운개팅
멤버 1게시글 3 활동
운동해야 하는거 아는데
어떤 운동 해야할지 고민이라면
8년차 필라테스 강사와
함께 무료로 '바른자세7일챌린지'를 해보아요
식단 + 운동습관
두 마리 토끼를 한 번에 잡을 수 있어요
더불어 선생님의 운동열정과 팀동료들까지~~
같이 가요 >.<
신청기한 : 23.6.20~ 6.25
시작 : 23.6.26~ 7.2 (7일)
도화동
운동
26~36세
앨범
멤버 1
- 팔구팔구도화동
- 도라에몽이촌제2동안녕하세요
게시글 3
- 연휴인데 뭐하지? 주말인데 할꺼 없을까~ 원데이 운동 어떠신가요? 매력있는 청춘남녀 >_< 운개팅 목동, 뚝섬 각기 다 다른 곳에서 오신 4명이 모여 운동을 진행했습니다 :) 필라테스를 꾸준히 하시는 여성분 그리고 필라테스를 처음 하시는 남성 두 분 즐겁게 운동하기 위해 쭉 모였어요 운동뿐만 아니라 제가 준비한 토크토크까지 함께 하며 더더욱 즐길거리가 풍성해졌답니다! 각자 자기소개를 합니다 어찌나 말을 다 잘하시는지!! 서로 좋아하는 것들을 얘기해주셨어요 즉흥적인걸 좋아한다 하시고 책 읽는걸 좋아한다 하셨지요 또 연기 배우는걸 좋아한다 하신 분도 있었어요 목도 중간에 풀어주었는데 눈이 번쩍 뜨인다며 이거 뭐냐 사고싶다 하신 분도 계셨어요 :) 필라테스 뿐만 아니라 SNPE까지 목, 등, 어깨, 다리, 골반 시원함 즐길거리 한가득~ 특별한 원데이 클래스가 마무리 됐습니다 제가 준비한 운동을 다들 행복하게 즐기고 가셔서 기쁩니다 설날 연휴 일요일, 즐겁고 행복하게 보내세요~ 내일도 열릴 원데이 클래스, 함께 하고 싶다면? https://talk.naver.com/ct/w5t576#nafullscreen팔구팔구··전체
- 새해를 맞이하여 운동할 사람 모여라 오늘 저녁 7시 이대아현에 있는 거북목들을 싹 다 모이세요 하루만 모여라 <무료 거북 챌린지> 신청은 세연필라테스 이대아현점 서울 마포구 신촌로 232 4층 https://naver.me/GFY66Ppx 톡톡에 "거북목 고치러 왔습니다" 라고 말하기 !!!!팔구팔구··전체
- 이대 근처 사는 거북목 싹 다모여라~~~ 목, 레고처럼 다시 뺐다가 끼고 싶으시죠? 거북목이 고민이신 분들 어서어서 모이세요!! 바른 자세를 만들고 싶은데 어떻게 해야할지 모르겠다 늘 목이 무겁다 목 전문 교정 8년차 선생님이 가벼운 목을 만들어 드릴게요~ 오늘밤 8시에 합니다팔구팔구··전체
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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