써킷트레이닝 운동같이해요💪
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서울대, 건대 체교 코치들이 맨몸운동 가르쳐드립니다!
전신 근력 향상, 다이어트, 체력 향상을 위한
맨몸 운동 기반 써킷트레이닝입니다!
운동 프로그램 기획, 준비 모두 저희가 합니다!
몸만 오셔서 운동하고가세요!
수요일, 금요일 저녁 정기적으로 운동하고 있고,
정기 회원도 몇분 계십니다:)
장소: 광진구 자양동 554-13 3층(댄스필 연습실)
시간:
1. 수요일 저녁 7:30
2. 수요일 저녁 8:30
3. 금요일 저녁 7:30
4. 금요일 저녁 8:30
성별 상관없고, 자기 페이스대로 하기때문에 20대 중반 - 50대 중반 무리없이 가능합니다.
일주일만해도 체력, 근육 느는게 보이실 겁니다!
서로서로 파이팅해주면서 재밌게 운동하는 분위기입니다😄
서울시 광진구 자양동
운동
누구나
앨범
멤버 35
- 주주봉천동헬스, 크로스핏 수업을 만들고 있어요!
- 당근당근수표동
- 김영순구의제1동안녕하세요 ~반갑습니다 현재 헬스를하고 있고 10월말에 무릅수술예정이지만 서킷트레이닝을 좋아해서 뛰는동작만 제외하고 같이 열심히 운동하고싶습니다
- 광진구자양동안녕하세요 ! 41살입니다 ! 운동을 한번 배워보고싶어서 이렇게 글을 남깁니다 광진구에 살구있어요 성별은 남자 입니다 ^^
일정 3
- 써킷트레이닝으로 불금보내요💪종료오후 8:301/10명
- 써킷트레이닝하고 운동고민 끝💪종료오후 7:302/10명
- 무료로 운동 코칭해드려요!💪종료오후 8:305/10명
게시글 22
- 안녕하세요 ~같이 운동하고싶어서 가입하였습니다김영순··자유 게시판
- 안녕하세요 모임은 당근에서 운동 모집이라는 글보고 지원을 했습니다 자양동에살고있습미더광진구··자유 게시판
- 혼자서 하다보면 끈기가 없어서 오래하기힘들고 어떻게 하는지도 몰라서 함께하면 잘할것같아요~~감사합니다❤❤셀프로··자유 게시판
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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