3대 측정 도와주실 고수분 계신가요

안녕하세요 얼마 전 헬스를 시작한 헬린이 입니다. 한 달 정도 헬스를 하니 삼대 몇이 나올지 슬슬 궁금해지기 시작하더군요... 근데 제가 세종은 이사온지 얼마 되지 않아 같이 운동을 도와줄 지인이 없어서 차마 혼자 진행하기가 조금 그렇더라구요 혹시 삼대운동 자세랑 측정 도와주실 분 계실까요 남자라 운동 좀 하시는 남성분이 편할 듯 합니다. 헬스장은 도와주시는 분 다니시는 헬스장이나 그 근처로 이동해서 운동 진행 가능합니다.