평일 밤 10시 또는 평일 낮에 함께 훈련하실 분들 모집합니다! 일주일에 1-2회 정도 훈련 생각하고 있습니다! 아마추어~세미프로 정도 실력 되시는 분들 같이 훈련하면 좋을 것 같습니다. (프로도 물론 가능합니다!) 체력운동+가벼운 스파링식 훈련으로 진행 예정입니다. 수업이 아니기 때문에 기본적으로 종합격투기 이해도가 있으신 분들만 연락주세요! (MMA 스파링 가능한 정도) 장소는 쌍문 쪽에서 제가 복싱 체육관을 하고 있어서 저희 체육관에서 진행하면 될것 같습니다. 참가비용은 무료이고 수업이 아니라 함께하는 운동입니다! (아마추어~세미프로 대회 참가하실 정도 실력 되시는 분들 환영 합니다) 문의사항 편하게 채팅/문자 주세요~! ***-****-****
창제5동·운동·MMA 훈련 같이하실 동네분들 모집합니다! 시간은 평일 밤10시 또는 토요일 낮(시간 협의) 일주일에 1-2회 정도 훈련으로 생각하고 있습니다! 아마추어~세미프로 정도 실력 되시는 분들 같이 훈련하면 좋을 것 같습니다. 체력운동+가벼운 스파링식 훈련으로 진행되며 수업이 아니기 때문에 기본적으로 종합격투기 이해도가 있으신 분들만 연락주세요! (MMA 스파링 가능한 정도) 장소는 쌍문동 쪽에 제가 복싱 체육관을 하고 있어서 저희 체육관에서 진행하면 될 것 같습니다. 비용은 무료이고 다시 한번 말씀드리지만 수업이 아니라 함께하는 운동입니다! (아마추어~세미프로 대회 참 가하실 정도 실력 되시는 분들 환영합니다) 문의사항 편하게 채팅/문자 주세요~! ***-****-****
창제5동·운동·혼자하려니 심심하고 재미가 없네요 또 다이어트하려니 벌크업하고싶고 벌크업하려니 다이어트하고싶고 미치겠습니다
창제5동·운동·COMING SOON~~~!!!! 시립망우청소년센터가 주최하는 "원조" 3on3 망고컵 농구대회가 돌아옵니다!! 중등부 11월17일(일) 12:00~18:00 고등부 11월24일(일) 12:00~18:00 중/고등부 각 선착순 24팀 지금 바로 신청하세요☞☞☞☞☞☞ 상금 1등 15만원 2등 10만원 3등 7만원 (신청 바로가기) https://naver.me/5bVrL1lO $$문의 : 청소년활동팀 ***-****-**** #3on3 #중학생농구 #고등학생농구 #농구대회 #양원역
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등산이나 런닝 같이해용!!
창제5동·운동·오늘 오전에 08시나 09시즈음 둘레길 걷거나 산 간단히 오르실분있을까요~
창제5동·운동·창동에서 노원구쪽으로 가는 중랑천 자전거도로 다리 공사한다고 몇년은 막혀있었던거 같은데 오랜만에 가보니 통행이 가능해졌네요. 여기 언제부터 통행 가능해 진건가요?
창제5동·운동·지구끝까지 케어합니다 한강 야경을 안겨드릴게요
창제5동·운동·카xx짐 빼구요. 여긴 너무 어려서요 트레이너들이. 경력많은 트레이너에게 배우고 싶어서요. 요가.필라테스도 확실히 나이든 샘들이 잘가르쳐서요~
창제5동·운동·에어컨 빵빵하고 시원하게 틀어주는곳이 있을까요?
창제5동·운동·1년 한꺼번에 등록하면 얼마인지 아실까요? 운동복이나 락커 대여비용은 따로 내는거겠죠?
창제5동·운동·"러닝 커브"라고 참여하고 싶은 크루가 있는데 나이제한 때문에 못들어가겠네요. 운동에 꼭 나이제한을 둘 필요가 있을까요? 혼자서 초안산근린공원 트랙과 중랑천에서 주 2~3회 달리는데 체계적인 훈련과 병행해서 달리고 싶네요. 지금은 유튜브 검색해서 러닝이론을 쌓고 있습니다. 혹시 러닝경험 많으신 분 중 21~24시에 가끔 같이 러닝하실 분 있으면 댓글주세요. #러닝커브 #초안산 트랙
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