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지은쌤다이어트>21일습관성형챌린지☆식단.수분.단백질 나만의루틴만드는습관의시간!함께 건강한 습관을 만들어요👉문의 010-8516-5186

소개

2일 이내 활동

안녕하세요 :) 혈당다이어트 코칭과 10일/21일루틴챌린지를 운영 중인 지은쌤입니다. 건강한 식단 루틴, 수분섭취, 온열찜질 등 지속 가능한 체중관리와 건강한 생활습관을 돕고 있어요. 무료 체지방 측정과 1:1 상담도 가능합니다!

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후기 12개

담아홍문동 인증 0회· 전 작성
처음엔 반신반의했는데, 3코스 전체 받고 나니까 몸이 가볍고 따뜻하게 풀리는 게 확실히 다르더라고요. 평소 피로도 많고, 다리도 자주 붓는 편인데 체험 이후로 정말 편안해졌어요. 💥 1코스부터 3코스까지 꼼꼼하게 관리해주셔서 심부열 고주파: 깊숙이 열이 들어가서 근육이 스르르 풀리는 느낌 온체 관리: 따뜻하게 감싸줘서 땀이 나는데 불쾌하지 않고 시원하게 배출됨 마무리 찜질: 그냥 찜질이 아니라, 힐링과 피로회복 동시에! 무엇보다도 느낌이 '확실히 달라요' 몸 전체가 따뜻하게 데워지니 피부도 맑아지고, 부기나 뻐근함이 많이 줄었어요. 끝나고 나서 거울 보니까 얼굴 라인도 살짝 정리된 느낌이 들 정도예요!
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호돌이팽성읍 인증 12회· 전 작성
사실 처음엔 별 기대 안 했어요. 찜질방이 뭐 다 똑같지~ 싶었는데, 핏앤찜은 진짜 다르네요. 고주파 + 찜질 조합이 이렇게 시원할 일? 몸속까지 데워져서 그런가, 뻐근했던 몸이 싹 풀렸어요. 땀도 개운하게 쫙 나고, 끝나고 나니까 몸도 가볍고 정신도 맑아진 느낌. 이제는 제가 먼저 "우리 또 가자" 합니다 ㅋㅋ 처음엔 끌려갔는데, 이젠 진짜 제가 좋아하게 됐어요. 피로 쌓인 분들, 커플 힐링 데이트 코스로도 완전 추천합니다!
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람보르파커유방동 인증 0회· 전 작성
나이가 있어서 걱정했는데... 진짜 효과 있네요! 🌿 하지정맥 때문에 오래 서 있기도 힘들고, 다리가 자주 붓고 저려서 고민이 많았어요. 나이도 있다 보니, 이런 관리가 과연 효과가 있을까… 반신반의하며 핏앤찜 심부열 고주파 + 온체 프로그램을 받아봤습니다. 🧡 결론부터 말하자면, “정말 해보길 잘했다” 싶어요. 한두 번 받고 나서부터 다리가 훨씬 가벼워지고, 붓기가 덜해졌어요. 심부열이 깊숙이 들어가서 그런지, 일반 찜질이랑은 아예 다르더라고요. 처음엔 몸이 적응할까 걱정도 있었는데, 오히려 더 편안하고 개운한 느낌이었습니다. 👵 나이 때문에 망설이시는 분들께 말씀드리고 싶어요. 저도 망설였지만, 오히려 이럴 때일수록 몸을 제대로 돌봐야 효과가 더 커요. 이제는 주기적으로 관리받으면서 삶의 질이 달라졌다고 느낍니다. ✅ 진짜 찐 후기라서 남깁니다. 비슷한 고민 있으신 분들, 꼭 한번 받아보세요. 핏앤찜은 그냥 찜질방이 아니고, ‘건강을 회복하는 공간’ 같아요.
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