![](https://dnvefa72aowie.cloudfront.net/origin/article/202407/2fdfb640d6d2c2957423d6b186e31e919944486aeb6f67140fb9c71bce3d7e3c.jpg?f=webp&q=95&s=1440x1440&t=inside)
![](https://dnvefa72aowie.cloudfront.net/origin/article/202407/331b90ec4080e26fa675d87fe5a7c59d5be36c6ec4f5aec29e7cc93ca2078434.jpg?f=webp&q=95&s=1440x1440&t=inside)
![](https://dnvefa72aowie.cloudfront.net/origin/article/202407/e6c05c47f09bb22f6408dd210a1142c6a6db6928e8c4843518c64dfddb24e294.jpg?f=webp&q=95&s=1440x1440&t=inside)
![](https://dnvefa72aowie.cloudfront.net/origin/article/202407/a4a6841ed7413d6b59911aa00f39c3b2292c43be4116179c9b18b9dcd07f5468.jpg?f=webp&q=95&s=1440x1440&t=inside)
* ์ ํ๋ช : ์ด์ผ์ ํฌํ TUFFING ๋กํํธ ์นจ๋ (์ฑ ์ํฌํจ)๐ * ์ฌ์ด์ฆ: ์ํผ์ฑ๊ธ(SS)/์์ธํ ์ ๋ณด๋ ์ฌ์ง์ฐธ๊ณ โ ํผํผํจ๐๐ป, ์ฌ๋ค๋ฆฌ ์์น ๋ฐ๊พธ๊ธฐ ๊ฐ๋ฅ โ ๋งคํธ๋ฆฌ์ค๋ ํฌํจโ โ ๋ถํด๋ ์ง์ ํ์ ์ผ ํฉ๋๋ค (๊ณต๊ตฌ ์ฑ๊ฒจ์ค์ ์ผ ํฉ๋๋ค) ์๋๋ฉด ์ ์ฒด๋ฅผ ๋ถ๋ฅด์ ๋ ๋ฉ๋๋ค (๋ฐฉ์ด ๋ง์ด ์ข์์ ๋ถํดํ์ค ๋ ๊ฐ์ํด์ฃผ์ธ์) โ ๏ธ ๋๋ ์ ์ฒญํ์ค ๋ ์ค์ ์ ๋ณด์๊ณ ํ๋ค๋ค๊ณ ๊ทธ๋ฅ ๊ฐ์ ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๋ถ ์ฌ์ ์ ๋๋ค! ๊ทธ๋ฌ์ค ๊ฑฐ๋ฉด ์ ์ด์ ์ ์ฒญํ์ง ๋ง์ธ์. ํด์ฒดํ ์ค๋น ๋ค ํด๋๊ณ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ ์ ์ ์ฅ์ ๋ฐฐ๋ คํ์ง ์๋ ๋ชจ์ต์ ๋๋ค. โณ๏ธ์ด๋ฒ ์ฃผ ๊ธ์์ผ 2์ ์ ๊น์ง ๋๋ ์ ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๊ธ ๋ด๋ฆฌ๊ณ ๋ฒ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์๋๋ฉด ๋ด์ผ ํ ์์ผ ์ค์ ์ค์ผ๋ก ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐ์ ธ๊ฐ์ค ๋ถ ์ ์ฒญํด์ฃผ์ธ์.!! ํ ์์ผ ์ค์ ์ค์ผ๋ก ๊ฐ์ ธ๊ฐ์๋ฉด ์ ๊ฐ ํด์ฒดํด์ ๋ฐ์ ๋๋๊ฒ ์ต๋๋ค!