36.8ยฐC
๐์์ด๋ค๊ณผ ์ํตํ์ค ๋ถ๐์ ์ .์ฃผ๋ถ๊ฐ๋ฅ/์ฃผ2~3์ผ๊ฐ๋ฅ
์์ฑ์์ธ ์ ๋ณด
- ์๊ธ 150๋ง์
- ์๊ณ๋
- ์~๊ธ
- 10:00~18:30 ํ์
์์ธ ๋ด์ฉ
๊ต์๊ตฌ๋ชฌ ํ์ต๊ด๋ฆฌ๊ต์ฌ ๋ชจ์ง!!! ์ฑ๋ถ๊ตฌ. ๊ฐ๋ถ๊ตฌ.๋๋ด๊ตฌ. ๋ ธ์๊ตฌ ๊ทผ๋ฌด๊ฐ๋ฅ(๊ฐ๊น์ด ๊ณณ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ ๊ฐ๋ฅ) ์๊ธ 150๋ง์ ์,ํ,์,๋ชฉ,๊ธ์์ผ (ํ์ ๊ฐ๋ฅ) 00:00 ~ 00:00 (ํ์ ๊ฐ๋ฅ) ์์ธ ๋ด์ฉ [๊ทผ๋ฌด์กฐ๊ฑด] โ**: ***๋ฏธ๋ง / **: ***๋ฏธ๋งโ โ์ ๊ท์ง ์ ํ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค!!(์กฐ๊ฑด ์ถฉ์กฑ์)^^โ โ๋ํ ์กธ์ ์. ํดํ์โ ๊ทผ๋ฌด์์ผ : ์~๊ธ (3~4์ผ ๊ทผ๋ฌด๊ฐ๋ฅ) ๊ทผ๋ฌด์๊ฐ : ์๊ฐํ์ ๊ทผ๋ฌด๊ธฐ๊ฐ : 1๋ ์ด์ ๋ณต๋ฆฌํ์ : ๊ณ ์ฉ,์ฐ์ฌ๋ณดํ, ๊ฒฝ์กฐ๊ธ, ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง, ์ ๊ธฐํด๊ฐ ๊ฒฝ๋ ฅ : ๋ฌด๊ด(์ ์ /๊ฒฝ๋ ฅ์ ์๊ด์์ด ๋ชจ์ง) [์ ๋ฌด๋ด์ฉ] -์ฃผ1ํ ๊ตฌ๋ชฌํ์ ๊ฐ์ ์ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ํ์์ ํ์ต์ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ํ๋ถ๋ชจ ์๋ด ์ค์ (๊ตฌ๋ชฌํ์ต ๊ต์ฌ๋ ๊ฐ๋ฅด์น๋ ๊ต์ฌ๊ฐ ์๋ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๊ต์ฌ๋ก์จ ํผ์์๋ ์ํ์์ต ํ ์ ์๋๋ก ๊ตฌ์ฑ๋์ด ์์ต๋๋ค. ๋ง์ฐํ ์์ด๋ค์ ๊ฐ๋ฅด์ณ์ผํ๋ค๋ ๋ถ๋ด๊ฐ์ ์์ด๋ ๋๋ฉฐ ์ถฉ๋ถํ ๊ด๋ฆฌ ์ง๋ํ์ค์ ์๋๋ก ํด๋๋ฆฌ๋ฉฐ ํ์์ 70%๊ฐ ์ ์, ์ด๋ฑํ์ ์ ๋๋ค.) - ๊ตฌ๋ชฌํ์ต ์ ์๋์ ์ฃผ 5์ผ(ํ๊ท 4์ผ) ํ์ ๊ด๋ฆฌ๋ ํ ๊ณผ๋ชฉ๋น 10~15๋ถ ์ ๋ ์ง๋ํ๊ณ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๊ต์ฌ๋ผ ์ง๋๋ํ๊ธฐ๊ฐ ์ ํ ์ด๋ ต์ง ์์ผ๋ฉฐ, ๊ฐ์ธ๋ณ ๋ฅ๋ ฅ๋ณ ํ์ต์ด๋ผ ์์ด ์ค์ค๋ก๊ฐ ์ ํ ์ ์๋๋ก ๊ตฌ์ฑ์ด ๋์ด ์์ผ๋ฏ๋ก ํน, ์ง๋์ ์์ ์ด ์๋ ๋ถ๋ ๊ฐ๋ฅํ์ญ๋๋ค. โ ์์ด๋ค์ ์ฌ๋ํ๋ ๋ง์๊ณผ ์ฑ ์๊ฐ์ด ์๋ค๋ฉด ๋๊ตฌ๋ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋คโ ์์ต๊ธฐ๊ฐ์ด ์ง๋๋ฉด ์์นจ๋ถํฐ ์ผ์ฐ ์ถ๊ทผํ์ค ํ์๋ ์์ผ์๊ณ , ์ผ์ฃผ์ผ์ 2๋ฒ ๋ฏธํ ์ 10์๊น์ง ์ถ๊ทผ๋ง ํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ์๊ฐ์กฐ์ ์ด ๊ฐ๋ฅํ ์ผ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ค๋ฅธํ์ฌ ์ํ์ ๋นํด ํจ์ฌ ๋ ์ ๋ฆฌํ ์ ์ด ๋ง์ต๋๋ค. ๋ํ ์๋ ๋ถ๋ค์ ํ์ต๋น๋ 30% ์ง์ํ๋ฉฐ ํฅํ ์ ์ง์์ด ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ ํ์๊ธ๊น์ง ์ง์ํฉ๋๋ค. ์์ฃผ ์ค์ํ ์ฌํญ์ ๊ฐ๋ฅด์น์๋๋ฐ ๊ฒฝํ์ด ์์ผ์๊ฑฐ๋ ๋๋ ํน์ ๊ณผ๋ชฉ์ ๋ํด์๋ง ์ ๋ฌธ์ ์ผ๋ก ํ์ค ์ ์๋ ๋ถ๋ ํนํ๋ ๊ต์ก์ผ๋ก ์์ ์ ์ฅ์ ์ ์ด๋ ค์ ๊ด๋ฆฌํ์ค ์ ์๊ฒ ๋์๋๋ฆฝ๋๋ค.์ง์์ 4ยท๊ด์ฌ 7
์๊ณ๋
์๋ฐ์ ์ง์ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๋น๊ทผ ์ฑ์ ์ด์ฉํด์ฃผ์ธ์!
์ธ๊ธฐ ๋น๊ทผ์๋ฐ
- ์๋ฅด์ฅฌํ์ฅํ 2์ฐจ๊ณ ๊ฐ์๋ด ์ฃผ๋ถ์ฌ์ํ์๋ฆฌ๋ฒ์คํ ์ดยท์๊ณ๋ยท์๊ธ 350๋ง์ยท์~๊ธยท10:00~17:00 ํ์
- ์ํํธ ํ์ฅ ์ ๋๋ฃจ๋ฒ์ฐฝ์๊ณต ๊ฐ์กฑ์ฒ๋ผ ์ค๋ซ๋์ ํ์ค๋ถ๋ฏธ๋์์คํ ยท๋๋ด๋ยท์ผ๊ธ 16๋ง์ยท์~ํ ยท07:00~18:00ํ๊ธฐ 5
- ์ถฉ๋ฌด์ด ๊ธ์๋์ฐ๋ฏธ ๋์ฒด์๊ตฌ์ธ ๊ธ์์คยท์ฅ์ถฉ๋2๊ฐยท์๊ธ 1๋ง 2,500์ยท5์ 27์ผยท11:00~13:30๋ชจ๋ฒ ๊ตฌ์ธ์ํ๊ธฐ 50
- ์ฃผ๋ฐฉ์์ ์ผํ์ค๋ถ์ธ๊ผฌ์ยท๋ณ๋ด๋ยท์๊ธ 1๋ง 1,000์ยท์, ์, ๊ธ, ํ ยท18:00~22:00 ํ์๋น ๋ฅธ ์๋ต
- ๊ธ๊ตฌ) ๋ณด๋ฐฐ๋ฐ์ ๋จ๊ธฐ์๋ฐ 4/29ํ ~4/30์ผ ๋ณด๋ฐฐ๋ฐ์ ยท์๋ฌธ๋ยท์๊ธ 1๋ง 1,000์ยท์ด 3์ผ / 4์ 28~30์ผยท10:00~22:00
- ์์ ๋ถ ๋ณต์ฑ์ฝ์น๋ ๊ตฌ์ธํฉ๋๋ค.๋ง๋ฃจGYM ๋ณต์ฑ&ํฌ๋ก์คํยท์ฐ๊ณก๋ยท์๊ธ 200๋ง์ยท์~๊ธยท16:00~22:00 ํ์
- ํ๊ฒฝ๋ ์บ๋ฆฌ์ด ํ๋ + ๊ฐ๋ฐฉ ํ๋ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์ํ๊ฒฝ๋ยท๊ฑด๋น 5,000์ยท2์ 8์ผยท17:30~18:00ํ๊ธฐ 8