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- 010-6328-3615
- 퍼스널트레이닝(PT)
소개
2달 이내 활동
🔥처음부터 끝까지 제가 책임지고 지도 합니다!🔥
✨ 처음 운동을 시작하시는 분!
✨운동은 조금 해봤지만 필라테스로 틀어진 몸을 교정하고 싶으신 분!
✨뻣뻣人이다 하는 분!
✨필라테스를 해야할지 헬스를 해야할지 고민이신 분!
처음 지도자로 활동하게 된건 '필라테스' 강사였습니다
'필라테스'라는 종목을 지도하면서 많은 회원님들을 만나게 되었고
더 좋은 운동들을 알려드리고 싶은 마음에
'웨이트 트레이닝 '또한 공부를 하게 되었습니다
'필라테스의 장점'+'웨이트 트레이닝의 장점'이 합쳐지니
회원님들의 만족도 또한 높아졌고 많은분들께 알려드리고 싶다는 생각을 했습니다😊
🍏 수정 트레이너의 트레이닝은?🍏
저는 이 두가지를 중요하게 보며 수업을 진행합니다!
1. 올바른 신체움직임을 통한 체형교정
2. 올바른 근육 사용법을 통한 부상없는 안전한 다이어트
올 여름 준비,건강한 삶의 첫 발걸음 저와 함께 시작해 보실래요?😉
가격
- 1회 체험권20,000원~
마지막 수정일
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