인천광역시 남동구 동네업체
- 후기 1·간석동아구듬뿍 알곤마니일반음식인천광역시 남동구 남동대로915번길 33
- 구월동이자카야 단미주점인천광역시 남동구 선수촌공원로23번길 12, 1층 102호 (구월동)
- 구월동토고리옛날막창소갈비관교점주점인천광역시 남동구 문화로89번길 17
- 구월동백년불고기 구월로데오점돼지고기인천광역시 남동구 인하로507번길 80 태광프라자
- 서창동편아담(서창점)백반/한정식인천광역시 남동구 서창남순환로215번길 36
- 남촌동한마루감자탕해장국/감자탕인천광역시 남동구 남촌로 80, 1층 일부호 (남촌동)
- 간석동24시남도콩나물국밥백반/한정식인천광역시 남동구 석촌로 58, 1층일부 (간석동)
- 만수동가장맛있는족발 만수점족발/보쌈인천광역시 남동구 하촌로71번길 9 (만수동,(먹자골목길 7) 1층일부)
- 논현동수고링백반/한정식인천광역시 남동구 소래역동로 20
- 만수동리올라고기요리인천광역시 남동구 담방로48번길 35, 1층 (만수동)
- 수산동우성농원한식인천광역시 남동구 배려터로 11-3, 1층 전부호 (수산동)
- 논현동토박이한식인천광역시 남동구 논고개로123번길 50 (논현동,1층전체)
- 간석동호수꼬치 간석점주점인천광역시 남동구 석정로 503-1
- 논현동무궁화주 택일반음식인천광역시 남동구 논현남로 9
- 간석동쏠로푸드일반음식인천광역시 남동구 용천로153번길 27, 태광빌딩 1층 일부호호 (간석동)
- 후기 1·만수동돈소식당돼지고기인천광역시 남동구 구월로 353, 101호, 102호 (만수동)
- 구월동한우세상소고기 구이인천광역시 남동구 인하로511번길 10-3 (구월동)
- 논현동반올림피자샵 논현점피자인천광역시 남동구 논고개로136번길 12
- 논현동등대수산회포차맥주/호프인천광역시 남동구 장도로 64
- 구월동비주점인천광역시 남동구 문화서로23번길 24, 1층 (구월동)
- 후기 3·단골 27·만수동서민막창집소곱창<서민막창집> 인천 만수동 곱창, 막창 전문점입니다.^^ 항상 친절하고 맛있는 음식으로 모시겠습니다.ㅎ - 돼지막창: 12,000원(1인분) - 불 막 창: 12,000원(1인분) - 염 통:15,000원(1인분) - 곱 창:16,000원(1인분) - 소 막 창:16,000원(1인분) - 소모듬세트(염통+소곱창+소막창):45,000원(3인분) •소주,맥주: 4,000원 •셀프라면: 1,000원 #서민막창집 #곱창맛집 #막창맛집 #불막창맛집 #돼지막창맛집 #만수6동맛집 #만수동맛집 #만수3지구맛집 #인천맛집 #인천곱창맛집 #인천막창맛집
- 간석동이박백반/한정식인천광역시 남동구 예술로330번길 34
- 논현동온유어 테이블일반음식인천광역시 남동구 논고개로136번길 5-10
- 논현동마포성산동소문난껍데기집일반음식인천광역시 남동구 논현남로 12-1
- 서창동아이스무빙(서창본점)기타식품판매인천광역시 남동구 서창남순환로 200 호반 베르디움 102동
- 후기 1·구월동크리스피크림도넛 인천구월점도넛인천광역시 남동구 예술로 138, 이토타워 1층 107호,108호,109호 (구월동)
- 구월동은갈비 직영점일반음식인천광역시 남동구 구월남로 300
- 구월동전과함께일반음식인천광역시 남동구 당좌로5번길 52
- 구월동짱노래클럽맥주/호프인천광역시 남동구 선수촌공원로23번길 10-6
- 만수동곳간 우대갈비돼지고기인천광역시 남동구 장승로 9 신비프라자
- 단골 95·만수동좋은계란할인점 만수주공점기타식품판매안녕하세요~! 산지직송으로 무항생제 계란 한판을 저렴하게 판매하고 있습니다. 대란,특란,왕란,유정란,청란등 다양한 계란을 신선하며 저렴하게 판매합니다. 무인으로 운용되고있으며 만수주공 아파트내 GS상가 104호에 있습니다. 많은 관심과 방문 부탁드리겠습니다.
- 구월동예슬어린이집어린이집인천광역시 남동구 선수촌공원로 96, 1층 (구월동, 구월아시아드선수촌2단지)
- 구월동위드비어맥주/호프인천광역시 남동구 문화로145번길 12, 1층 (구월동)
- 논현동전라도포차주점인천광역시 남동구 소래역로 50 토성프라자
- 구월동팔각도일반음식인천광역시 남동구 성말로 16 신현파크프라자
- 간석동옹기삼겹살일반음식인천광역시 남동구 석산로 9
- 구월동정이네떡갈비돼지고기인천광역시 남동구 호구포로790번길 24
- 남촌동망구스남촌점맥주/호프인천광역시 남동구 남촌동로3번길 14 (남촌동)
- 구월동맛차이나중식인천광역시 남동구 용천로17번길 27 (구월동, 1층일부)
- 장수동엑스틴소래산점운동/경기용품인천광역시 남동구 만의골로189번길 26
- 간석동명가원찜닭 간석점백반/한정식인천광역시 남동구 예술로346번길 15
- 간석동킹아이스크림 간석점아이스크림인천광역시 남동구 경인로644번길 93
- 논현동오늘은아구찜맥주/호프인천광역시 남동구 논현로 106
- 만수동자담치킨호프맥주/호프인천광역시 남동구 서판로 35 (만수동, 햇빛마을벽산아파트분산상가 104호)
- 한솥도시락 간석역사거리 점도시락새롭게 오픈한 한솥도시락 간석역사거리점입니다! 단체주문 환영합니다^^5.0·후기 1·간석동
- 논현동스카이노래주점맥주/호프인천광역시 남동구 소래역로 12
- 간석동쎄시봉맥주/호프인천광역시 남동구 남동대로922번길 16
- 간석동힛트맥주/호프인천광역시 남동구 예술로370번길 47 (간석동, 1층 일부)
- 만수동연화커피호프맥주/호프인천광역시 남동구 담방로 72, 지하1층 일부호 (만수동)
- 만수동배스킨라빈스 인천만수역아이스크림인천광역시 남동구 구월로 376 정은프라자 1층 105호일부호,106일부호(만수동)
- 만수동충청도실내포장주점인천광역시 남동구 하촌로71번길 9 (만수동)
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- 논현동피자플렉스 논현점피자인천광역시 남동구 논고개로 61 173호
- 후기 1·단골 24·논현동유니핏기구필라테스필라테스🌟100% 원장직강 프리미엄 Private 기구필라테스🌟 - 한 타임 오직 한 수업! (50분 수업) 오직 나만을 위한 집중 맞춤레슨 다른 사람 신경쓸 필요x 창피할 필요x 코로나 걱정 no (모든 기구, 소도구 소독 철저) "건강한 몸이 아름다운 몸이다." "오롯이 나만을 위한 시간" "건강한 삶"을 추구합니다. 요즘 백세시대인건 누구나 다 알고 있습니다. 백세까지 사는 것도 중요하지만 그보다 더 중요한 것은 백세까지 "건강하게" 사는 것입니다. 백세 이백세까지 살아도 여기저기 계속 아파서 병원만다니고고 입원해 누워만 있으며 살아간다면 얼마나.. 슬프겠어요, 😢 지금부터 부지런히 건강관리 제대로 하셔야 하고 자신의 몸에 투자를해야합니다~! #유니핏필라테스 #인천논현필라테스 🌟여성전용 프라이빗 스튜디오 🌟8년차 경력 100% 원장 직강 1:1 밀착케어 👩🦱 3번이나 의자에서 떨어지고 넘어지셔서 허리 수술 후 통증이 계속 되어 안 해본 것이 없었던 어머님 👩🦱 안 오시려다가 제 회원이었던 따님 권유로 오셔서 수업받으시고 하루에 두번 수업할 수 없냐며, 매일 나오시는 회원님 👩🦱 미국에서 허리 수술을 하고 한 쪽 다리에 마비가 와서 한국으로 치료를 위해 오셔서 병원투어를 다녀도 나아지지 않았는데 제 회원이었던 따님의 권유로 제게 수업 받으시고 감각과 움직임이 엄청 좋아지셔서 미국으로 저를 데리고 가고 싶다는 어머님 회원님, 👩🦱 출산 후, 육아 하면서 어깨, 허리 통증이 심해서 물리치료, 도수치료, 필라테스 다 해보셨지만 별 차도가 없어 한동안 쉬시다가 제게 오셔서 수업받고 처음으로 통증도 개선되고, 시험관까지 시도했었지만 계속 임신이 되지않아 포기하고 몸 관리하려고 운동 시작한 후 그토록 바라시던 자연임신도 성공하신 회원님, 👩🦱 20년넘게 비가 오면 무릎이 미친듯이 시리고 쑤시고, 평소에도 목과 어깨 포함 여기저기 안 아픈 곳이 없어 여기저기 병원도 다니고 집에는 없는 운동기구, 고주파치료기 등이 없이 다 해보셨었지만 큰 효과가 없었는데 운동 시작하고 생리통부터 많은 통증들이 개선되면서 복근까지 득템하신 회원님, 👩🦱 무용이 직업인데 척추 협착증으로 인해 춤 추는 것을 포기해야하나 고민하시다가 수업 받고 나아지셔서 지방으로까지 열심히 공연 다니시는 회원님, 👩🦱 디스크 주사, 수술 후 잠시 좋아졌지만 계속 아프지 않도록 근육을 키워서 추후 통증발생을 예방하고 싶어 찾아주신 분, 👩🦱 척추 측만증이 심해 일상 생활이 불가할 정도여서 휴학하고 제게 수업을 받았던 대학생분, 👩🦱 평소 자세가 좋지않아 어깨 비대칭이 너무 심해지고 다이어트도 함께 진행을 원했던 고등학생, 등등, 단순히 운동만 가르치지 않습니다. 최대한 한 분 한 분의 케이스를 파악하고 그 분의 needs에 맞도록, 건강을 찾을 수 있도록 다양한 방법을 적용시켜 최선을 다하고 있습니다. "수업 후 안 아파졌어요, 수업 후 두통이 없어졌어요, 수업 후 통증이 훨씬 덜해요, 너무 개운해요," 이런 피드백을 들을 때마다 정말 너무나 보람을 느낍니다. 물론 저는 의사도 아니고, 물리치료사도 아니고, 만병치료사도 아니지만, 회원님들의 컨디션들에 대해 함께 아니 훨씬 더 많이 고민하고, 한 분 한 분 정말 아프지 않고, 건강해지기를 바라는 마음으로 수업을 진행하고 있습니다. 필라테스 뿐만 아니라 다른 자격증들과 교육 이수를 통해 다양한 각도로 접근하고 그 회원님께 최적화된 프로그램으로 진행하려고 노력하고 있습니다. 🌟 경력 및 자격 사항 🌟방송출연 - MBC 좋은아침 - 채널A 백세시대 - ENA, SBS plus 🌟자격사항 - 미국 뉴욕 피크 클래식 필라테스 국제 지도자 자격증 - 큐어 재활 필라테스 지도자 자격증 - 독일 슈로스메소드 척추측만 특화운동 자격 수석수료 - 소도구 메디컬 트레이닝 코리아 정규과정 수료 - 한국 재활 운동협회 PRESTM 근막이완 테크닉 수료 - TRX 트레이너 자격 등등 🌟피트니스대회 입상 - NICA 비키니 3위 - NICA 뷰티바디 4위 - 국제 폴댄스 대회 한국대표선발전 영어MC 이외 다수. 📒 프로그램 - 개인레슨 전문 - 클래식 필라테스 - 모던 필라테스 : 집중 다이어트 프로그램 : 체형관리 프로그램 (거북목, 라운드숄더, 등) : 통증케어 프로그램 (디스크, 협착 등) : 척추 측만증 슈로스메소드 : 바디프로필 촬영 : 필라테스 뿐만 아니라 다양한 운동을 복합적으로 적용한 개인 맞춤 수업 진행 #인천논현기구필라테스#소래포구기구필라테스#소래포구필라테스 🌟 유니핏에 대해 더 알아보려면, 네이버 👉 인천논현 유니핏필라테스 검색 블로그 https://m.blog.naver.com/yoonieefit 인스타그램 👉https://instagram.com/yoonieefit 건강, 다이어트 정보, 홈트영상들도 보실 수 있습니다. 문의 👉 https://pf.kakao.com/_GvjYxb 카톡 채널추가 후, 채팅으로 문의 남겨주세요. 🌟상담 및 체험레슨 카톡 채널 채팅을 통한 예약 필수 비용: 3만원 소요시간: 4-50분 수업 후 당일 결제 시 추가 혜택 복장: 몸에 핏되는 운동복이나 요가복 화장실은 건물 1층 공용화장실 이용 간단한 탈의만 가능 (별도 탈의실은 없음) 샤워 불가 주차 가능 - 상가 주차장 입구로 진입 후, 입주민 전용주차구역 내에 주차 🌟 위치👉 에코메트로 3차 더타워 오피스텔 내. ⭕️아파트와 입구가 다르니 블로그와 카톡 채널에서 오시는 길 꼭 미리 확인 부탁드립니다.⭕️
- 간석동투다리 남간석점주점인천광역시 남동구 석산로 9
- 간석동샌드리아샌드위치인천광역시 남동구 호구포로 894-1
- 간석동친구네노래포차맥주/호프7080 입니다
- 구월동엉뚱한 포차맥주/호프뷰가좋고 아늑한 주점포차
- 후기 2·단골 22·간석동아크어때 인천시청직영점아이스크림간석 금호, 현대, 한진 아파트에서 3분거리 중간위치! 냉동고 10대 보유로 인하여 다양한 아이스크림을 맛볼수 있는 기회를 제공하게 되었습니다. 또한 저렴한 가격으로 판매하고 있으니 많은 이용 부탁드립니다. 세계과자와 국내과자 및 완구류, 반려견 간식 등도 싸게 판매중 입니다. 남녀노소 많은분들이 좋아하실제품들을 판매중이오니 어서오세요~ 별다방 추첨 이벤트도 진행중이에요^^
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