경고 처분 받은 소방관
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재송제1동·일반·제가 다녔던 헬짐. 여성트레이너분(죠미) 잘하시던 데 한번 가셔서 상담받아보세요^^ 위치는 홈플러스 센텀 옆 삼익페인트 건물6층. (씰리침대 옆이예요).
네 상담받아 보겠습니다. 감사합니다 ^^
앗 저도 죠미쌤한테 받았었는데.. 다른곳으로 가셨군요
혹시 아직 등록 안하셨으면 헬짐 회원권 1+1 이벤트 같이 등록하실 생각 있으신가요?
글래드휘트니스 체험수업 한번받아보세요 후회없습니다
감사합니다 ~^^ 체험 꼭 받아보겠습니다.
운동 오래한 헬창이 조언 하자면 운동은 집근처에서 하시고 첨부터 아무것도 모르는 상태에서 피티받으시면 호구 잡힐 가능성이 높습니다. 3개월 정도라도 유튜브라도 보면서 혼자 해보시고 개념이나 트레이너 보는분이 조금이라도 생기고 그때 결정하시는거 추천드립니다. 초보는 지식보다 의지가 99프로 입니다. 힘네세요~~
감사합니다 참고하겠습니다^^
대연동이지만 경성피티 민석쌤 추천합니다! 원포인트 레슨한번 받아보세요!
여기 트레이너 선생님덕분에 무릎관절 수술도 안하고 살도 10키로 넘게 감량했네여.. 꼭 한번 가서 상담해보세영
PT에 집중하신다면 솔레노어 마린시티 박호준트레이너분 추천해요. 저도 운동은 초보급이지만 얼마나 디테일한 부분까지 자세와 근육을 봐주는지는 정말 트레이너샘마다 천차만별입니다. 웨이트는 기본적으로 정적인 운동에 어느정도 호감이 있으시다면 금방 좋아하게 되실것같고요.
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재송제1동·일반·해리단길 우일시장 앞 옛 기찻길에 하네스를 한 고양이가 있는데 혹시 주인이 있는 고양이인가요? 사람을 너무 좋아해서 지나가는 사람들 다 따라다니는데 혹시 아시는분 있나요ㅠㅠ
우동·반려동물·아기 고양이가 힘없이 누워 있는데 물만 좀 먹고 밥을 줘도 힘이 없이 안 먹네요. 엉덩이 쪽에 탈장 같은 게 보이는데 많이 아픈 것 같아요. 동물보호소에 전화해도 근무 종료라고 하고 어떻게 하면 될지 모르겠네요 ㅠㅠ
재송제1동·동네사건사고·재송동 아니더라도 비타민 수액이나 다른 수액 가격 괜찮은 병원 추천 부탁드립니다!!
재송동·병원/약국·한가롭고 시원해지는 7시 즈음 해리단길로 향하는 길목에 편히 누워 쉬는 고양이를 보았어요. 시끄러운 차의 소음도, 어수선히 걸어가는 사람들 주변에서 평안하고 여유로이 지는 하늘을 바라보는 고양이~~~~곁을 스쳐가며 잠시 인사를 건내니 쿨하게 쳐다보내요. 내 마음도 같이 여유롭고 평화롭습니다.
우동·동네풍경·어딘가에서 새끼고양이 울음 소리가 난다 했더니 박스에 담아져 있더라구요. 재송동 에이스아파트 정문 앞쪽에 황태자대패집이 있는데 주차장입구 쪽에 누군가가 버린거 같아요. 전 만지지를 못해서 물 만 조금 주다가 왓어요.
재송제2동·반려동물·얼마차이도 안나는데,공영주차장에 들어갈려구 차선하나를 다막고 줄서버리고🤦🏻 다들 꼼짝도 못함😅
민락동·반려동물·예약하고 가도 그 시간보다 더 늦게 진료 봐준다는 말을 들어서 예약 시간보다 좀 더 일찍가면 더 일찍 봐줄 수도 있는 건가요? 11시 반 예약인데 만약 늦어지면 얼마나 늦어질까요ㅠ?
우동·병원/약국·달맞이 퍼주는집 좋아하는데 닫았네여 ㅠㅠ 스끼 없고 딱 회 잘뜨는곳 알려주세요 ㅠㅠ 멀리서 왔어요
우동·맛집·내일 광복절에 이사나가는데 소파랑 선반이랑 접이식 소파랑 책 몇 박스랑.. 버릴 게 좀 있거든요 일일이 폐기물 스티커를 사자니 뭐뭐 버릴지도 정확하지 않아서 아직 못샀는데.. 전문 업체는 트럭 단위라서 비쌀 것 같고.. 보통 어떻게 처리하시나요? 전문 폐기업체 말고 적당히 가져가서 처리해주시는 분들이 계신가요? 지나가다보니까 무슨 길에도 비슷한 말이 붙어있긴 하던데 당일 아침에 막 많은 돈을 달라 하셔서 난처해질까봐 염려스럽네요
재송동·이사/시공·