서울특별시 노원구 공릉동 동네업체
- 공릉동임지연소아청소년과의원소아청소년과서울특별시 노원구 공릉로32길 56, 2층 (공릉동)
- 단골 5·공릉동스케이트 강습빙상장안녕하세요:) 남녀노소 나이 상관없이 재밌게 배울 수 있는 스케이트 강습반 입니다. 스케이트가 어려워서 혼자 타시기 힘드신 분들!! 스케이트를 시작하려고 하는데 방법을 모르시는 분들!! 언제든지 연락주세요!!
- 단골 15·공릉동박지원빙상장안녕하세요. 태릉국제스케이트장 스피드강사 박지원입니다:) 다양한 지도경력으로 세심하게 지도하고있습니다. <강사이력> 스피드 국가대표후보 선수출신 전문지도사 자격증(2급)보유 2018년 태릉스케이트장 입사 22/23년 시즌 금병초 빙상부 대체지도자 23/24년 꿈나무 전문 지도자
- 공릉동동일철물건축자재판매서울특별시 노원구 동일로195길 8
- 공릉동신영건축사사무소인테리어서울특별시 노원구 동일로197길 23
- 공릉동태릉성심병원장례식장장례식장서울특별 시 노원구 화랑로 425-8
- 공릉동새김 페인트페인트/유리제품소매집 안 페인트 작업 도와 드립니다 오래되서 분위기를 바꾸고 싶으나 금전적으로 부담되실땐 페인트와 도배가 최고 작업이지요 방문 , 문틀 , 걸레받이 ,몰딩 ,붙박이장 등 원하시는 색으로 도장 가능합니다 그리고 누수된 베란다 천정 부분 도색이나 전체 도색 도와드립니다 페인트 작업 하나 만으로도 환해지는 분위기 느끼실수 있으실 겁니다 경력은 10년정도에 40대 작업자 입니다 이번에 프리로 활동하면서 당근에 홍보 중이구요 견적 후 기본 인건비 + 자재비용 만 청구합니다 부분 도색이나 작업이 수월한 경우에는 비용 조절해서 견적 도와드립니다 ^^ 기계작업 로라작업 모두 가능합니다 견적 필요하신분들 편하게 연락 주세요 언제든 환영입니다 ~~
- 공릉동달팽이이비인후과의원이비인후과서울특별시 노원구 동일로 1000
- 단골 55·공릉동하루요가요가공릉동 유일 7년차 전통 요가원 입니다. 오롯이 나를 위한 시간을 하루요가에서 함께해보세요. 그룹 요가레슨 부터 임산부 소그룹레슨 전문, 개인레슨 전문 요가원으로 경력있는 선생님들이 진행합니다. 롯데슈퍼 뒷 건물 4층 입니다.
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- 공릉동비지팅엔젤스노원공릉방문요양지점요양병원안녕하세요, 비지팅엔젤스 노원공릉방문요양센터입니다. 어르신께 최고의 도움을 드릴수 있는 방문요양 서비스를 제공해 드립니다.
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- 공릉동베일리필라테스짐필라테스/요가/발레클래스서울특별시 노원구 화랑로 443
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- 단골 1·공릉동흐뭇스튜디오인테리어디자인아파트, 주택, 상가인테리어 전문. 브랜딩, 디자인, 네이밍, 로고 등 한번에 진행해드립니다. 작업했던 공릉동 상가: 미식점, 네버네버, 플렉스버거, 토리쿠, 호이폴로이 등
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- 후기 1·공릉동서동균 트레이너헬스장자세한 상담을 통해 회원님의 현재 몸 상태를 체크하고 회원님의 목적에 맞는 운동법,식단을 제시해 드리겠습니다!! 요즘 유튜브,인스타그램 등 운동 정보를 얻을수 있는 매체들이 많이지면서 일반 회원님들의 운동지식 수준도 많이 올라갔다고 생각합니다!! 대부분의 회원님들이 PT를 지루해하고 운동을 하기 싫어하는 이유는 매 수업시간 마다 그저 머신에 앉아비슷한 프로그램을 진행하기때문에 따분함을 느끼신다고 생각합니다!! 그래서 다양한 운동 프로그램으로 초보자 분들이 운동에 재미 붙히고 자연스럽게 운동이라는 것이 회원님들의 일상에 스며들도록 최선을 다해 지도 하고 관리해드리겠습니다!! 헬스장에서 50분 PT로 끝나는 관리가 아니고 온라인 네이버 밴드를 통해 개인운동 루틴,식단피드백을 드리고 있습니다!! 기존 제 장기 회원님들 께서도 확실히 관리를 받고있다는 느낌이 들어 만족도가 높습니다!! -프라이빗하고 쾌적한 곳에서 운동을 하고싶으신 분! -요요로 인해 체중조절과 식단관리가 어려우신 분 -불균형으로 인해 불편함을 느끼시는 분! -운동에 재미를 붙히고 싶으신 분! -벌크업, 다이어트, 중량업이 필요하신 분! -나를 잘 이끌어줄수있는 사람이 필요하신 분! -혼자 운동하는 것에 한계를 느끼신 분! 회원님의 니즈에 맞게끔 알맞은 방향을 제시해드리겠습니다!! 믿고 따라와 주신다면 질 좋은 수업으로 목표완주 하실수 있도록 확실하게 이끌어 드리겠습니다!! 목표를 세우고 포기하지말고 끝까지 끈기있게 완주하세요 저는 시합준비를 하면서 포기하고 싶은 순간도 많았지만 그럴때마다 제가 세운 1등이라는 목표만 생각했습니다 그렇게 해서 1등이라는 값진 결과가 있었습니다 여러 회원님들을 지도를 하다보면 목표의식을 가지고 운동을 하시는 회원님과 그렇지 않은 회원님과 둘의 차이는 엄청납니다 운동을 시작하기전 확실한 목표를 설정하시고 시작하세요 목표 까지 완주하실수 있게 저 또한 최선을 다해 지도하겠습니다!!쿠폰
- 공릉동찹쌀꽈배기제과/제빵
- 단골 9·공릉동필라테스 린 공릉점필라테스/요가/발레클래스안녕하세요 노원 문화원 맞은편에 있는 필라테스 린 공릉점 입니다. 물리치료사 운동처방사 강사 수업으로 회원님의 목적성에 맞는 운동을 지도하여 가장 빠르고 효율적으로 원하는 결과를 만들어드립니다.
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- 단골 15·공릉동위너블 PT&PILA운동시설당신의 건강한 라이프스타일을 만들어드립니다. 안녕하세요 위너블 피티 앤 필라 입니다. 자유롭게(일 횟수 제한X) 개인 운동이 가능합니다. 헬스장과는 반대로 레슨 전문 센터이기에 기다리거나, 주변 시선을 의식하지 않고, 붐비지않게 프라이빗한 운동을 하실 수 있는 환경을 제공 드림을 약속 드립니다. 초보자분들이 운동을 통해 성취감과 할 수 있다는 마음가짐, 더 나은 삶의 변화를 위너블만의 차별화 된 PT서비스를 통해 운동 초보자가 쉽고, 재밌게 시작할 수 있습니다. 노원구 유일 전문 교정 협회(KICA) 소속 센터로 PT(웨이트)와 필라테스를 한번에 진행이 가능하며, 현역 선수진 / 물리치료 / 체육학 / 영양학 전공을 바탕으로 재등록률 80% 이상에 달하는 PT샵 업계 최상위 센터 입니다. 위너블 피티 앤 필라 강사진(pt팀) 전원 국가공인 생활체육지도자 자격증 보유 중 입니다. 위너블 피티 앤 필라는 일반 헬스장, 피티샵과는 차별화된 PT 서비스를 제공하며 체계적이고, 전문적인 수업으로 회원님의 건강과 행복을 책임질 것을 약속드립니다. <위너블만의 PT 프로그램> * 1:1 PT , 2:1 PT / 필라테스 / 재활pt * 물리치료 출신의 체형평가, 통증체크 후 개인 맞춤형 운동솔루션 제공 * 레슨 이외에도 네이버 밴드를 통한 운동일지 / 운동루틴 / 온라인 영상 피드백 제공 * 일상 라이프에 맞춘 식단 제공 후 24시간 온라인 관리바로결제
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- 후기 1·단골 48·공릉동르미빙수카페안녕하세요!! 르미빙수입니다!! 구색맞추는 용도가 아닌 모든 메뉴 진심을 다해 만들고 있습니다. -크로플 절대절대 미리 구워두지 않고 발효가 잘된 최고급 프랑스버터의 크로아상을 주문 즉시 양면을 노릇노륵하게 구워서 나가고 있습니다. 또한 크로플에 들어가는 크림류 또한 매일유업의 크림을 매일매일 직접 쳐서 나가고 있기에 안심하고 드셔도 됩니다 -빙수 최고급1등급(연세우유) 에 연유를 가미하여 급속냉각으로 내리기에 상당히 부드러운 맛을 즐기실 수 있습니다. 우유파우더같은 화학류 일절 넣지 않고 순수한 우유+연유로 맛을 내고 있습니다. 또한 얼음자체를 가는게 아닌 우유를 순간 낮은 온도로 얼리면서 내리기 때문에 상당히 풍미가 좋고 부드럽습니다. -커피 프릳츠 올드독 (최상급) 사용 하고 있으며, 빙수카페지만 커피 또한 진심을 다해 매일 아침 추출량 확인, 추출시간 조절, 원두량 조절 하고 있습니다.
- 공릉동파리바게뜨제과/제빵맛있는 빵과 케익이 많은 매장
- 단골 1·공릉동하이런당구클럽당구장안녕하세요 탸릉입구역 근처 구길사거리 당구장입니다 중대 5대 , 대대 1대 운영 중입니다 편히 와서 즐겁게 치세요^^ 공구름 정말 좋습니다
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