경기도 안양시 동안구 관양동 동네업체
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- 관양동평촌통고기돼지고기경기도 안양시 동안구 관평로182번길 48, 104호 (관양동, 신세대상가)
- 관양동티파니맥주/호프경기도 안양시 동안구 흥안대로 494
- 관양동우정포차맥주/호프경기도 안양시 동안구 관평로305번길 39
- 관양동라이브콘서트맥주/호프경기도 안양시 동안구 흥안대로 520
- 관양동쭌라이브맥주/호프경기도 안양시 동안구 흥안대로 512
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- 후기 8·관양동곰이네 고래빵베이커리경기도 안양시 동안구 동편로49번길 19, 지상1층 (관양동)
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- 관양동파프리카인터내셔널카페경기도 안양시 동안구 흥안대로427번길 38
- 관양동달콤한 슈가힐카페경기도 안양시 동안구 흥안대로427번길 38
- 관양동비틀즈라이브카페경기도 안양시 동안구 관평로182번길 24 (관양동, 행운빌딩 201호)
- 관양동비티에스청소/소독경기도 안양시 동안구 벌말로 66
- 관양동제일세탁소세탁소/빨래방경기도 안양시 동안구 인덕원로8번길 5 (관양동,(지상1층))
- 관양동유니크기타전문서양음식점경기도 안양시 동안구 관평로182번길 43 (관양동, 삼일프라자빌딩 211호)
- 관양동개미난방청소/소독경기도 안양시 동안구 흥안대로 457-27
- 관양동오늘통닭 관양점치킨/닭강정경기도 안양시 동안구 관악대로 386 (관양동, 지상1층+지상2층)
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- 관양동인성한의원한의원경기도 안양시 동안구 안양판교로 40, 인덕원삼성아파트 상가동 3층 302호 (관양동)
- 관양동구스짐헬스장PRIVATE PT 전문 센터 구스짐-9s GYM *구스짐 슬로건: Not The End(끝이 아닌) -구스짐은 수업이 끝난 시점으로 회원님들과의 관계가 끝나는 게 아니라 지속되는 관계를 추구합니다 -PT의 목적은 독립이지만 많은 회원님들이 독립을 두려워 하고 어려워 합니다 -PT를 해보셨던 회원님들이 다시 PT를 하시게 되는 경우가 70% 이상입니다 -> 구스짐은 회원님들의 독립을 응원하고 도움 드리기 위해 안양 지역 최초로 A/S 제도를 진행하고 있습니다 A/S 제도란? -구스짐을 이용하셨던 모든 회원님들은 연 2회 A/S 제도를 무료로 이용하실 수 있습니다 -운동 방향성/식단 방향성/새로운 운동 목표/통증 발생 등 다양한 목적으로 신청 가능합니다 -안양 지역 최초로 진행 < 구스짐 소개 > - 강사진들 최소 6년차 이상 경력, 이력 블로그에 기재(국가대표, 물리치료사, PT팀장 출신) - 강사진 전원 국가자격증 보유 - 강사진 전원 교정전문가 자격 - 누적회원 600분 이상 - 구스짐 PT 재등록률(월 평균): 80%이상 - 현직 의사분들 티칭 중(최소 8분 이상) - 매년 모든 선생님들 최소 3개 이상 자격증 및 교육 이수 중 - 세스코 24시간 바이러스 케어 시스템 -> 동시 입장 8명 이하로 제한/운영 중인 PRIVATE PT전문 센터에서 편하게 운동하세요 < 수업 진행 방식 > 1) 상담지 작성을 통해 개인 히스토리 체크 2) 개인 식습관과 병력 체크 3) 운동 목적 체크 4) NSCA RES (재활운동전문가) 툴을 이용해 자세 및 운동 평가 진행(근골격계 불균형과 통증 해소/개별 근육 평가) 5) NSCA SNC (스포츠영양코치) 툴을 이용해 식습관 평가 및 영양학적 관점 상담 진행 6) 평가 토대로 맞춤 식단 및 운동 프로그램 제공 < PT 프로그램 설명 > 1) PT(50분): 라이프 스타일까지 관리하는 철저한 1:1 PT, 체력, 신체 특성을 고려한 프로그램을 진행 *체형교정/근력증가/다이어트/체력증진/대회준비/건강관리 2) BASIC PT(30분): 짧은 시간의 트레이닝으로 목표 완성을 만들어내는 효율적인 프로그램 *시니어피티/포인트레슨 3) F.T(주5회/50분): 매일매일 트레이너와 함께 목표를 가장 빠르고 정확하게 만들어 낼 수 있는 프로그램 *웨딩촬영/바디프로필/단기간 다이어트 < 시설소개 > 1) 웨이트 머신: 멀티렉(3대), 케이블머신, 힙어브덕션/어덕션 콤보, V스쿼트, 듀얼 레그익스텐션/레그컬, 시티드 로우, 렛풀다운, 어시스트 풀업/딥스, 인클라인 벤치(2개), 플랫 벤치(2개), 덤벨(1KG-30KG), EZ바 및 일자바, 각종 소도구 및 그립 보유 2) 유산소 머신: 마이마운틴(2대) 3) 샤워 시설: 1인 샤워실 구성 -상담/무료수업 상담 및 체험 수업은 예약제로 받습니다:) *네이버 예약 혹은 전화로 날짜 및 시간 예약 *상담 혹은 무료 수업 시 무료 체형/인바디 분석 제공 *상담/수업시 무료 주차 3시간 드립니다!쿠폰
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- 후기 1·관양동관양골순대국순대요리경기도 안양시 동안구 관악대로373번길 5
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- 관양동한청숙산부인과의원산부인과경기도 안양시 동안구 관평로 317, 402호 (관양동, 한림메디빌딩)
- 관양동삼성현치과의원치과의원경기도 안양시 동안구 관악대로 387, 401호 (관양동)
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- 후기 2·관양동스타벅스 평촌역DT점카페경기도 안양시 동안구 시민대로 373, 1,2층 (관양동)
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