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- 단골 2·구로동현대무용 레슨댄스/무용클래스취미 현대무용 레슨 진행 중 입니다:) 위치 : 화곡동 시간 : 화, 목 오후 3시 ~ 8시 (1시간 수업) < 수업 진행> * 기본적인 몸풀기(스트레칭) : 평소에 사용하지 않던 근육들을 이완시키고 유연성을 기릅니다. * 워밍업(운동) : 가벼운 근력 운동을 진행 합니다. * 안무(basic class) : 어렵지 않게 천천히 세밀하게 알려 드릴테니 걱정하지 말고 편하게 오시면 됩니다:) 준비물은 편안한 트레이닝복과 마실 음료 정도 준비하시면 됩니다!! 본인이 몸치라고 걱정마시고 편하고 즐겁게 취미생활을 즐겨주시면 감사드리겠습니다! 더 궁금하신점은 언제든 문의하시면 답변해드리겠습니 다:) < 이력 > * 중앙대학교 무용학과 수석 졸업 * 무용경력 19년차 * 학생 지도 이력 10년 * 현대무용협회 콩쿠르 Gold prize 수상 * 독일 베를린 국제무용콩쿠르 Second prize수상 * 그리스 헬라스 국제무용콩쿠르 Third prize 수상 * 14th SPAF 국내 아르코 예술극장 대극장 -A CRY 출연 * 제19회 뉴스페스티벌 초청 짐 대전예술가의집 출연 * 슈퍼주니어 Super clap 뮤직비디오 안무 및 출연 * 창무 국제공연예술제 폐막작 초청 공연 -짐- 대학로 예술극장 대극장 출연 등등
- 단골 10·구로제3동썬보컬보컬/성악레슨썬보컬의 보컬트레이닝 1:1 개인레슨생 모집 중 안녕하세요 썬보컬의 썬 쌤입니다 썬보컬교실에서 새로운 레슨생을 모집하고있습니다 ! 썬보컬교실에서 이론, 발성의 기초부터 비브라토, 밴딩, 감정흐름표현 등 노래를 만들어내는 디테일까지 같이 배워 보아요 ! 모든 수업은 1:1 개인레슨으로 진행됩니다 - 입시반 주 1회 4주 4번 90분 수업 - 취미반 주 1회 4주 4번 60분 수업 - 원데이 레슨 60분 수업 썬쌤 이력 4년제 뮤지컬학과 졸업 현 SM 메인 발성 트레이너 제자 입시 학원, 개인레슨 등 입시생 다수 티칭 뮤지컬 카페 봄날의 곰, 페임 등등 이런분들 당장 들어오세요 노래를 처음 시작하는 사람 다른 사람 앞에만 서면 사시나무 떨 듯 떨리는 사람 당장 축가 혹은 공연으로 급하게 노래를 디자인 해야하는사람 한 곡 쯤은 정말 잘 부른다 싶은 노래를 만들고싶은 사람 말하거나 노래 할 때 목이 아픈 사람 필! 수 ! 입니다 오셔서 본인만의 보이스를 찾고 올바른 자세와 방법으로 노래하는 법을 알려드릴게요 과연 내가 잘할 수 있을까 싶으신 분들 오시면 후회 안할겁니다 뮤지컬과를 전공한 저는 입시부터 지금까지 수많은 레슨을 받고, 하면서 선생님의 중요성을 몸소 너무 많이 깨달았습니다 선생님의 성향과 맞는지, 선생님의 교육방식이 학생과 맞는지 못가르치는 선생님은 없다고 생각합니다 하지만 맞지않는 선생님은 있기마련이죠 선생님의 색이 너무 강하면 본인에게 맞지 않는 음색이나 발성인데도 선생님의 색을 따라가는 경향이 있고 그러다보면 나만의 색을 찾는게 쉽지않아지죠 저는 정말 많은 시행착오들을 겪으며 누군가를 가르친다는 것 자체에 강한 책임감과 부담감을 느낍니다 선생님이 학생에게 있어 얼마나 중요한지 너무나 느껴왔고 잘 알고있기 때문이죠 그렇기때문에 노력을 멈추지 않고 공부를 멈추지 않습니다. 내가 잘되고 내가 잘 가르쳐야 나에게 배우는 사람들이 조금은 쉬운 길을 갈 수 있다고 제 선생님께 배워왔고 제가 배운 것들과 끝없는 고민들로 저만의 커리큘럼을 구축해왔습니다 저를 믿고 오신다면 후회는 절-대 없으실겁니다 ㅎㅎ 노래 부르는게 무서우신가요? 혼자 흥얼거릴땐 그래도 괜찮은거 같은데 다른 사람 앞에 서기만 하면 긴장 되시나요?! 왜 우리는 똑같이 소리를 내는데 말을 할 땐 아무렇지 않다가 노래만 부르면 삑사리가 나고 목이 아플까요? 한번쯤 고민해봤다면 썬 보컬교실로 오세요!!
- 구로마사지체형관리전)반트스포츠센타 건강관리실 실장 전)준 정형외과 도수치료사 전)상쾌한 한의원 추나실장 전)이학수 삼성부회장 치료사 전)주)대동그룹 대표 김준식 관리사 대한 임상 운동사 협회 정회원 대한 선수 트레이너 협회 정회원 대한 카이로프랙틱 학회 정회원 SOSG(오스테오패시)정회원 수기치료20년 저희는 재활전문병원 스포츠팀 퍼스널트레이닝 등의 근무 경험을 살려 일반인들이 운동을 하면서 겪게 돼는 많은 문제점을 손쉽게 해결해 줄수 있습니다. 여러분 헬스장에서 PT 1회 받으시려면 얼마나 비쌉니까? 정말로 효과가 있는지도 모르겠고... 그래서 집에서 혼자 홈트하거나 동호회에서 운동하시는 분들이 참으로 많습니다. 그러나 전문가의 지도없이 운동을 하다보니 많은 부상과 아픔을 견디면서 운동들을 하고 계십니다 운동할 때 오는 자극과 통증은 다릅니다 전문가가 아닌 이상 이게 정상적인 자극인지 아니면 통증인지 구별도 힘들고 만약에 통증이라면 운동하는 분들 만을 위한 전문 관리샵이 필요한데 어디가 잘하는지도 모르겠고... 그런분들에게 도움의 손길을 주고자 샵을 오픈하게 되었습니다. 저희는 근육학만 보고 사람의 체형을 측정하지는 않고 검사는 카이로프랙틱의 리스팅을 중심으로 체형을 분석하고 그에 따른 통증을 일으키는 원인근육을 찾아내서 문제의 근육들을 카이로프랙틱(수기요법) 또는 테이핑 지압(경근학) 운동요법(근육신장)의 다양한 방식으로 효과를 극대화 시키는 방식으로 접근합니다 다양한 곳(스포츠센타 병원 마사지실)에서 다양한 사람들을 만나보고 경험한 임상을 바탕으로 여러분에게 접근하고자 합니다 톰슨테크닉 액티베이터건 이론 간스테드교정법 정골의학등 수많은 이론들을 현장에서 20년간 적용한 기술을 바탕으로 여러분에게 접근하고자 합니다.5.0·후기 4·단골 248·고척동
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- PMF신도림PT/GX수업PMF 신도림PT 센터 안녕하세요! 정성을 담아 확실한 트레이너들로 이루어진 찐 피티샵 PMF 신도림점 입니다. 항상 신도림PT 회원님들이 원하시는 목적에 따라 유동적으로 코칭 해드립니다. 다이어트(체중감량), 체형교정, 근비대증가, 심폐 지구력 상승, 바디프로필 등등 원하시는 목적에 맡게 전문지식을 보유한 신도림pt 트레이너 분들이 직접 코칭 해드립니다. PMF 신도림피티 전문센터의 고유 PT프로그램과 체계적인 운동검사, 회의를 통해 혜안을 드립니다. 가히 신도림에서 PT를 가장 전문적으로 한다고 자부 할 수 있으며 신도림헬스장뿐만 아니라 신도림피티샵중에서 최고 많은 회원수와 90%를 넘어서는 재등록률로 트레이닝을 증명해 왔습니다 하루 3번씩 저희 센터를 청결 하게 유지하기 위해, 정말 노력하고 있습니다. 또한 헬스장과는 다른 피티에 최적화된 동선과 운동 기구가 배치되어있습니다. 네이버 예약을 통해 신도림pt 무료체험수업을 진행 하실 수 있으며, 부담 갖지 않으시고 등록유무를 자유롭게 결정하실 수 있습니다. 무료체험수업을 진행하는 이유는 수업에 대한 자신감의표현이기도 합니다. 무료체험이라고 설렁설렁 가르치는 센터들 많은데, 저희는 다릅니다. 등록 유무가 걸린 최고의 기회이자, 한 시간 동안 저희 센터의 지식을 온전히 고객님에게 전달할 수 있는 기회라고 생각하고, 최선을 넘어 잘합니다. 바닥에 굴러 다니는 머리카락, 흩어져 있는 면봉들, 줄이 다 꼬인 헤어드라이기, 냄새나는 락커룸.. 저희가 절대 눈 뜨고 지켜 볼 수 없는 광경들 입니다. 부대시설 퀄리티나 청결도 구로역 근처 신도림헬스장들 중에서 세 손가락 안에 들거라고 자부합니다. 무료주차 3시간 가능 하니, 3시간 동안 열심히 운동하시고, 편한 마음으로 귀가 하시면 될 거 같습니다. 주차비 걱정하지 마시고, 방문 하셔서 상담 받아보시고, 무료 체험 수업 받아보세요!! ----- 네이버 : PMF신도림 상담 0507 1354 1779 문자 010 8109 5354 카톡 feelfit 1인 1매 사용가능 --------------------------------- - 네이버 리뷰 헬스장갑증정 - 시설만 이용 한달 44,000원 - 운영시간 : 평일 5:30~22:50 / 토 5:30~15:00/일요일 및 공휴일 휴관 / 매월 셋째주 토요일 휴관 -피티수업 시간 : 오전 7:10~오후 23:00까지 - 단백질쉐이크 제공 - 아메리카노 제공 - 운동복, 수건 무료 - 1인 샤워실 2개 -가격 및 안내 https://blog.naver.com/pmfpt/2231874514645.0·후기 4·단골 20·신도림동바로예약
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