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소개

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5성급 파크 하얏트 서울 호텔 트레이너 출신 대표. 운동만 19년 연구. 15년 이상 트레이닝 경험 누적 회원 8,000명 레슨 회원 1,200명 운동 전문가의 노하우를 발리짐에서 제공합니다. 23년 소비자 만족도 1위 네이버 리뷰 평점 5점 만점에 4.97! 리뷰를 확인하세요 리뷰를 조작하지 않습니다. 파크 하얏트 서울 호텔 출신 대표 직접 운영. 전문 운동 티칭과 호텔식 서비스. 운동은 선택이 아닌 필수인 시대 우리는 고도로 발전된 스마트 시대에 살아가고 있습니다. 갈수록 편리한 세상으로 변해가지만 우리 몸은 점점 더 퇴화되고 있습니다. 신체 활동은 줄어들고 잘못된 생활 습관과 식습관으로 건강을 해치고 있습니다. 비만, 체력 저하, 체형 변형, 면역력(감염), 스트레스, 우리의 몸을 해치는 가장 큰 요소들입니다. 이런 질병에서 해방될 수 있는 방법은 오로지 운동 뿐입니다. 발리짐은 19년 넘는 경험과 학습, 연구를 통해 만들어진 특별 운동 프로그램을 제안해 드립니다. 운동의 시작. 발리짐에서 당신의 삶을 변화시켜 보세요. 운동은 더 이상 선택이 아닙니다. 필수 입니다. 프로그램 소개 *무료 코칭 -방문 시 운동 기구 사용법 등 운동 관련 도움을 받을 수 있습니다. -현장에서 부담 없이 배울 수 있는 티칭 서비스 *전문 PT 누구나 운동 할 수 있지만, 누구나 효과 볼 수 없습니다. -전문가와 함께 전문 트레이닝으로 효과 극대화 -누적 1200명의 PT 회원 티칭 경력. -효과 보장. 불 만족 시 환불 보장. *컨디셔닝 케어 누구나 가지고 있는 만성 통증 및 체형 불균형을 케어해 드립니다. -체형 교정, 통증 케어, 근육 회복 마사지 케어 -재활 전문 트레이너 상주 라이프 코치 *운동을 넘어서 일상생활, 식습관, 수면 등 건강에 관련된 모든 부분에서 도움을 드립니다. -국가 공인 자격증 필수 보유 -보디빌딩 시합 경력 다수 -자체 운동 교육을 통한 전문성 관리 -장기 근무 트레이너 상주(최소 2 ~12년 근무) 과학적 분석 데이터 제공 *전문 분석 장비로 신체를 분석해 드립니다. 나의 몸 상태를 체크하여 효율적인 운동을 진행할 수 있습니다. -체성분 분석 전문기기 인바디 시설 소개 *무릎 관절의 부담 완화되는 엠보싱 벨트 러닝머신(충격 흡수 기능) *최신 웨이트 머신 구비 *1~40kg 덤벨 및 소도구 구비 *운동 정보 제공 키오스크 구비. (스트레칭, 기구 사용법, 운동법 등)

가격

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후기 2개

물건정리상계5동 인증 6회· 전 작성
발리짐 상계역점 PT후기 처음으로 PT를 받아봤는데 자세교정,신체에있어서 사용하는 방법,근육의기능등을 자세히 알려주셔서 매번 혼자서만 했던운동들의 단점들을 보안할 수 있게 해주셨어요!! 나름 운동도 오래했고 군대에서 부터 꾸준히 해왔던 헬스였는데 와보니깐 배우는것과 안배우는거에 차이가 많이 나더라고요 자주방문해서 운동해야겠어요!! 발리짐상계역점에서 오운완💪
도움돼요 2
꽃천사중계4동 인증 0회· 전 작성
너무 잘하신 트레이너 선생님들이 더 많으신데 조금은 그러지 못한 선생님도 있어서 조금은 아쉬워요
- 아쉬워요
도움돼요 3