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운동

아침 런닝 하는분 계실까요?

아침에 일찍 일어나기 어렵고 힘들지만, 달리기를 다시 시작하고 싶습니다. 혹시 6시정도부터 7시까지 혁도 도시는 분이 계실까요? 바른님 처럼 5시 30분에 시작하니 날씨도 시원하고, 30분 런닝하고 집에가면 출근할때 까지 시간적 여유가 있어 좋습니다. 2틀째 해보니 다리에 알배기고 날리도 아닙니다ㅎ 그래도 꾸준히 하면 좋을거 같아요!

조회 318
댓글 정렬
  • 덕산읍·

    저는 3일째 입니다. 대화공원 4바퀴돌고 집에와요. 아침 5시반정도에 나갑니다. 40대초반 남자입니다.

    • 맹동면·

      안녕하세요 반갑습니다. 내일 비안오면 저도 뛰러 나가보겠습니다. 5시에는 일어나야 하는 군요. 바른님은 저 신경쓰지 마시고 평소하는데로 운동하세요~

    • 덕산읍·

      네. 며칠 안해서 몸은 힘들지만 보람은 있네요. ㅎㅎ 점심 맛있게 드세요.

    • 맹동면·

      1일 런닝~

    • 맹동면·

      2일 런닝~!

    • 맹동면·

      3일 런닝

    • 맹동면·

      4일 런닝 오늘 부터 다리아픈게 줄어들었다. 이제 적응 하는 것 인가?

    • 맹동면·

      꾸준히 하고 있어요!

  • 맹동면·

    더위가 물러가면 도전하고 싶네요

    • 맹동면·

      더위가 물러가면 추위가 몰려오죠ㅎ

  • 덕산읍·

    같이해볼수있을까요?

    • 맹동면·

      부담없이 나오시면 되요~

당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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