これ1冊できちんとわかるヨガ

商品の説明

綿本ヨガスタジオのRIE監修による、ヨガの入門書です。94種類のアーサナが写真付きで丁寧に解説されています。初心者から実践者まで幅広く活用できる内容です。 【情報】 監修：RIE（綿本ヨガスタジオ） 出版社：マイナビ出版 【状態】 状態：目立つ傷汚れはなく、キレイめの中古本です。 【付属品】 付属品：ありません。 ご不明点があればお気軽にお尋ねください。 場所は駒沢大学駅、野沢、柿の木坂、駒沢公園周辺であれば調整可能かもしれません。