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캐치 체형 수기관리 센터는
단순 마사지와는 다릅니다
수기 관리는 단순히 근육을 주무르는 마사지와는 근본적으로 다릅니다.
저희의 목표는 통증을 유발하는 트리거 포인트를 집중적으로 제거하고,
몸의 불균형 원인을 바로잡는 것입니다.
수기 관리의 특징
1. 트리거 포인트 제거
통증과 긴장을 유발하는 근육의 핵심 부위를 찾아 집중 관리합니다.
단순한 이완이 아닌, 문제의 원인을 해결하는 데 초점을 둡니다.
2. 재활치료 및 근막이완 기반
근육의 엉킴과 불균형을 재활치료와 도수치료 기법으로 풀어줍니다.
단순한 마사지가 아닌, 몸의 기능성을 회복시키는 관리입니다.
3. 목적 있는 스트레칭
단순히 근육을 늘리기만 하는 스트레칭이 아닙니다.
근육의 기시점과 정지점을 정확히 컨택하여
불필요하게 늘어나는 것을 방지하고, 균형을 바로잡습니다.
수기 관리의 효과
뭉친 근육을 풀어주어 몸이 가벼워지는 느낌을 제공합니다.
몸의 불균형 원인을 제거해 통증과 피로를 근본적으로 완화합니다.
필라테스와 병행 시 운동 효과를 극대화할 수 있습니다.
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