06:00 - 24:00
연중무휴 운영
0504-0527-8545
https://instagram.com/breathegym
퍼스널트레이닝(PT)

소개

1일 이내 활동

1:1 전문 프리미엄 PT입니다. 코치들의 전문 자격과 풍부한 경험에 기초한 체계적인 운동지도와 영양관리를 통해 PT가 끝나도 계속 혼자 운동하실 수 있는 습관을 만들어 드립니다.

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가격

1:1 PT대표
44,000원~
1:1 PT 등록 시 회원권
0원~
무료
3개월 헬스 이용권
198,000원~
6개월 헬스 이용권
264,000원~
12개월 헬스 이용권
396,000원~
운동복 1개월
11,000원~

후기 46개

검단쟁이아라동 인증 4회· 전 작성
“반신반의 PT수업 인식을 180도 바꿔준 곳(feat.이병헌샘)” 제가 봐도 틀어진 몸매와 유튜브로 보고 따라해봐도 뭔지 모를 자세와 자극이 오지않아서 31년 인생 처음으로 PT상담을 갔고 체형분석기?를 통해 저의 틀어진 체형을 보고 바로 10회 등록했습니다 결과는 현재 30회째 등록 진행하면서 대만족입니다!! 저는 기본기를 상당히 중요시하는데 제 상태를 매회,세트마다 교정해주시면서 무게보다는 정확한 방법과 자세 그리고 밴드를 통한 식단 관리와 지푸라기 같은 저의 나약한 멘탈까지 잡아주셔서 너무 좋아요 PT솔직히 금액 자체는 좀 있지만 수업 받아보면 그 돈 값어치 이상으로 정보를 얻기 때문에 아깝단 생각은 안드네요 평생 써먹을수 있으니까요! 여러분 저렴한 곳 말고 제대로 된 곳을 선택하세요ㅎㅎ
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카뤠라이스장기동 인증 20회· 전 작성
지점장님께 배우고있는 회원입니다. 오랫동안 피티고민했었고 여러군데 상담도 다녀봤습니다. 포유에 처음와서 체험PT를 받은뒤 지점장님의 세세한 티칭에 오랜고민없이 바로 등록하였습니다. 현재는 두달반가량 지점장님과 피티 진행중입니다. 두달간 정확한 자세를 갖추고 운동습관을 고치는데 주력하였으며, 몸도 변화를 체감할정도로 좋아지고 있습니다. 그동안 수업을 받으면서 괜찮다고 느꼈던 점은 첫번째, 관리시스템입니다. 개인별로 운동일지를 작성해주시며, 일지에는 그날 수행한 운동,중량문아니라 해당운동에서 집중해야 될 포인트 및 피드백까지 작성해주십니다. 또한 영양 측면에서도 개인생활패턴에 맞추어 식단을 짜주시고 피드백해주십니다. 두번째, 개인에 맞춤화된 피티 수업입니다. 단순히 프레스, 스쿼트 등 각각의 운동자세를 교정하는것이 아닌, 개인의 몸상태에 따라서 정확한 자세가 왜 안나오는지를 기능성 운동을 통하여 파악해주십니다. 세번째, 현역선수로 활동 중 이십니다. 바디프로필을 준비하고 있으신 분들이라면 충분히 고려해봐야할 사항인것같습니다. 남에게 몸을보이고 심사를 받는 선수인만큼 카메라 앞에서도 좋게 보일수 있도록 도와주실거라 생각합니다. 또한 대회입상경력도 많으신만큼 몸을 키우고 깎는데는 전문가라고 생각합니다. 이상으로 리뷰 마치며, 피티를 고민하시는 분들께 도움이 되는 글이었으면 합니다.
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윤달수청천2동 인증 0회· 전 작성
저는 그동안 운동을 전문적으로 배워보지는 않았지만 꾸준하게 해 왔던 사람입니다, 웨이트 트레이닝 역시 유튜브를 보면서 루틴과 방법들을 배우게 되었습니다. 하지만 건강하려고 시작한 운동임에도 불구하고 무릎이 시큰거리고 어깨가 아파오기 시작했습니다. 그동안 한 운동이 잘못된건가 생각이 들고 자문을 구해보자 하여 포유피티를 방문하게 되었습니다. 단지 몇개의 동작과 짧은 시간안에 저의 문제점을 단번에 파악해 주셨고 저는 단순히 선수들이 하는 동작을 흉내내는 것 뿐이라는 것을 알게 되었습니다. 지금까지 운동을 한 시간들이 부정된 것 같아 잠깐 자괴감도 들었었지만 진행되는 수업들을 이행함으로써 정말 건강해지는 저의 모습을 보고 스스로도 놀라웠습니다. 수업 내내 너무 즐거웠습니다. 감사합니다. 😊
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