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- 요가 레슨
소개
생성일: 2021년 05월
요가 소그룹레슨 / 개인레슨 / 아쉬탕가 마이솔
- 유연성과 근력을 동시에!!
-이효리, 허지웅, 엄정화가 좋아하는 정통 아쉬탕가 요가
- 호흡을 통한 유산소 운동의 효과
-소그룹으로 진행
**유튜브 채널 운영 (채널명 : [요가선생])
마지막 수정일
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