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프로그램소개
1.비거리증가
2.구질의일관성
3.골프통증재활
4.스윙폼개선
구력이있으신 골퍼 / 처음시작하는 비기너 골퍼 레슨가능합니다.
단순한스윙궤도가 아닌 스윙 구간별 정확한 관절의움직임, 정확한근육의 쓰임을 배우면서 내몸에 맞는 스윙을 찾아드립니다.
저희는 골프 스윙에 있어서 효율적인 몸이 골퍼에게가장 좋은 영향을 준다고 생각합니다.
스윙스타일은 여러가지 방법이 있지만 골퍼 각자의
신체적 능력에 따라 효율적인 스윙 방법은 한가지가 있기에 저희 G&T골프트레이닝은 그부분을 찾아드립니다.
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2024년 여성패션 봄신상,20대~50대까지 중국백화점에 입점하는 고급정품옷들입니다.
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오로지 정직과 사랑으로 경영합니다. 고등동풀로잉 키즈풀 워터파티룸키즈카페
안녕하세요.
추억을 그리는 공간 풀로잉 키즈풀 워터파티룸입니다 :)
풀로잉은 유아들의 창의력에 도움을 주는 드로잉룸과 따뜻한 미온수에서 수영할 수 있는 키즈풀을 구비하고 있습니다.
드로잉룸에는 아이들이 물감놀이를 즐길 수 있도록 유아용 물감과 팔레트, 색칠공구 등이 구비되어 있으며, 천장에 버블머신을 이용하여 아이들이 거품놀이도 즐길 수 있도록 하였습니다.
키즈풀은 피부가 민감한 아이들도 안심하고 놀 수 있도록 매타임 전수교체를 하고 있습니다. 수심은 약 60cm로 유지되고, 투명한 통유리로 아이들 노는 모습을 거실에 앉아 볼 수 있습니다.
수유실 공간에는 낮잠이불과 소파베드 등을 구비하여 만 1~2세 아이들의 낮잠을 방해하지 않도록 하였습니다. 또한, 화장실이 실내에 있어 외부로 나갈 필요가 없습니다.
키즈풀로 인해 내부 공기가 습하지 않도록 순환공조 시스템이 설치되어 있으며, 한 겨울에도 아이들이 추위를 느끼지 않도록 전체 바닥 난방이 시공되어 있습니다.
풀로잉에서 아이들과 함께 즐거운 추억을 그려보시기 바랍니다 :)
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요가 웨이비요가/명상클래스
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단골 30·고등동스튜디오온필라테스/요가/발레클래스
안녕하세요!! 스튜디오 온 입니다.
4월 5,6,7일 3일간 리뉴얼 공사가 진행됩니다.
리뉴얼 후 새롭게 개편된 시간표 안내드리며,
리뉴얼 이후에는 예약 어플도 새롭게 바뀌며~
재등록하시는 분들은 새로운 어플로 다시 등록 후
안내드릴 예정입니다.
-바레 - 발레바를 뜻하는 barre 는 다소 정적인 필라테스를
비트 있는 음악에 맞추어 춤추듯 즐기는 운동입니다.
발레와 필라테스의 장점을 접목해 길고 예쁜 근육을 얻을 수 있는
최적의 운동입니다.
-바레 베이직 - 운동을 처음 시작하시거나, 바레를 처음 접하시는 또는,
다양한 베리에이션이 다소 부담 스러운 분들을
위한 클래스 입니다.
-발레핏 - 클래식 발레는 배우기 부담스럽고, 새로운 필라테스를 경험해보고 싶다면
아다지오 형태의 발레 기본기를 통해서 아름다운 바디라인 만들기에
도전해보세요!!
스튜디오온의 스패셜클래스로
-이완 테라피 YOGA
일상에서 스트레스를 받는다는것은 실제로 세포들이 스트레스를 받아 긴장 상태가 되는것인데,
이완테라피 요가를 통해 내안의 에너지가 잘 흐를수 있도록
몸과 마음의 힐링이 필요하신분들 스패셜 클래스도 기대해주세요!!
이 모든걸 스튜디오온에서는 하나의 수강권으로 모두 참여 가능합니다!!
많은 관심 부탁드려요!!
@ON통합권 16회 (주2회) 36만원!!(기간3개월)
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흙을 주무르고 매만지며 손끝의 질감으로 온전히 나에게 집중된 평온을 체험하세요
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가치있는 커피, 정성이 담긴 시간으로 항상 맛있는 커피를 제공하는 텐퍼센트 스페셜티커피 판교고등점입니다. 후기 15·단골 69·고등동착한토끼 무인키즈카페 성남고등하우스키즈카페
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크린토피아입니다
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늘 한결같은 모습으로 인사드릴게요
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🥋 2시00분부 - 초등부
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🥋 7시00분부 - 시범단부(월.수)
🥋 8시00분부 - 중.고등/성인부(월.수/화.목)
🥋 7시00분부 - 입시(월.수.금) 단골 9·고등동서몽그림책방서점
성남시 고등동에 위치한 독립서점입니다. 어른을 위한 그림책, 영어원서와 페어링된 그림책 세트, 기타 여행과 요리, 쉼에 관한 라이프스타일 책들을 팝니다.
오전, 저녁 시간 최대 6인 소모임을 위한 공간대여 합니다. 네이버에서 서몽그림책방을 검색 후 예약해주세요. 단골 3·고등동밀당골프골프용품판매
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