경기도 구리시 동네업체
- 인창동세이트피부관리경기도 구리시 건원대로 59
- 단골 7·토평동삼산무에타이 킥복싱 구리지관킥복싱현 한국, 일본 챔피언 최재욱관장 / 프로선수 김보규 코치 직접지도 / 구리 내 장기회원 최대보유 / 포토존, 인스타 맛집 오운완명소 / 최재욱관장 직접지도 전문 1:1 PT 안녕하십니까! 구리 수택동에서 정통 무에타이, 킥복싱을 지도하고 있는 한국, 일본 킥복싱 챔피언 최재욱 관장입니다. 현재 한국, 일본 격투기 챔피언이라고 권위를 내세우며 옛날 복싱장처럼 불친절하게 지도하지 않겠습니다. 수택동, 토평동, 인창동, 다산동 유일 현 챔피언 체육관이라고 관원, 회원분들께 소홀히 하지 않겠습니다. 만약, 운동을, 무에타이를, 킥복싱을 알아보시고 계시다면 꼭 이 글을 끝까지 읽어봐 주시면 감사하겠습니다. <최재욱 관장> 2024 일본 ACF 99 우승(현 웰터급 챔피언) 2023 일본 ACF 90 우승 2019 일본 ACF 43 우승 2019 HERO 04 우승 2018 KMF 타이틀전 우승(현 웰터급 챔피언) 2018, 2019타이 페스티벌 우승 2017 MAX FC 퍼스트 리그 우승 2017미르메컵 우승 <김보규 코치> 대한무에타이협회 공인 3단 대한무에타이협회 신인왕 무에타이 킥복싱 프로/아마추어 경기 다수 출전 및 우승 생활스포츠지도사 2급 (복싱. 보디빌딩) FISAF 국제 personal trainer FISAF 근막이완 재활.교정 트레이닝 교육 수료 Kinesio taping CKTT 자격 취득 케틀벨 트레이닝 교육과정 수료 <일반부> 킥복싱, 무에타이 체육관을 찾고 계신 분들은 어떤 체육관을 다니셔야 좋을까요? 당연히 검증된 관장, 코치진이 직접 운동을 지도하고 있는 체육관을 다녀야 더 좋을 것입니다. 이외에도 이미 체육관에 다니고 있는 관원들간의 밝고 즐거운 분위기와, 잘 짜여진 운동 프로그램들도 필수겠죠. 무에타이, 킥복싱이라는 종목을 도전해보고 싶으신 분들은 가벼운 마음으로 저희 삼산무에타이 구리지관에서 무료체험을 받아보셨으면 합니다. 저희 체육관은 구리에서 초보자들에게 가장 쉽고, 재미있게, 챔피언 관장이 지도하는 유일한 선택지라고 자부합니다. 취미운동 / 여성호신술 / 다이어트 120% / 체력증진 / 다양한 격투기 대회 참가 / 20대, 30대 회원들 친목 커뮤니티 - 수업시간표 - 그룹 수업 1부 19:00 ~ 20:00 2부 20:00 ~ 21:00 3부 21:00 ~ 22:00 4부 22:00 ~ 23:00 개인 P.T 9:00~ 23:00 <키즈부> 빠른아이로 키우시겠습니까? 바른아이로 키우시겠습니까? 우리 아이가 학교폭력, 따돌림을 당하진 않을까 걱정되시나요? 일반적인 무술을 배우러 갔는데, 재미가 없다고 하거나 체계적인 교육을 받지 못했다고 하나요? 삼산무에타이 킥복싱 구리지관에서 운동을 배우는 아이들은 전문적인 지도와 체계적인 커리큐럼으로 폭력을 예방하고 자기 자신을 지키는 힘과 인성, 리더십을 가질 수 있습니다. 저희 삼산무에타이 킥복싱 구리지관은 학부모님께 시행착오 시키지 않겠습니다. 단순히 초등학생 때 시간을 때우려고 다니는 운동이 아닌, 확실히 효과를 보며, 중학생, 고등학생 때까지 계속 체력적으로, 성취적으로 이어질 수 있는 확실한 운동을 지도하고 있습니다. 경쟁을 가르치지 않습니다. 결국 이기려는 상대는 상대방이 아닌 바로 자기 자신이 되어야 합니다. 우리 아이가 몸도 마음도 올바르게 성장할 수 있는 삼산무에타이 킥복싱 구리지관이 되도록 하겠습니다. - 키즈 시간표 - 1부 15:00 ~ 16:00 2부 16:00 ~ 17:00 3부 17:00 ~ 18:00쿠폰
- 인창동어반 에스테틱피부관리경기도 구리시 건원대로99번길 112, 상가동 202호 (인창동, 동문굿모닝힐)
- 인창동에버스프링꽃집/꽃배달구리역 인근 부케말리는 꽃집입니다 :) 생화꽃다발, 꽃바구이, 꽃다발 및 부케말리기 가능해요
- 단골 3·인창동도프헤어메이크업메이크업방송3사/혼주/웨딩본식과스냅/돌잔치/바디프로필등 경험많고 젊은 선생님들이 메이크업 해드려요 30년경력의 미용경력을 갖고계신 헤어 원장님도 계시니 커트/펌/복구매직 가능합니다 출장이 많은 업체라 샵은 예약있을때만 나가니까 예약문의주세요! 01027789312로 문자나 카톡주세요 전화/다이렉트 메시지로는 상담을하지 않고 있습니다 365일 원하는 시간대 예약가능합니다 (펌/커트/염색등 시술은 화요일만 휴무) (상담시간 월요일제외 8:00-20:00) 자세한 가격은 인스타그램 하이라이트 참고부탁드리면서 1년치 예약이 빨리 차는 편이니 행사 있으실때 이르게 예약해주세요 :) 아!! 그리고 메이크업파트는 출장으로 바빠서 전액입금후 예약확정+일정변경수수료+위약금 다 있어서 꼭 하실분들만 예약주세요~!!
- 피트니스럭스헬스경기도 구리시에 위치한 최대평수/정품50여종 피트니스 럭스 입니다! 헬스,PT,스크린골프,기구필라테스 등 다양한 GX프로그램을 운영중이며 전타석 QED스크린골프, 최상위버젼 기구칠라테스 최고급 기구 해머스트렝스,스테어마스터,라이프휘트니스 ,사이벡스 기구로 셋팅완료되있습니다 전문적인 운동 공간을 세분화하여 운영중이며, 여성전용 레이디존 / 넓은 GX룸 / 스피닝룸 / P.T존 / 런닝머신 존 / 웨이트존 / 프리웨이트존 / 힐링존 등 방문해주시는 분들의 운동목적에 맞는 공간을 제공해 드립니다! 최대규모 기구필라테스를 런칭예정이며 구리시 최고의 시설로 회원님들 찻아뵙겠습니다 궁금한 사항은 언제든 문의 주시면 친절하게 안내 도와드리겠으며, 항상 피트니스 럭스를 찾아주시는 모든 분들께 감사드립니다^^5.0·후기 1·단골 30·수택동
- 드랍더짐헬스안녕하세요. 드랍더짐입니다. 3대웨이트,SFG,GFM,CLT등 신체 컨트롤 향상을 위한 수업 시스템으로 한분 한분만을 위한 1:1 및 그룹 트레이닝을 진행합니다. 운동의 기본을 잘 할 수 있도록 도와드리겠습니다.5.0·후기 1·단골 6·토평동쿠폰
- 포커스테니스클리닉실내테니스장국내 최초 훈련용 볼머신 2대 구비 다양한 연령층 레슨 가능 전문 코치 상주5.0·후기 7·단골 126·사노동
- 단골 6·갈매동동행의료기의료기기판매복지용구사업소 동행복지용구입니다. (휠체어 단기대여가능) 국민건강보험공단 노인장기요양보험 혜택으로 다양한 의료기기품목을 구매하실 수 있습니다. 전문 설치팀이 방문하여 꼼꼼하게 안전하게 설치, 친절하게 설명해드립니다. 전동침대, 휠체어, 욕창예방매트리스, 목욕의자, 보행기, 이동변기, 지팡이, 안전손잡이, 요실금팬티 등 대여 및 구매, 궁금하신 부분들 언제든 문의주세요. 가족에게 제공하는 마음으로 끝까지 책임지고 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.
- 교문동한양대구리병원 장례식장병원한양대구리병원 장례식장이 2024년 4월 1일 새롭게 단장하여 NEW 오픈 하였습니다. 가족의 마음으로 고인의 마지막 가시는 길을 편안히 모시고 있습니다.쿠폰
- 교문동그리에이트구리남양주지사화장품판매경기도 구리시 안골로8번길 8-16
- 갈매동그린앤체리화장품판매경기도 구리시 갈매중앙로 185-10
- 갈매동연세현치과의원치과의원경기도 구리시 갈매중앙로 91 한덕프라자
- 갈매동문구야놀자 구리갈매점사무/문구용품판매경기도 구리시 갈매순환로 17
- 후기 3·단골 11·교문동180도뷰티샵뷰티전신부분관리다가능하시고 피부관리 리프팅관리축얼굴축소관리다가능하세요 등과얼굴관리할인행사로10회50만원입니다 1인실 관리실에서 편하게 관리받으실수있어요. 예약제입니다 여성전용입니다 남성은 소개나 각족들관리가능합니다 여성전용마사지샵입니다
- 갈매동오운의원일반의원경기도 구리시 산마루로 5 구리갈매 대방 디엠시티 메트로카운티
- 수택동메디팜365약국약국경기도 구리시 검배로6번길 3
- 인창동구리탄탄약국약국경기도 구리시 경춘로 219
- 후기 1·교문동청담약국약국경기도 구리시 경춘로 163
- 교문동마라나타의약품소매경기도 구리시 체육관로 147-3 남영오피스텔
- 수택동가야치과의원치과의원경기도 구리시 이문안로 77(수택동)
- 교문동그리다뷰티화장품판매경기도 구리시 장자대로1번길 82-18 (교문동)
- 인창동고려대영타이거태권도장운동시설경기도 구리시 건원대로76번길 41 한마음유치원
- 토평동위니아서비스구리점의료기기판매경기도 구리시 벌말로 180, 선화빌딩 (토평동)
- 수택동보배약국약국경기도 구리시 경춘로 216 (수택동)
- 인창동엘지전자구리서비스센터의료기기수리경기도 구리시 건원대로 95
- 갈매동네이처리퍼블릭구리남양주화장품판매경기도 구리시 경춘북로 230
- 수택동구리 검도관운동시설경기도 구리시 이문안로 141
- 교문동세실리아화장품판매경기도 구리시 경춘로 181
- 인창동아모레퍼시픽아리따움구리화장품판매경기도 구리시 경춘로 243 CGV구리
- 교문동피스커피카페경기도 구리시 아차산로 453
- 교문동SUN 당구장당구장경기도 구리시 체육관로171번길 23, 2층 (교문동, 한국음식업중앙회)
- 단골 1·갈매동조민우축구교실프로축구처음시작하는 아이도 재미있게 할수 있는 축구교실 입니다.
- 후기 1·토평동감성커피 구리토평점카페경기도 구리시 검배로 142
- 교문동지앤비메디칼의료기기경기도 구리시 아차산로 489 중앙하이츠티움
- 수택동컴포즈커피 구리수택삼거리점카페경기도 구리시 원수택로 64
- 인창동아메리칸트레일러 롯데백화점구리점카페경기도 구리시 경춘로 261 지하 1층
- 인창동나그네향기의료서비스경기도 구리시 건원대로34번길 19
- 토평동씨앤엘스타일의료기기경기도 구리시 벌말로147번길 15-16 토평주택
- 인창동커피에반하다 구리아름마을점카페경기도 구리시 동구릉로129번길 41
- 수택동업인디에어카페경기도 구리시 경춘로276번길 35(수택동)
- 교문동카페 금충초카페경기도 구리시 이문안로5번길 23
- 교문동퐁치 커피익스프레스 구리점카페경기도 구리시 이문안로 31
- 단골 1·교문동카페 반했나봄카페찹쌀브라우니와 시그니처 반했나라떼가 맛있는 카페
- 교문동마이크카페경기도 구리시 아차산로 453
- 인창동빙솝솔 힙팥빙수카페경기도 구리시 경춘로 253 다우스퀘어
- 후기 1·인창동메가후르츠카페경기도 구리시 건원대로34번길 32-29
- 수택동1도씨온편백힐링카페카페경기도 구리시 장자대로86번길 38
- 인창동브라이트 클린에어컨청소안녕하세요! 가전제품 분해청소 5년경력의 베테랑 브라이트 클린입니다. 에어컨, 세탁기, 주방후드, 냉장고 분해청소를 전문으로 하고 있으며, 입주/이사청소도 함께 하고 있으니 많은 이용부탁드립니다.^^쿠폰
- 수택동꽃바람에어크린에어컨청소에어컨세척,에어컨청소,에어컨유지보수 윈드바이져 설치
- 공차 구리갈매점카페경기도 구리시 경춘북로 2525.0·후기 1·갈매동
- 단골 1·갈매동두남 공기청정기 전문 기업 가전청소안녕하세요 두남 공기청정기 입니다 공기청정기 유지관리 (필터 청소,관리,청소 관리) 공기 청정기 렌탈 언제든 편하게 문의 주세요 ^^
- 토평동스모도리스포츠센터
- 단골 1·수택동오션베이비실내수영장오션베이비는 생후 50일~ 36개월까지 타임당 소수만 사전예약후 이용하는 아기전용 유수풀시설 스파수영장입 니다 부모님들과 아기들이 안전하고 즐겁게 놀 수 있는 깨끗하고 즐거운 공간입니다 개월수에 맞춰 유속이 되는 초대형 유수풀스파에서 빙글빙글 돌며 수압으로 전신 마사지 받으며 놀면 운동 효과도 좋습니다 깨끗한 수도물을 사용 매 타임 교체하여 깨끗한 수질을 유지 합니다 수영에 필요한 모든 준비물 제공 뫼출용품만 간단하게 챙겨오세요 https://www.instagram.com/oceanbaby_gloria/ 구리센터 01086851310 대방센터 01086697270
- 인창동네일두리네일샵
- 인창동금호철거 (재활용품수거)청소/소독금호철거(생활폐기물처리) 010-8984-8204 서울/구리/남양주/하남 전문 ★각종철거 학원 철거, 식당 철거, 사무실칸막이 철거, 당구다이 철거, 미용실 철거.인테리어철거 등등 ★폐 가구 수거 및 처리 붓박이 장롱 철거, 침대, 소파, 책상.옷장.문갑식탁.등등 ★재활용 수거 냉장고, 세탁기, 에어컨, 컴퓨터, 운동기구, 헌옷 신발.가방.텔레비전 등등 ★각종수거 그림, 병풍,도자기,운동기구.주방용품, 자전거, 수석.옛날물건.등등 수거 ★유품정리.빈집정리. ★이민/이사 집안정리.창고 못쓰는것처리 원룸.투룸.이사폐기물처리
- 갈매동코웨이홈케어소파/침대/카펫트세탁매트리스 케어서비스
- 단골 2·수택동썬폐기물입니다청소/소독폐기물처리는저에게맡겨주시면최선을다하겠습니다
- 인창동클린앤(상가, 아파트 유리창청소)청소/소독안녕하세요. 청소에 진심을 다하는 클린앤입니다. 저희는 상업공간의 모든 청소를 진행하는 종합청소 업체입니다. 에어컨클리닝 부터 유리창청소, 바닥세척 및 왁스코팅까지 모든 부분 가능합니다. 클린앤의 가장큰 강점은 전문성입니다. 최신 전문장비를 사용하며, 이를 정교하고 능숙하게 컨트롤하는 전문인력으로 구성되어 있습니다. 청소 진행과정을 사전 사후 로 나누어 고객님께 전송해 드려 현장에 계시지 않고도 확인하실 수 있도록 하고 있습니다. 청소문의는 진행하시고자 하는 청소 범위와 오염 정도가 확인되는 사진을 보내주시면 됩니다. 그러면 저희가 견적을 확인해 드릴수 있습니다. 사진으로 판단이 어려울 경우 말씀드리고 방문해서 견적을 알려드립니다. 방문견적 비용이 따로 발생하지 않으니 편하게 연락주세요. 저희 블로그에서 그동안 작업했던 내용을 확인해 보실수 있습니다.
- 토평동수택정훈태권도장태권도경기도 구리시 검배로 128 승민빌딩
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
