경기도 구리시 동네업체
- 단골 3·교문동에스바디핏 기구필라테스 구리한양대점필라테스안녕하세요 에스바디핏 29호점 구리한양대 직영점 입니다. - 리포머, 캐딜락, 바렐, 체어 - 모바일 예약제 - 수준높은 프로그램 및 강사진 매일 다양하고 퀄리티 높은 수업 및 프로그램 진행 / 수준 높은 최고의 강사진 방문 상담시 회원님의 운동목적과 체형분석 후 회원님에게 맞는 프로그램을 추천해 드리겠습니다 :) 수업 진행시 요일 및 시간이 지정이 되어있지 않고, 원하는 요일 및 시간을 직접 선택하여 예약 하실 수 있습니다. 예약방법은 센터 방문이 아니여도 간단한 방법으로 핸드폰을 이용하여 직접 예약을 하실 수 있습니다. 문의 : 010-9604-3747
- 수택동부루새라주점경기도 구리시 검배로9번길 20 (수택동,1층)
- 인창동리앙빈동부기타식품판매경기도 구리시 동구릉로85번길 76 아름마을인창래미안
- 후기 1·갈매동밥먹자백반/한정식경기도 구리시 갈매순환로166번길 45
- 수택동대관령숯불갈비돼지고기경기도 구리시 원수택로 4
- 갈매동우리유통기타식품판매경기도 구리시 갈매순환로 154
- 인창동맥주통 인창점맥주/호프경기도 구리시 동구릉로85번길 13 (인창동,(1층))
- 교문동양지해장국전문해장국/감자탕경기도 구리시 이문안로5번길 27
- 교문동미성조림밥상한식경기도 구리시 아차산로 508, 1층 (교문동)
- 갈매동밭에가자한식경기도 구리시 갈매중앙로 131
- 후기 1·갈매동아이엠도넛 구리갈매점도넛경기도 구리시 산마루로 19
- 수택동맥주아비맥주/호프과일기본안주로 제공되고있습니다.
- 갈매동명궁중식경기도 구리시 갈매순환로 10, 105호 (갈매동, 더샾 나인힐스 상가동)
- 수택동맥주아비맥주/호프경기도 구리시 이문안로 95
- 수택동기분좋은 포차주점경기도 구리시 검배로84번길 30
- 수택동쌀통주점경기도 구리시 안골로57번길 36-8
- 인창동욜주점경기도 구리시 응달말로 41
- 인창동께끼365기타식품판매경기도 구리시 동구릉로129번길 23 인창2차이-편한세상
- 교문동별천지라이브맥주/호프경기도 구리시 체육관로171번길 7 금성빌딩
- 후기 1·단골 4·교문동따세비어맥주/호프구리시청 건너편 구리이문안호수공원앞에 위치한 small beer cafe & Pub "따세비어"입니다😊 구리시에서 만든 수제맥주와 생맥주,커피를 판매하고 있어요🍻☕
- 수택동서울주막 구리점주점경기도 구리시 경춘로 218-9
- 수택동강남타코패스트푸드경기도 구리시 검배로 70
- 수택동럭키전기집수리주택수리종합경기도 구리시 원수택로52번길 24-3
- 교문동테라주점경기도 구리시 체육관로 147-5 (교문동,2층)
- 인창동동구비어맥주/호프경기도 구리시 동구릉로238번길 20
- 후기 1·수택동가요톱텐7080맥주/호프경기도 구리시 안골로63번길 38
- 갈매동아도겐주점경기도 구리시 갈매중앙로55번길 96-11, 1층 (갈매동)
- 수택동비어킹맥주/호프경기도 구리시 안골로97번길 56
- 자전거 정비 및 수리자전거판매/수리자전거 경정비 도와 드립니다.5.0·후기 5·단골 52·인창동
- 갈매동당당당근자전거판매/수리
- 인창동대성수산 횟집/생선회
- 단골 1·갈매동조민우축구교실프로축구처음시작하는 아이도 재미있게 할수 있는 축구교실 입니다.
- 수택동대흥사세탁소/빨래방경기도 구리시 이문안로83번길 16-21 (수택동)
- 수택동오이씨 통치킨 장 자점치킨/닭강정경기도 구리시 장자대로86번길 38 새롬프라자3 1층 104호
- 수택동TOP 스포츠태권도경기도 구리시 검배로 64, 지하층 (수택동)
- 후기 1·교문동오씨네 냉면만두국수/만두/칼국수경기도 구리시 장자대로13번길 53-30 (교문동,(1층))
- 후기 5·단골 81·갈매동더점핑다이어트스포츠센터갈매더점핑: 구리 갈매동 산마루로19 진영트윈타워B동 6층 점핑운동 30분만으로 500kcal가 소모되니, 신나게 운동하고 다이어트도 하고 체온이 오르면 면역력도 올리고 건강도 챙길수 있으니 체험잡아주세요! <점핑수업시간> 오전: 9시30분, 10시30분 오후: 7시, 8시 체험문의 박지현: 010-9541-9523으로 연락주세요.
- 사노동서울호두랑땅콩과자기타음식경기도 구리시 동구릉로395번길 13-1
- 수택동꼬끼오닭볶음탕닭요리경기도 구리시 이문안로139번길 16-46
- 단골 6·인창동레벨업휘트니스 인창2호점헬스인창동에서 제일 싸고 좋은 헬스장
- 단골 7·토평동삼산무에타이 킥복싱 구리지관킥복싱현 한국, 일본 챔피언 최재욱관장 / 프로선수 김보규 코치 직접지도 / 구리 내 장기회원 최대보유 / 포토존, 인스타 맛집 오운완명소 / 최재욱관장 직접지도 전문1:1PT 안녕하십니까, 구리 수택동에서 정통 무에타이, 킥복싱을 지도하고 있는 한국, 일본 킥복싱 챔피언 최재욱 관장입니다. 현재 한국, 일본 격투기 챔피언이라고 권위를 내세우며 옛날 복싱장처럼 불친절하게 지도하지 않겠습니다. 수택동, 토평동, 인창동, 다산동 유일 현 챔피언 체육관이라고 관원, 회원분들께 소홀히 하지 않겠습니다. 만약, 운동을, 무에타이를, 킥복싱을 알아보시고 계시다면 꼭 이 글을 끝까지 읽어봐 주시면 감사하겠습니다. <최재욱 관장> 2024 일본 ACF 99 우승(현 웰터급 챔피언) 2023 일본 ACF 90 우승 2019 일본 ACF 43 우승 2019 HERO 04 우승 2018 KMF 타이틀전 우승(현 웰터급 챔피언) 2018, 2019타이 페스티벌 우승 2017 MAX FC 퍼스트 리그 우승 2017미르메컵 우승 <김보규 코치> 대한무에타이협회 공인 3단 대한무에타이협회 신인왕 무에타이 킥복싱 프로/아마추어 경기 다수 출전 및 우승 생활스포츠지도사 2급 (복싱. 보디빌딩) FISAF 국제 personal trainer FISAF 근막이완 재활.교정 트레이닝 교육 수료 Kinesio taping CKTT 자격 취득 케틀벨 트레이닝 교육과정 수료 <일반부> 킥복싱, 무에타이 체육관을 찾고 계신 분들은 어떤 체육관을 다니셔야 좋을까요? 당연히 검증된 관장, 코치진이 직접 운동을 지도하고 있는 체육관을 다녀야 더 좋을 것입니다. 이외에도 이미 체육관에 다니고 있는 관원들간의 밝고 즐거운 분위기와, 잘 짜여진 운동 프로그램들도 필수겠죠. 무에타이, 킥복싱이라는 종목을 도전해보고 싶으신 분들은 가벼운 마음으로 저희 삼산무에타이 구리지관에서 무료체험을 받아보셨으면 합니다. 저희 체육관은 구리에서 초보자들에게 가장 쉽고, 재미있게, 챔피언 관장이 지도하는 유일한 선택지라고 자부합니다. 취미운동 / 여성호신술 / 다이어트 120% / 체력증진 / 다양한 격투기 대회 참가 / 20대, 30대 회원들 친목 커뮤니티 - 시간표 - 그룹 수업 1부 19:00 ~ 20:00 2부 20:00 ~ 21:00 3부 21:00 ~ 22:00 4부 22:00 ~ 23:00 개인 P.T 9:00~ 23:00 <키즈부> 빠른아이로 키우시겠습니까? 바른아이로 키우시겠습니까? 우리 아이가 학교폭력, 따돌림을 당하진 않을까 걱정되시나요? 일반적인 무술을 배우러 갔는데, 재미가 없다고 하거나 체계적인 교육을 받지 못했다고 하나요? 삼산무에타이 킥복싱 구리지관에서 운동을 배우는 아이들은 전문적인 지도와 체계적인 커리큐럼으로 폭력을 예방하고 자기 자신을 지키는 힘과 인성, 리더십을 가질 수 있습니다. 저희 삼산무에타이 킥복싱 구리지관은 학부모님께 시행착오 시키지 않겠습니다. 단순히 초등학생 때 시간을 때우려고 다니는 운동이 아닌, 확실히 효과를 보며, 중학생, 고등학생 때까지 계속 체력적으로, 성취적으로 이어질 수 있는 확실한 운동을 지도하고 있습니다. 경쟁을 가르치지 않습니다. 결국 이기려는 상대는 상대방이 아닌 바로 자기 자신이 되어야 합니다. 우리 아이가 몸도 마음도 올바르게 성장할 수 있는 삼산무에타이 킥복싱 구리지관이 되도록 하겠습니다. - 시간표 - 1부 15:00 ~ 16:00 2부 16:00 ~ 17:00 3부 17:00 ~ 18:00
- 인창동멸치국수집국수/만두/칼국수경기도 구리시 경춘로 214-2, 1층 (수택동)
- 단골 2·교문동멕시카나 구리수택점치킨/닭강정안녕하세요😄 새로 오픈한 멕시카나구리수택점 입니다. 맛있는 치킨 드시러 오세요.
- 디엔엠휘트니스 교문 본점헬스장D&M FITNESS는 300평 규모의 헬스장으로 교문본점과 인창점, 동구릉점을 운영하고 있습니다. 전지점 이용 가능한 프리미엄 회원권을 합리적인 금액에 등록 하실 수 있습니다. 모든 회원님들에게 운동복, 수건이 무료 제공되며, 회원권 등록 시 매월 2회 무료 PT도 제공됩니다. 웨이트 머신으로 리얼리더, 호이스트, 해머스트랭스, 임펄스와 같은 고품질의 운동 기구들이 준비되어 있으며, 천국의 계단 2대 보유 및 스트레칭 공간도 확장되어 이동 및 사용에 불편함이 없습니다. 다양한 PT 프로그램이 제공되어 개인의 운동 목표와 상황에 맞는 프로그램을 선택할 수 있습니다. 재활, 체형 교정, 그룹 PT 등이 포함되며, 2:1 그룹 PT를 통해 함께 운동하는 즐거움을 누릴 수 있습니다. 디엔엠 휘트니스는 1:1맞춤 PT / 스피닝 / 줌바 / 필라테스 / 요가 프로그램으로 회원님들의 목적에 맞게 준비되어 있습니다.5.0·후기 4·단골 8·교문동
- 수택동굴러굴러 당구장당구장경기도 구리시 검배로 21 (수택동)
- 수택동해성손칼국수국수/만두/칼국수경기도 구리시 검배로94번길 12 (수택동)
- 인창동호치킨 구리등기소점치킨/닭강정경기도 구리시 건원대로34번길 11(인창동) 105,106호 (v샤르망) 호치킨
- 갈매동컴퓨터수리수리경기도 구리시 갈매중앙로 132 엘에이치이스트힐
- 수택동부강환경수리경기도 구리시 원수택로12번길 21-15
- 인창동나스텍골프장경기도 구리시 동구릉로129번길 49
- 수택동국찌니치킨닭요리경기도 구리시 이문안로 123 수택동근린생활시설
- 스시화랑초밥수택동 481번지 1층 ⚜️ 매장 식사 (am11:30~pm.23:30) ⚜️ 점심특선 / 세트메뉴 의 특별한 식사 🌼주말ㆍ공휴일에도 항상 매일 3시까지🌼 직화모둠 9pcs + 반우동🎏 ₩ 10,900 생생모둠 9pcs + 반우동🎏 ₩ 11,900 ⚜️ 지하 주차장 2시간 무료 / 최대 3시간 😎 🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡 🌞 낮🌛 밤 상관 없이 식사 가 능 술과 초밥과 사시미 그리고 모리아와세✨️ 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 🤡방문 포장 이벤트 + 또 이벤트‼️ ★매장 방문/전화 포장(배달앱 제외)★ ❣️25,000원🎊계란생새우직화 3pcs 35,000원✨️계란생새우3pcs+우동 본품 🏆 방문 세트메뉴 포장 가능 (세트메뉴 할인가에서😲 -2,000 더 할인🙊) 대박 대박 초 대박 세트메뉴 구성 🔶️2인➖️생둘둘12 + 불둘둘12 + 반우동2 : 총-7천원 할인 🔶️3인➖️생둘둘12 + 불둘둘12 + 반우동3 + 계란생새우7 : 총-8천원 할인 🔶️4인➖️생둘둘12 + 불둘둘12 + 반우동4 + 계란생새우7 + 육회타다끼6 : 총-8천9백할인 👉 반우동 3개 부터 냉모밀 1개로 변경 가능 🤯대박 ---------------------------------------------------------------- ❤️ 매장에는 다양한 사시미와 모리아와세 ❤️ 😎📣 수제소스들을 베이스하여 불향을 입힌 직화초밥 이케시메/신케지메 법으로 탱글싱싱 신선한 생초밥 모둠으로 불초밥 생초밥 다양한 메뉴구성 비법 수제 소스들로 한층 더 맛을 풍부하고 퀄리티있게 만듭니다 천연 식재료들을 직접 만든 수제 소스들과 각종 양념 육수🎉🎶5.0·후기 5·단골 26·수택동
- 인창동김민기 복싱클럽복싱도장경기도 구리시 동구릉로129번길 4, 2층 (인창동, 성원아파트상가)
- 수택동스마트도어락철물/난방/건설자재소매경기도 구리시 이문안로99번길 10-11
- 갈매동형제양꼬치양갈비/양고기경기도 구리시 갈매중앙로55번길 16-12
- 교문동굿모닝살로만치킨치킨/닭강정경기도 구리시 안골로20번길 34
- 인창동쌈지수선수리경기도 구리시 동구릉로85번길 11
- 교문동베스트 에어컨수리경기도 구리시 안골로20번길 52
- 수택동스트라이크존구리돌다리사거리구장스포츠센터경기도 구리시 안골로85번길 29-7
- 수택동닭발집 아들내미닭요리경기도 구리시 검배로60번길 11-4, 1층 (수택동)
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
