본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 서울특별시 성동구 금호동1가 “러닝” 모임
옥수수런클럽 3기안녕하세요? 매주 수요일 옥수나들목을 런베이스로 뛰는 100-150여명 규모의 크루입니다.
2022년 10월 개설하여 매년 기수 제도로 운영하고 있습니다. 2025년 3월~11월 함께할 동친들을 모집합니다. 올해는 카스 라이트 크루로 선정되어, 다양한 이벤트도 진행할 예정입니다.
2023년 1기 80~100여명
2024년 2기 100~150여명
⭐️ (정기세션) 매주 수요일 저녁 19시 50분
🌙(비정기세션) 토요일 오전 남산/옥수 등
🌸(월 이벤트 세션) 타크루 연합런, 시즌별 러닝
🌝집결장소 : 옥수나들목(옥수나들목 3번 출구)
✨가입요건
- 2005년생~1970년생
- 3키로를 최소 7분 30초 페이스로 뛸수 있는 사람
3월 러닝일정
1. 3.26(옥수나들목, 19:50 정기런)
2. 3.29(응봉산 개나리런, 오전 7:00)
함께 하실 분들은 아래 가입신청서 작성 후
금주 러닝방 입장해주세요
* 정회원 승급조건 : 정기런 8회 참석··운동 금호동 대현산배수지 공원 러닝모임배수지 공원 같이 뛰어요
530부터 730까지 편한 페이스로 같이 뛰어요··운동 남산 둘레길을 걷고 뛰는 3040(초보환영)안녕하세요. 남산 오르기와 남산둘레길을 천천히 뛰고 걷는 모임입니다. 3040 위주의 모임으로 본인의 속도에 맞게 뛰거나 걸으면서 체력을 키우고 건강을 유지하기 원하시는 분들은 국적불문 누구나 가입가능합니다.
이런분들께 추천!!
1. 혼자서 운동하려는데 잘 되지 않거나 처음부터 러닝크루 가입이 부담스러우신 분
2. 같이 응원해주고 격려해주실 수 있는 분
3. 꾸준히 운동습관을 기르고 싶은 분
4. 운동메이트를 구하고 싶은 분
체력이 안되는 초보도 극I도 걱정하지 마시고 일단 오셔 요! 같이 재밌게 운동해요!!😁 남산이 어느정도 익숙해지면 한강변, 트랙 등 다양한 장소에서도 운동할 계획이예요. 운동실력이 뛰어나신 분보다 상대방을 배려하고 매너 좋으신 분들을 우리는 선호합니다. 비매너분들은 경고없이 강퇴합니다.
··운동 🏃♂️남산 아침/저녁 달리기 러닝모임남산 훈련소 러닝 모임 안내
■ 집결: 북측순환로 입구 (남산케이블카·남산산책로입구)
■ 주중 아침: 월~금 6:30 / 7:30 (1~2회전, 약 6~13km / 중간 하차 가능)
■ 주중 저녁: 월~금 19:30 (1~3회전, 약 7~20km)
■ 주말 LSD
* 토요일 07:00 남산 3~5회전 (약 20~30km)
* 일요일 06:30 남산 3~5회전 or 한강 21~30km (잠수교~잠실철교 왕복)
초보부터 고수까지 누구나 환영!
서브3 목표 고강도 훈련부터 왕초보 입문 러닝까지 함께할 수 있습니다. 남산훈련소
··운동 동네 러닝메이트 2030 fun run보통 밤늦게 혼자 러닝하는 편인데ㅎㅎ
장마 철이라 습하고 그래서 뛰기 싫어지는 요즘
함께 러닝할 동네 친구분들 구해요!
주로 서울숲, 뚝섬유원지, 응봉역, 한양대, 송정길로
페이스는 1km당 기본600, 힐링630정도 됩니다ㅋㅋ
5km 목표에 남자분들 페이스에도 거의 맞 춰서 뜁니다ㅎ
나이대는 20후 30중 정도로 비슷한 또래셨으면 좋겠어요! 성별은 상관 없어요ㅋㅋ
러닝하면서 나이대에 공감하는 수다도 재미있거든요🙂··운동 [소소런]각자 뛰고 인증해요.안녕하세요, 러닝을 사랑하지만 단체로 뛰지않고 혼자 가볍게 뛰는 걸 좋아하시는 여러분!
최근 혼자 러닝하는 취미가 생겼는데 러닝클럽에 들어가기엔 부담스럽더라고요.
저는 보통 퇴근 후나 주말 아침에 가볍게 2~3km만 뛰어요. 시간이나 거리에 부담을 줄이고 꾸준함에 집중하고 싶은데 아무래도 기록을 보이는 곳에서 같이 한다면 힘이 날 것 같아요. 멀리서 같이 뛰어봐요.
이 모임은 단체로 뛰는 것이 아닌, 각자 편한 시간에 소소하게 뛰고, 서로의 러닝 기록을 인증하고 응원하는 방식으로 운영됩니다.
**모임의 목적
- 건강한 생활 습관을 만들기
- 러닝을 통해 스트레스 해소
- 인증을 하며 동기부여
**모임 방식
1. 자유롭게 정해진 시간에 모두가 모이는 것이 아닌, 각자 편한 시간에 러닝을 즐기시면 됩니다.
2. 러닝 후, 자신의 러닝 기록을 인증합니다.
3. 물론, 같이 뛰시고 싶으시면 서로 얘기해서 같이 뛰셔도 됩니다. 자유롭게 ~~··운동 옥수수러닝크루동네 주민들끼리 모여서 함께 뜁니다
2080 다양한 연령대가 모여,
한강 남산 등을 뛰며 훈련합니다··운동 남산산책 (걷기, 런닝)산책모임 : 서울의 중심 아름답고 공기 좋은 남산에서 마음과 몸의 건강을 위해 시원한 산바람 부는 퇴근후 시간에 남산산책로 1시간 정도 걷습니다:::^^··운동 성동구 광진구 동대문구 중구 2030 동네모2023년 05월 29일 모임개설
가입조건/ 성동구 광진구
동대문구 중구 거주민
나이제한/ 00년생-85년생
성비/ 🚺여 55 💎여성우대
당근 모임 신입 여러분 환영합니다
※주로 어떤 활동을 하나요?
퇴근후 급벙 맛집 카페 간술 볼링 골프 등산 라이딩 러닝 전시회 야유회 계곡 한강 피크닉 드로잉 트레킹 드라이브 여행 산책 등
※언제, 어디에서 활동을 하나요?
본인이 원하는 일정에 고르거나, 맞춰서
성동구 광진구 동대문구 중구 일대에서 활동합니다.
※어떤 사람들과 함께하고 싶나요?
의리있고, 두루 잘 어울릴 수 있는 밝은 분
※모임에서 지켜야 할 규칙이 있나요?
네 있습니다. 모임가입하시면 공지사항있습니다!
모두가 함께 즐거운 모임생활 해봅시다!
감사합니다♡··동네친구 🌅성동구 20.30 러닝&조깅 크루🌉응봉동,행당동 외에도 함께 운동할 성동구민들이 들어오는 모임입니다.
+러닝메이트 찾는다면 오세요!
각자 어떻게 운동하는지 공유하고,
시간이 맞는 사람들과 함께 뛰고 걸으며 다이어트와건강을 찾으실분들 들어와주세요!!
날씨가 좋아지고있어 꾸준히 뛰고싶은데 제가 체력이 좋지않은 런린이라 꾸준히 같이 으쌰으쌰 해주실분들 환영합니다!
활동 잘하시거나 한번이상 같이 뛰시면 톡방 초대해드려요!··운동 RUN RUN🏃🏻♂️소수정예 러닝모임 🏃🏻같이 뛰면서 페이스,거리 천천히 늘려가봐요🏃🏻♂️
편하게 번게 열어서 시간 맞는 분들 끼리 뛰고 합니다.
주로 중랑천,천개천 뛰고 번개로 남산,어린이대공원,한강 러닝도 합니다.
불필요한 친목,파벌 없으니 편하게 들어오세요🫡··운동 왕초보 옥수 2030 러닝크루초보자도 맘편히 달릴 수 있는
2030 옥수 런닝크루입니다🏃♂️🏃♀️
런닝에 관심은 있지만 어떻게 시작해야 될지 고민 중인 2030을 위한 러닝 크루를 모집합니다!
이제 처음 모집하는 크루로 초보자도 쉽게 참여할수 있는 크루로 모집해볼까합니다. 전혀 러닝 경험이 없거나 이제 막 관심이 생기신 분들 모두 대환영입니다~
•모임장소 : 옥수나들목
•모임일시 : 화/목 21:00 ~
* 정기 모임 이외 별도 모임가능
•대상 : 러닝에 관심이 있는 2030 누구나
•조건 : 별도 조건 없음
저 역시도 러닝 왕초보입니다. 함께 시작해서 서로의 목표를 응원하며, 즐겁게 달렸으면 좋겠습니다.
함께 달리며 함께 모임을 만들어가요
우리 함께 해요💪··운동 델피러닝크루머리가 복잡해 새벽에 무작정 걸었습니다
아무 생각없이 걷다가
한번 달려볼까 해서 천천히 달렸습니다.
어디까지 갈 수 있나 달리다보니
마라톤을 하고 있더군요.
지금은 러닝을 가르치는 트레이너가 되어있네요.
누구나 시작은 그런것 같습니다.
혼자보다 둘이 낫더라구요.
같이 해보실래요?
시간:-매주
수요일 저녁 7시
토요일 오전 7시
장소:-남산(국립극장 앞)
자격:-걷기나 달리가를 좋아하는 분 모든분.
규칙:-X
회비:-X
델피 김용주
01071257855··운동 정릉천 러닝정릉천을 베이스로 같이 러닝해요.
누구 나 모임을 생성할 수 있어요!
1. 원하시는 러닝 일정 생성!
2. 함께할 인원 모집!
3. 러닝 후 해산!··운동 청계천 러닝 같이 하실분(주;청계천~성북천)러닝 초보입니다
5킬로 정도 부터 시작하려합니다
청계천~성북천 등 80년 에서 90년 초반분들 환영합니다 같이 건강해져봐요··운동 (성동구청러닝크루 전용) 뚝섬롱코스5km5월 22일 오후07:00 , 뚝섬 롱코스에서 5km 보물찾기런 함께 달려봐요! 🏃♀️🏃♂️
뚝섬 롱코스는 탁 트인 한강 뷰를 자랑하는 멋진 코스랍니다. 함께 뛰면서 숨겨진 보물도 찾고, 건강도 챙겨봐요! 물과 편한 러닝화만 챙겨 오세요. 초보 러너도 대환영! 긍정 에너지 뿜뿜하며 함께 완주해봐요! ✨··운동