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    인지요가망원제2동·요가/명상클래스·단골 262

    망원 동네요가

    요가/명상클래스·
    망원과 마포구청 사이에 있는 요가원입니다. 회원님들 전체 중 50% 머리서기 중심잡기 목표를 세우고 진행하고 있습니다. 0순위는 부상방지 입니다. 머리서기는 아시다시피 육체적/정신적으로 매우매우 좋은 동작입니다. 다른 요가원에서도 쉽게 할 수 없는 이유는 부상을 당할 수 있어서 진행하지 않습니다. 경험이 많고 부상을 방지 할 수 있는 강사만 진행 할 수 있습니다. 다시 한번 강조하지만 부상 방지가 베이스로 깔려 있는 목표입니다. 현재는 30% 정도 10명중 3명은 중심을 잡습니다. 올해 목표 머리서기 블로그 인스타그램을 통해 저희 회원님들 지켜봐주세요~^^ 가벼운 마음으로 1회 체험 신청해보세요 https://booking.naver.com/booking/5/bizes/742918/items/5244235?preview=1 인스타그램 https://www.instagram.com/reel/C957UW_RMEz/?igsh=c293MDFmcmNsdnFx
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    인지요가망원제2동

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