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고민/사연

운동이 너무 힘들어요

헬스 하는데요 운동 다들 취미 붙으면 재밌다는데 재미가없어요 엉덩이근육도 빈해서 키워야하는데 딱딱한 의자 앉으면 아프구요 다들 어떻게 운동하실까요

조회 350
댓글 정렬
  • 안양동·

    본인이 재밌다고 느끼는 운동을 찾으셔야될것같아요~ 운동엔 종류가많으니까요

    • 원효로4가·

      맞아요 제가 재밌어하는걸 찾아야 할것 같아요

  • 한강로3가·

    정적인걸 재미없어 하시는거 같은데 한강 러닝은 어떠세요?

    • 원효로4가·

      한강러닝 예전에 해봤는데 요즘은 아예 꼼짝도 하기 싫어서요 ㅡㅡ 큰일입니다

  • 신수동·

    피티를 해보세요

    • 원효로4가·

      것두 생각해봤는데 몇번하다 남 힘들어서요 ㅡ 다시 재도전해보는게좋겠죠

  • 대흥동·

    저도 너무 빡센 운동만 시키는 헬스장 피티 다니다가 필라테스에 피티까지 같이 하는 곳을 다녔었어요 제 체형분석이랑 올바르게 알려주는 곳 가니까 흥미가 생기더라구요 또 원장님이 물리치료사라 훨더 운동하는데 공부까지 되더라구여 피지오랩 가보세요 저도 재등록고민중입니다 ㅎㅎ

    피지오랩필라테스&PT
  • 대현동·

    피티관심있으시면 연락주세요!

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