사교댄스 동호회
댄스 메니아님들 동호회 가입해서 함께운동해요 장소는 2호선 신대방역 1번출구 쪽입니다 네이버에서 폴링댄스 검색하시면 자세하게 나와있습니다 목요일 오후 6시 30분 부터 8시까지 동호회 댄스 합니다 한달 회비 남 3 여 2 댄스에 관심이 있는 회원은 동호회 가입후 댄스 배우면서 동호회 활동하시면 됩니다~~ 추운겨울 댄스 운동으로 건강관리 해요~~~~ 감사합니다~~~~
신사동·운동·좋아요 수
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0서울특별시 관악구 신사동 운동
신대방역 신림역 등 (도림천)느린 러닝
평일 오전 / 평일 퇴근 이후 / 주말 오전 / 주말 정오 편하신 시간대에 함께 할 다이어트 및 건강관리 같이 하실 분을 찾고 있습니다~ 2년 전에 작은 러닝모임을 운영 했을 때에는 평균페이스 5분 초반대에 5~10키로 사이로 뛰었는데 현재는 몸무게가 많이 늘어나서 빨리걷기 수준입니다 ;; 오히려 잘 뛰시는 분은 제가 페이스 맞춰드리기 힘들고 천천히 느리게 , 꾸준히 뛰실 분 댓글 남겨주세요~ 같이 건강관리 하면 좋을 것 같아서 올려봅니다 ~
신사동·운동·좋아요 수3댓글 수2풋살차고싶은데
신대방역 근처에 이사왔습니다. 30대중반 남자입니다. 혹시 근처에서 주기적으로 풋살차시는분들 계신가요? 잘못차는데 하고싶어요
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수1내일(1/8) 보라매공원 혹은 도림천 산책하실 분~
낼 밤 산책하실 분 계신가요??? 시간은 8시 40분에서 9시 생각합니다!!
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0내일 역곡역 건주병원 6층 17-19월클풋살장
풋살하실분!!!!! 참가비 5천원!
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수1오늘 밤 11시 런닝하실분(5km)
헬스장이 닫아서 유산소라도하려고하는데 자신이없네요 혼자할, 남녀불문 보라매공원을 가든 어디서든 런닝하실분 오키로이상 남녀불문 5km 뛸자신만 있으면 연락주세요 저는 20대남자에요
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수1오전 스크린골프 함께해요^^
오전10시부터~~오후2시까지 시간이 있어서 대림동,구로동,신대방역(2호선)관악 근처에 함께 즐거운 시간 함께해요 서울대카카오,구로동봄스크린 이렇게 준비중 입니다 405060 댓글 달아주세요 ㅎㅎ
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수1같이 풋살가실분! 건주병원(역곡) 6층16:00-18:00
16:00-18:00 입니다! 두분 정도 구해봐요 저희 팀끼리 차는거라 빡세게 안하고 안다치고 즐겁게 차실 분 구합니다 20대 중후반 팀입니다
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0사교댄스 동호회
댄스 메니아님들 동호회 가입해서 함께 운동해요~~
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0구로누리 배드민턴 중국분 2명
미성에서 뵙고 구로누리에서도 뵀었는데 같이 쳐보니 다음에도 같이 치면 좋겠다 싶어서 글 올려봅니다~ 12월 2일 월요일에 구로누리 저랑 쳤었던 분은 댓 주세요~
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0오전 클라이밍 같이 가실분!
10시 정도에 가려는데 같이 가실 분 계신가요! 더클라임 기준 파랑 풀어요!
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0사교댄스 동호회
댄스 메니아님들 동호회 가입해서 함께 운동해요 댄스에 관심이 있는분들도 동호회 가입하시고 배우면서 동호회 활동하시면됩니다~~ 눈길조심들하시고 오늘하루도 행복하세요~~
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수1굿모닝
춥긴한데 운치 좋네요
신사동·운동·좋아요 수2댓글 수0신림체육센터 저녁수영 교환하실분 (초급)
안녕하세요! 신림 체육센터 저녁 7시 월 수 금 초급반인데 혹시 오전 월 수 금 7시 타임이나 화 목 타임분들중에 교환하실분이 있으실까요?
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0신대방역 근처 도림천 가벼운 조깅(러닝) 및 산책?..
신대방역 도림천 아침운동 or퇴근 후 내일은 아침에 해볼 생각입니당 같이 할 분 댓글 달아주시면 채팅 드릴게용 시간은 7시 시작 7시 40분까지? 더 일찍도 가능!
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0신대방역 근처 러닝 및 산책
평일 출근전 또는 퇴근 후 오전 or 저녁 다 괜찮아요~! 잘 못 뛰는데 건강때문에 해보려구요 잘 뛰시는 분들에게는 제가 너무 느릴 것 같아서 저처럼 잘 못 뛰시는 분중에 같이 하실 분 계시면 댓글 남겨주세용
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수1테니스 레슨
홍스 테니스 평일 2인 같이 다니실분 계신가요 2인권이 더 싸서요,, 24세 남자고 성별 상관없지만 남자분이 더 편할것 같긴 합니다. 스케줄은 서로 맞춰봐요.
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0배드민턴 함께 치실분
배드민턴 함께 치실 2030분들 모십니다 :) 현 인원 47명, 5-60명 선으로 유지할 계획입니다. 독산, 시흥, 신림, 구로 등 인근 지역분들 ! 타지에서 오셔서 지인이 없지만 운동하며 친목활동 하고 싶으신 분들 ! 혹은 Only 배드민턴을 사랑하고 즐기시면서 실력 향상을 꿈꾸시는 분들 ! 모두들 모임에 가입해보셔요^___^ 🏸콕크루😜삥뽕🤪배드민턴 모임 ▶ 가입조건 ▷ 나이제한 : 90~05 (미필 제외) ▷ 2주 내 1회 이상 참여 가능하신 분 (상황에 따라 예외 가능)
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수5땜빵....🏃🏃
꼭...날 힘들게 해야만 속이 후련했냐~아ㅋㅋ 몇일만에 복귀한 기념으로 한바퀴 돌고 왔네요... 나갈때가5시15분쯤 인데.... 몇일전 갔던곳은 영업이 막 끝났는지 정리하고 있더군요... 어제 과음을 좀 해서인지...오늘따라 김밥집간판 보는데 왜케 라면과 김밥이 땡기는지... 요즘 김밥 보는눈이 높아저서 클났네요... 넘 고퀄리티의 김밥들을 구경만...ㅠㅠ 해서인지 어지간한 김밥은 눈에 안들어올듯ㅋ 간만에 헐스장을 갔는데 ...왠 굴삭기가 자리를 잡고 있네요 뭐 보기에 쫌 글치 크게방해되진 않음ㅋㅋ 복귀하는길에 6시25분쯤 되니까 빗방울이 슬슬 떨어저서 비맞으며 들어왔네요 모두들 오늘하루도 알차게 보내시고 한 주 마무리 잘들 하셔요~~~ 우산들 잘 챙기시구욧~~^
신사동·운동·좋아요 수7댓글 수33피티문의
PT가격이 어떻게 되나요?
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수0토욜에 설악산 같이가실분
설악산 가고 싶은데 쿠팡에 떠서 갈려하니 혼자는 좀 그렇네요 40대중반남인데 ㅋ 혼자는 좀 그렇네요
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수410일차....🏃
윽....실패닷~~^^;; 비 ☔ 가 와서는 아니고...일때문에 시흥시를 와서 우짤수 없이... 뛰지를 못하게 됐네요^^; 그동안 응원과 격려를 해주신 모든 분들께 감사드립니다~~^ 마지막날을 못채워서 인지 약간 찝찝쓰 하지만.... 공식적인건 오늘부로 마무리 하겠습니당~~^ 오늘 하루도 활기차고 즐겁게들 보내시길 바래요~~^
신사동·운동·좋아요 수7댓글 수229일차....🏃
유후~~^ 이제 하루 남았네욧~~^ 근데 오늘은 크게 무리한것도 없는데.... 허리가 왜케 아야 하지ㅠ 누적되서 신호가 오는건가..... 오늘은 날씨가 좀 꾸리꾸리 하네요~~^ 그래도 기분좋고 활기찬 한주를 시작해 봅시다~~^ 모두들 파이팅~~^
신사동·운동·좋아요 수11댓글 수368일차....🏃
드디어 한바퀴 돌았네요.... 저번주 일욜부터 시작해서 다시 일요일 이제 슬슬 지겨워 지기도 하는거 같고... 근데 다른건 다 늘었는데.....왜... 평형봉은 퇴화가 됐지.....첨엔 10개 를 했는데 지금은 7개....;; 그래도 괜찮다....ㅋㅋ 전체적으로 봤을때 모든게 향상 됐으니^__^ 오늘하루도 즐겁게들 보내시고 행복한 하루들요~~^
신사동·운동·좋아요 수7댓글 수287일차....🏃
오늘도 역시 나가기가 싫어 꼼지락... 하하...물론 처음부터 그랬지만... 역쉬 나 자신과의 싸움 이다... 어두울때 나와서 어두운곳에서 뛰고 걷고 하다보면 하나둘씩 사람들도 많아지고 날도 밝아온다....이젠 매일보는 강쥐도 날보면 뛰어와서 앵기고ㅋㅋ 울 냥이들 간식이지만 챙겨주기도...하고ㅋㅋ 어르신들과 인사도 하며 시간을 보낸다... 오늘은 불퉁이 훌라후프를 해봤는데... 오매!!!넘 아파서10초 이상 못하고 포기....ㅋㅋ넘 아야행ㅠㅠ 오늘은 주말이네요...출근 하시는분들도 있겠지만 쉬는분들도 많을거고.... 늦잠들 만끽하시고 모두들~~~ 즐거운 주말들 보내시길~~^
신사동·운동·좋아요 수12댓글 수236일차....🏃
오늘은 어제 보다 더.....일어나기 싫어서 꼼지락 거리는 시간이 늘었넹... 물론 뛰는시간도 늘었지요~~^ 이젠 훌라후프를 해도 옆구리가 거의 아프질 않구요^^; 낼부터는 뽈록이 터나온거 도전해볼까 합니다^^; 근데 어깨쪽은...평소보다 몆개 더했더니 바로 무리가 오네요.....으휴.... 내 무개를 생각해보면....;; 오늘은 늘반겨주며 달라들던 멍멍이 친구와 어르신이 늦으신다... 날마다 보던분이 안보이니.... 조금 늦으시거나 다른쪽에 계시겠지 뭐^^;; 앞으로 제 목표일까지 4일 남았네요... 몇일 아니겠지만.... 꼭 달성해보도록 노력을 해보겠습니다~~! (이글 올리고 나니까 바로 등장^^~ 헐래벌떡 뗘와서 핧아주는데....;; 내일은 울 냥이간식을 조금 줘봐야 겠네요ㅋㅋ ) 가는길에...가까이 앉아 있길래...^^
신사동·운동·좋아요 수6댓글 수145일차...
아 드디어 위기가 오기 시작 하네요... 오늘따라 왜케 나오기가 시른지...^^;; 하지만 참고 꾸역꾸역 나왔더니.... 괜찮아 지네요 후휴.... 근데 이 물...아리수라는데 먹어도 되는건가....찝찝스 해서 입만 행구 는거로...ㅋ 입이 넘 마르는데....5일째 첨으로 행궈봄...;; 오늘도 부저런히들...나오신분들이 상당히 많네요...지금껏 최고인듯..... 모두들 즐거운 하루 시작하세요~~^
신사동·운동·좋아요 수8댓글 수33평일에 실내서핑 배우러가실분
실내서핑 배우러가실분 저도 처음인데 혼자가기 그래서 같이 배워볼분 구해요 오산에있는 서핑존이 여기서 차로 1시간걸리는데 제가 운전할께요 저는 34남 입니다. 실내서핑 관심있고 평일 낮에 시간되는분 연락주세요
신사동·운동·좋아요 수2댓글 수04일차....🏃
확실히...조금씩 뛰는양이 늘어난게 느껴지네요... 오늘은 야외취침 하시는분들도 평소 보다 많고... 뛰는데 담배연기 훅들어 오는데 짜증이 슬그머니 오르다.... 무서워서 참는걸로....^^; 오늘은 쉬는분들이 많겠죠~~^ 모두들 즐거운하루 보내시길~~^
신사동·운동·좋아요 수8댓글 수14작심 3일 이라 했던가....
다행이도 3일은 버텼네요~~;; 어제보다 뛰는 거리도 늘었구요~ 오늘따라 나오신분들이 많이 보이는군요~~ 강쥐녀석 두번째 보는건데 부르니까 미친듯이 뗘와서 자리잡고 앉는데 쓰담쓰담좀 해주고~~^ 마무리를 해봐야 겠음~~^ 모두 즐거운 하루들 보내셔요~~^
신사동·운동·좋아요 수6댓글 수19산책 겸 몸풀기...;;
하...오늘은 새벽2시에 울 냥이가 감자 묻는 소리에 넘 일찍 깨어버림ㅠ 뒹굴거리다 결국 4시에 나왔네요^^;; 이시간에 나오니 운동러+술취러 들까지 같이 보이네요...ㅋㅋ 어제 넘 간만에 해서인지 온몸이 쑤시고. .. 오늘은 어제 했던것 보다 절반도 못하는... 다들 월요병 극복 잘들 하시고 기운차고 활기찬 한주를 시작해 봅시다요~~^ 파이팅~~^
신사동·운동·좋아요 수10댓글 수1415년만에 처음으로~🏃
이쪽동네로 온지 15년이 넘은것 같은데 처음으로 이른시간에 일어나 도림천 산책겸 뜀박질을 다 해보네..... 하....1키로를 못뛰고 걷게되는 이 저질스러운 체력.... 이제 30분됐지만 힘들어서 반대방향으로...복귀중ㅋㅋ 첫날이니 무리하지 말자...라는 자기위안...오졌쥬ㅋㅋ 모두들 즐거운 하루 시작 하셔요 ^___^ 아니 근데...훌라후프가 이렇게 아픈거 였나...^^;;
신사동·운동·좋아요 수4댓 글 수7다이어트 등산
초초초저질체력이라 같이속도 맞춰 서로의지해서 하실분 있으신가요?🥲 부끄럽지만 162에 70키로대라 무리는 못해요😢😢 등산딱 2번해봤습니다...🙄 삼십대후반 비슷한 연령대 비슷한분이시면 더 좋을것같습니다😊
신사동·운동·좋아요 수2댓글 수5배드민턴 실내에서!
3명 찾습니당 왕초보만 아니면 됩니다! 저도 잘 못해요 ㅎㅎ 화요일 오전 떠는 점심이면 좋을 것 같아요~ 미성 장군봉?..
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수0댄스로운동합시당
[Web발신] <2024년 4분기(10월~12월)> 방배3동자치회관 프로그램 수강생모집 ㅡ 웰빙댄스 수 금 요일 중급 3시20분 초급 4시3ㅇ분 많이 신청해주세요 각반 월 25,000원 입니다 ○ 접수장소 : 4층 커뮤니티룸"에서 접수 운영시간(평일09:00~18:00)가능 -방배3동자치회관-
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수0이따 10시쯤 보라매공원 러닝하실분
보라매공원 or 도림천(신대방역) 뛰기 좋은 날씨라서 할 일 끝내고 러닝할 예정입니다! 오랜만에 뛰는거라 같이 뛰실 분 구합니당.. 5분대는 어려울 것 같고 6분 이상대 페이스면 따라갈 수 있을 것 같아요!
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수4일요일 배드민턴 현재3명!
한명만 더 구해봅니당~
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수3오늘 보라매공원에서 러닝하실분 계신가요?
저녁 7시경에 7:30 페이스로 20~25 km 뛰려하는데 같이 뛰실분 계실까요? 한 분이나 두 분 정도만 구해봅니당
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수5배드민턴 일요일
일요일에 실내체육관에서 치실 한 분 찾아용
신사동·운동·좋아요 수2댓글 수0금일(목요일) 미성체육관에서 배드민턴 치실 분
금일 실내체육관에서 배드민턴 치실 분 계 신가요~ 현재 저 혼자라서 3명 모집합니다~!
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수7주말에 파3 연습장 메이트
이제 2개월차 골프입문입니다🏌️🏌️♂️ 다음달에 머리 올리러 가기 전에 주말에 같이 연습할 수 있는 분들 구해봐요~! 자차 있으신 분들은 제가 식사 커피 대접하겠습니다!😎
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0배드민턴 함께 치실분~
배드민턴 함께 치실 2030분들 모십니다 :) 독산, 시흥, 신림, 구로 등 인근 지역분들 ! 타지에서 오셔서 지인이 없지만 운동하며 친목활동 하고 싶으신 분들 ! 혹은 Only 배드민턴을 사랑하고 즐기시면서 실력 향상을 꿈꾸시는 분들 ! 모두들 모임에 가입해보셔요^___^ 🏸콕크루😜삥뽕🤪배드민턴 모임 ▶ 가입조건 ▷ 나이제한 : 88~05 (미필 제외) ▷ 1개월 내 2회 이상 참여 가능하신 분 (상황에 따라 예외 가능)
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수2신대방역 근처 러닝코스
신대방역 근처 살고 있어요~ 신사로20길 ! 아침에 가볍게 러닝 뛰기 좋은 코스가 있을까요?? 다 합쳐서 5km정도.. 강 이름이라던가 위치 아시는 분 있으시면 알려주세요!!
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수1도림천 10키로!
친구랑 10키로 도전하기로했는데 친구거 안일어나요ㅡㅡ.. 함께 하실분! 6분 초중반 페이스 갈려구요!
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수4삼모 새벽6시 수영다니시는분 계신가요?
수업전에 샤워하고 들어가는걸로 알고 있는데 6시전에 오픈하나요??
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수118일 오전 or 오후 독산배드민턴체육관
내일 수요일 배드민턴 칠 분 계신가요 4명 모이면 좋겠지만 한 분이라도 괜찮습니다 ㅎㅎ 독산은 19시까지 열려있더라구요~
신사동·운동·좋아요 수2댓글 수0배드민턴 엄청치고싶은데 ㄷㄷ
시간은. 많은데. 다리가. 너무아픔~~ 팔만 휘드를 까요~~
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수2배드민턴 치실분!
배드민턴 함께 치실 2030분들 모십니다 :) 독산, 시흥, 신림, 구로 등 인근 지역분들 ! 타지에서 오셔서 지인이 없지만 운동하며 친목활동 하고 싶으신 분들 ! 혹은 Only 배드민턴을 사랑하고 즐기시면서 실력 향상을 꿈꾸시는 분들 ! 모두들 모임에 가입해보셔요^___^ 🏸콕크루😜삥뽕🤪배드민턴 모임 ▶ 가입조건 ▷ 나이제한 : 88~05 (미필 제외) ▷ 1개월 내 2회 이상 참여 가능하신 분 (상황에 따라 예외 가능)
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수0금일 배드민턴 미성체육관
저는 라켓 하나뿐입니당.. 댓글 남겨주세요~ 일회성 운동이지만 앞으로 배드민턴 같이 칠 의향이 있으시면 가끔 같이 해도 좋을 것 같습니다 ㅎㅎ
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0내일 토요일 오후12시부터 3시까지 동작중학교 실내농구장 농구하실 게스트 구합니다
게스트 비용 1만원 있으시고 운동 해 보신 분들 중 5:5 이해도 있는 분 구합니다. 2팀 나눠서 뛰고 실내농구화, 유니폼 블랙or레드 중 한벌 있으셔야 합니다. 하루 심판,점수판 보면서 즐농 해 보실분 연락 주세요 (포지션,나이 정도는 주시면 감사하겠습니다)
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0배드민턴 함께칠분~
댓글 달아주세요 #배드민턴
신사동·운동·좋아요 수1댓글 수5실내배드민턴 대관
관악구쪽에 실내배드민턴장 대관할수 있는 장소 있으면 추천해주시면 감사하겠습니다. #배드민턴 일시 : 2024.09.28(토) 사 용 시간 : 오후2시~6시 대관비용 : 별도 협의
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0배드민턴 모임오실분
배드민턴 함께 칠분 배드민턴 함께 치실 2030분들 모십니다 :) 독산, 시흥, 신림, 구로 등 인근 지역분들 ! 타지에서 오셔서 지인이 없지만 운동하며 친목활동 하고 싶으신 분들 ! 혹은 Only 배드민턴을 사랑하고 즐기시면서 실력 향상을 꿈꾸시는 분들 ! 모두들 모임에 가입해보셔요^___^ 채팅주세요! ▶ 가입조건 ▷ 나이제한 : 88~05 (미필 제외) ▷ 1개월 내 2회 이상 참여 가능하신 분 (상황에 따라 예외 가능) #배드민턴
신사동·운동·좋아요 수3댓글 수1배드민턴 미성체육관
배드민턴 미성체육관! 오늘 오후4시!부터 초보입니다 ㅠ 시간변경은 상관없어요!
신사동·운동·좋아요 수0댓글 수0
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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