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- 퍼스널트레이닝(PT)
공지
소개
2주 이내 활동
안녕하세요
방문 기능성 재활 트레이닝 (Re. Motion 리모션) 입니다
저는 스포츠재활 트레이너로서 전문적인 트레이닝을
진행했었고 아마추어, 프로 축구팀, 병원, 재활센터의 근골격계 손상의 관리를 진행해 왔습니다
직장생활을 하시는 많은 분들이 몸은 불편하고 삶의 질은
떨어져 가지만 병원에 가기에는 업무시간에 걸리고
운동센터에 가기에는 체력적인 부담이 들어서 발걸음을
옮기는 것이 쉽지 않습니다
그래서 출퇴근을 하시는 분들을 위해
출근 전, 출금 후 집에서 편안하게 근골격계 손상에 대해 관리를 해드리려고 합니다
저의 재활트레이닝의 목적은 Re. Motion 입니다
다시 움직이게 하다, recovery motion(회복과 움직임)
,rehabilitation motion(재활과 움직임)의 뜻으로
불편해진 몸을 일상 생활을 할 수 있게 만들어 드리는 것이 목적에 있습니다
마지막 수정일
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