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- 후기 1·단골 6·노형동제주명상요가/명상클래스명상이라고 하면 호흡이나 마음을 가라앉히는 것을 떠올립니다. 제주명상 빼기명상은 마음을 가라앉히는 일반 명상과는 달리 내 마음 속에 있는 기억된 생각을 버리는 명상으로 마음이 실제로 비워집니다. 마음은 흙탕물과 같습니다. 흙탕물을 가만히 두면 시간이 지나 맑아집니다. 모래가 가라앉아서죠. 그러나 흔들면 다시 뿌연 흙탕물이 되듯 우리 마음도 똑같습니다. 사람의 진짜 마음은 원래 깨끗하고 큰 긍정적 마음입니다. 그것을 찾으려면 흙탕물을 전부 퍼내서 새 물을 담으면 됩니다. 내 마음에 있는 것을 모두 버려서 부정적인 마음이 실제로 사라지는 것을 경험해보세요. 제주시 노형동에 있는 제주명상센터에서는 마음을 버리는 체계적인 명상방법에 따라 마음을 돌아보고 마음 문제의 원인을 찾아 버릴 수 있게 안내합니다. 명상을 처음 하시는 분들도 쉽게 시작하실 수 있도록 명상전문가가 알려 드리며, 첫 상담은 무료이니 언제든 편하게 예약해 주세요! 빼기명상 효과 - 반복되는 나만의 문제를 해결할 수 있습니다. - 자기계발에 자신감이 생깁니다. - 일상의 스트레스에서 완전히 벗어나게 됩니다. - 잡념이 없어져서 집중력이 높아집니다. - 상황 파악을 정확하게 하게 되어 인간관계가 좋아집니다. - 과거를 후회하는 시간이 줄어듭니다. - 행복하고 건강한 삶을 삽니다. 평소 명상이 궁금하셨던 분들은 무료로 상담받아 보실 수 있는 [무료] 첫 방문 상담 예약에 지금 예약해 주세요! 064-745-7245
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