본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 쨍쨍테이블샌드위치
제가 직접 30kg감량한 레시피로 만든 건강하고 깔끔하게 먹을 수있는 식사대용식입니다~♡
5대영양소를 고루 섭취할수있고
어디서나 먹을수있으며 자랑하고 싶은 예쁜음식입니다^^ 정관읍모토스클럽스포츠/운동
편하게전화주시고방문해주세요 단골 2·기장읍장안사 "만수장" 가든오리요리
장안사 입구에 있는 만수장 가든입니다.
오리불고기. 닭ㆍ오리백숙. 옻닭ㆍ옻오리
음식과 문화. 휴식이 함께 하는 만수장. 방갈로에서 편안한 식사를 제공합니다.
고맙습니다.
장안읍장가옥국수/만두/칼국수
닭칼국수 전문점 입니다
전메뉴 직접 3시간이상 우려낸 진국으로
닭칼국수 6000원
닭곰탕 6000원
닭개장 7000원
닭육칼 8000원
닭반마리 칼국수 9000원
얼큰 닭반마리 칼국수 10000원
맛과 영양 두가지를 한꺼번에 잡았습니다.
후기 5·단골 7·장안읍카페하엘구내식당/자급식음식점
아이돌 이벤트 카페 하엘 입니다.
8월27~9월1일까지 BTS 정국이 생일 컵홀더 이벤트 진행 중 입니다.
정관 내 배달 가능하며 타지역은 배송폼 참고 부탁드립니다😊
배송폼👇👇👇
http://naver.me/xxa2d8Nd 단골 2·정관읍닭스꼬치 정관점일반분식
불향가득한 닭꼬치..닭강정 입니다.
쫀득한 소떡소떡과 빅 회오리감자.
맛있다고 자부합니다
7월27일까지는 매장내 주류 2+1행사까지~~ 정관읍소형강아지돌봄반려동물돌봄
강아지를너무좋아해. 두마리 무지개다리 건너보내고 다시 키우기보다 돌봄을해보기로하였습니다가정집에서 돌보아드립니다 연락부탁드립니다 기장읍양철통양곱창소곱창
정관유일의 양곱창전문점 양철통양곱창!!!
최선보다는 최고를 지향합니다 정관읍소소소 기장갈비/숯불갈비
참숯에 바로 구워 고소하고 담백한 맛을 즐기실수있는 숯불 생 소갈비 전문점입니다. 기장읍당근7080맥주/호프
정관에 하나밖에 없는 일렉기타 반주로 음악을 함께 즐게요~ 정관읍옥산정한식
부산광역시 기장군 장안읍 장곡길 166-12 장안읍씨이오한식
부산광역시 기장군 기장읍 차성로338번길 46 기장읍그림나라 어린이집어린이집
부산광역시 기장군 기장읍 차성서로101번길 14 기장읍고기향 숯불갈비갈비/숯불갈비
부산광역시 기장군 기장읍 차성로418번길 29 기장읍두마리찜닭두찜 기장읍점닭요리
부산광역시 기장군 기장읍 차성서로 123 기장읍광천SG골프골프
부산광역시 기장군 정관읍 정관6로 58 ·후기 1·정관읍처갓집양념치킨 정관방곡점치킨/닭강정
부산광역시 기장군 정관읍 방곡3로 18-1, 1층 정관읍해림대게대게요리
부산광역시 기장군 기장읍 차성로288번길 10 (3층 중 1,2층) 기장읍체이스골프용품판매
골프장 프로샵 용품 판매및 재고 정리
자세한 내용은 전화 주셔요 단골 1·정관읍평산수산횟집/생선회
왕새우.대게.꽃새우.홍게
대방어.방어.모듬사시미
배달 포장 구매가능합니다 ·후기 3·단골 36·기장읍주주스포츠운동/경기용품
주주스포츠는 스포츠용품 테니스배드민턴 기타 보호대등 (비트로 요넥스 주봉 나이키테니스 아디다스배드민턴등 다양한제품을 도.소매하는업체이며 연중무휴로 일합니다. 후기 1·단골 4·기장읍필라테스클리닉 일광점필라테스
소중한 내 몸. 아무한테나, 아무곳에서나 대충 다루어져도 된다면 <더보기> 누르지 마세요.
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* 필라테스에 인생을 걸었습니다.
* 모두에게 다 똑같은 동작만 시키는 공장식 레슨하지 않습니다.
* 현직 강사 & 운동선수가 찾는 그 곳.
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<클리닉만의 차별화 시스템 3가지>
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1. 전문성
* 8년차 강사이자 대학병원 물리치료사 & 석사전공 대표원장
* 최첨단 3D 체형 검사 기기 - 체형분석 서비스
* 전 강사진 재활 관련 자격 이수
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2. 정기 교육 & 협업 팀워크 문화
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* 공부하는 문화가 익숙한 센터
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* 자체 교육 시스템 (매주 과제 및 교육, 정기 전지점 통합 교육 & ZOOM 교육 시행) 및 외부 초청 교육. 워크샵. 세미나를 진행하고 있어요.
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* 협업하고 공유하여 함께 발전하는 강사진 문화
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필라테스 센터의 직원 문화는 프리랜서가 많은 필라테스 시장의 특성상 개인주의적 성향이 강해요.
그래서 동료간에 큰 유대감을 쌓기가 어렵고,
수업과 공부도 혼자 해야 하며 시퀀스(동작의 구성, 커리큘럼)조차 서로 공유하지 않는 경우가 많아요.
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클리닉은 다 같이 공유하고 함께 공부하며, 서로 끊임없이 발전하는 문화를 지향하고 있어요.
클리닉 자체 직원 만족도 조사에서조차 장기 근속의 이유 1위로 매번 동료간의 끈끈한 팀워크가 뽑히고 있어요.
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3. 필라테스 지도자 코스 & 현직 강사 레슨반 운영
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* 국가자격기본법 제17조 1항, 보건복지부 산하 민간자격 등록된 공신력 있는 필라테스 지도자 양성 기관 <자격증 아카데미>
* 현직 강사들이 레슨 받으러 오는 강사레슨 Class 운영
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<클리닉만의 차별화 된 레슨 3가지>
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1. 상담만 오셔도 무료 체형검사 서비스
체형분석 없이 운동을 시작하는것은
마치 병원에 방문했을 때 진료도 없이 처방을 받는것과 비슷해요.
하지만 개인 레슨을 등록해야 체형 검사를 해주고
그룹 레슨에는 검사하지 않는 곳이 대부분이에요.
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클리닉에서 검사를 통해 내 몸의 문제점을 파악하고, 나에게 맞는 방법으로 운동을 시작하세요.
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2. 1:1 VIP 개인레슨
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* 수 많은 논문 & 임상 경험에 기반한 레슨
* Before & After 제공
* 보행분석 (동적 분석) 서비스
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매일 걷는 우리의 보행에는 체형의 모든 문제점이 담겨있어요. 일반적인 정적 분석에서는 보이지 않는 부분까지 파악할 수 있어요.
* 레슨 후 일상생활교정 (ADL)
레슨의 시간보다, 레슨을 받지 않고 있는 일상의 시간이 훨씬 더 길어요.
그렇기에 일상에서의 습관 교정 역시 레슨만큼이나 중요한 부분이에요.
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3. 체형유형별 수업 주제가 있는 6:1 그룹 레슨
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모두가 똑같이 따라하는 레슨X
대부분의 그룹 레슨은 주제를 공개하지 않거나 주제가 없어요.
따라서 오늘은 어떤 주제로 수업을 하는지
수업에 들어가기 전까지는 알 수 없으며,
레슨 인원의 체형과 몸상태에 관계 없이
모두가 똑같은 동작을 시행하고 있어요.
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거북목인 사람과 일자목인 사람에게 똑같은 동작을 시행했을때,
과연 둘다 효과가 있을까요?
클리닉은 단체 레슨도 수업의 주제가 있어
본인에게 맞는 주제를 선택할 수 있어요.
또한 같은 수업에서도 개개인의 가동범위나 불균형의 부위를 체크하여
개인별로 동작을 다르게 지도하여 교정 효과를 극대화하고 있어요.
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- 필라테스 그 이상의 가치를 드리겠습니다. - ·후기 42·단골 820·일광읍바로예약쿠폰
기장시장 보광상가2층성활횟집횟집/생선회
기장시장에서 제일 깔끔하고 청결과 정성으로
영업에 임하고 있으며 예약시 실수없는 맛을 선보이겠습니다 단골 1·기장읍탕슈마미중식
탕슈마미가 일광에서 기장 동부로 확장이전했어요^^
온오프라인 같이 운영하고 있어요
유명한 실장님을 모시고 건강한 먹거리로 모시겠습니다~♡ 후기 2·단골 8·기장읍레츠플러디유아교육
가베,몬테소리교구수업입니다~
연령별맞춤식소그룹수업입니다~
놀이식으로창의력과기초수학개념을잡아줍니다~ 단골 1·정관읍워시엔조이 정관신도시점셀프빨래방
정관최대 셀프빨래방
소비자만족지수1위 후기 1·정관읍풍가네왕족발족발/보쌈
족발,보쌈 ,냉채족발 전문점입니다 ... 기장읍구봉쑥뜸연구원요가/단전/마사지
고온훈증식 간접왕쑥뜸
성인병, 항암치료후 면역력 증가,
손.발&아랫배 차가운분 특별히 효염있습니다.
시중 한의원이나 동네쑥뜸방과
비교불가. 일반왕쑥뜸의 30배 차이. 쑥뜸은 따뜻한 온도로 장시간(90분이상) 중요 혈자리에(단전.중완) 하는게 효과가 있습니다.
1. 기본형 : 90분
2. 고급형 : 120분
3. 특수형 : 90~120분 *침햠청가 단골 5·기장읍하춘화 옷만들기교실.옷수선옷수선
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봉제기초. 패턴. 옷수선 창업.
양장기능사 자격증 등
옷만들기 수업을 재미있게 배
울수 있는 이곳입니다.🪡🧵
• 하루 2시간 수업
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주 2회수업 - 15만원
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일광 신도시 스타타워1 404호에 오픈한 보나pt&pilates 샵입니다 단골 33·일광읍더편한디지털치과의원치과의원
디지털 임플란트 전문 병원 더편한디지털치과입니다. 후기 1·기장읍나든일반음식
부산광역시 기장군 장안읍 좌천1길 12 장안읍강남스타일일반음식
부산광역시 기장군 기장읍 동부산관광6로 59 국립부산과학관 기장읍맛짱일반음식
부산광역시 기장군 기장읍 차성로332번길 14 기장읍마음분식일반음식
부산광역시 기장군 기장읍 동부산관광7로 17 기장읍차이나스시초밥
부산광역시 기장군 정관읍 구연3로 17, 2층 201 (일부)호 후기 2·정관읍패밀리 꼬마김밥 일광신도시점일반음식
부산광역시 기장군 일광읍 해빛로 29 일광읍배떡엔함박일반음식
부산광역시 기장군 기장읍 차성로 65 기장읍