건강한 다이어트 스터디
멤버 4게시글 4 활동
수많은 다이어트 정보, 식품들 속에서
내가 먼저 잘 알아야
제대로, 건강하게 다이어트를 할 수 있겠다 싶어 스터디 하려고 합니다.
강의나 책을 통해 공부하고 만나서 각자 나누는 시간 갖으면 좋을것 같습니다.
나중에 날씨 좋아지면 간단하게 운동이나 산책도 생각하고 있습니다~^^
경기 파주시 금촌동
자기계발
누구나
멤버 4
- 주홍파주읍안녕하세요. 이제 막 러닝에 취미가 생기기 시작했습니다. 잘 부탁드려요~^^
- coyshy탄현면안녕하세요. 반갑습니다
- 풍기인삼야당동살빼고싶어요 ㅠ
- 김양f와동동파주 운정 살아요~~ 잘 부탁 드립니다.
게시글 4
- 안녕하세요!! 반갑습니다 10년째 아가리어터 입니다 ㅠ 은근 잡지식 있기때문에 공유하고 다같이 건강해져요!!순재업고튀어··자유 게시판공감 수1
- 다이어트 스터디 같이 해요~~~ 식욕억제제든, 운동이든, 식단이든 남이 하는 방식이 아니라 내가 알고 스스로 움직일 때 요요도 없고, 가장 건강하게 빠지더라고요. 스스로 몸에 대해 알아가며 건강하게 같이 몸 만들어 봐요^^ 일주일에 한번씩 만나고 책 또는 강의 보고 나눔합니다. 만약 분량만큼 못 보시더라도 얘기 들으며 같이 배우고 공감하는 시간 갖어요~^^주홍··자유 게시판
- 안녕하세요~^^ 스스로 다이어트 하면서, 정보가 너무 많아 어지럽다는 것이었고 무분별하게 따라하다가 오히려 건강을 잃는 경우도 보았습니다. 그러면서 책도보고 강의도 찾아보면서 이런걸 다른 사람들과 같이 하면, 더 올바른 선택을 할 수 있겠다 싶어서 스터디를 같이 하려고 합니다. 모임은 일주일에 한번씩 금촌, 교하, 운정 일대에 카페 혹은 공간대여 룸에서 진행할 예정입니다. 책과 강의를 듣고 나누며, 책이나 강의를 못 보셔도, 와서 보고 듣고 배우는 시간 되시면 좋겠습니다. 처음 가입하시면, 가입인사 나눠주세요~^^주홍··자유 게시판
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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