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- 단골 3·논현동움직이는공간필라테스/요가/발레클래스- 스포츠의과학 임상운동전공 15년차 경력의 원장 - 정적 , 동적 움직임 평가를 기반으로한 운동처방 - 각자의 신체능력, 인지능력에 따른 운동 강도 설정 - 근력, 유연성, 심폐지구력 , 순발력 및 민첩성 등 다양한 운동 프로그램 진행 - 식습관, 수면 , 스트레스 등 라이프스타일 코칭 . . . 기계적으로 순서만 반복하고, 무조건 강하게 하는 운동은 이제 그만!! 작고 사소한 움직임, 습관 하나까지 섬세하게 관찰하는 움직이는 공간에서 운동해보세요 작은것 하나하나가 일상에서의 내 몸의 건강을 바꿔줍니다^^
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- 단골 2·논현동6주 만에 책쓰기 글ego출판/글쓰기클래스6주 만에 책을 쓰고 작가의 꿈을 이루세요📚 누구나 한 번쯤 내 이름으로 된 책을 내고 싶은 꿈은 있습니다. 그런데 처음 글을 쓰는 입장에서 책을 쓴다고 할 때 이런 고민들이 생깁니다. 1. 나는 글을 잘 못 쓰는데 어쩌지? 2. 한 권 분량을 다 쓰는 건 너무 부담스러워 3. 글을 써도 그걸 어떻게 책으로 만들어? '책 쓰기 프로젝트' 에서는 6회 만에 이러한 고민들을 한 번에 해결합니다. 1️⃣ 신춘문예 등단 현직작가가 글쓰기 방법을 알려줍니다. 또 1:1 원고 피드백을 통해 글을 처음 쓰는 사람도 자신의 이야기를 풀어나갈 수 있도록 도와줍니다 2️⃣ 여러 명이 한 팀이 되어 단편집 형식의 책을 냅니다. 분량에 대한 부담 없이 자신만의 책을 가질 수 있게 됩니다. 3️⃣ 책까지 완성해 드립니다. 전문디자이너의 디자인 & 편집으로 인스타 감성 충만한 책을 만듭니다. 만들어진 책은 네이버와 인터넷 교보문고를 통해 유통됩니다. 책 출판 후 내 이름이 네이버에 검색됩니다.🌱 ■ ‘책 쓰기 프로젝트’란? ‘책 쓰기 프로젝트’는 책을 쓰는 방법에 대해 배우고, 실제로 책까지 내는 프로그램입니다. 6회의 짧은 프로젝트 안에 책 쓰는 법을 배우고, 전문가와 함께 원고를 완성하여 최종적으로는 자신의 이름이 적힌 책을 출판하게 됩니다. 책 쓰기 프로그램 중 유일하게 신춘문예 작가가 원고에 대해 1:1 피드백 & 첨삭을 해주고 나온 원고에 대해 100% 출판까지 보장합니다. ■ 모집 대상 책을 쓰고 싶은 누구나 참여 가능합니다. 여러 명이 하나의 책을 출간하는 단편집 형식으로 진행되기 때문에 분량에 대한 부담을 느끼실 필요가 없습니다. ※ 글을 처음 쓰는 사람에게 초점이 맞추어져 있는 프로젝트이기 때문에 등단을 목표로 하거나 글쓰기를 전공하시는 분에게는 추천드리지 않습니다. ■ 커리큘럼 책 쓰기 프로젝트는 총 6회차로 진행됩니다. 1회차: 출판 시장에 대한 이해 & 내가 책을 낼 수 있을까? & 어떤 글을 쓰고싶어? 2회차: '날씨가 좋네'를 표현하는 20가지 방법 3회차: 앉은채로 1시간 읽게하는 도입부 쓰기 4회차: 글감 & 개요. 작가와 함께 글의 흐름잡기 (1:1 피드백) 5회차: 작가와 함께 매끄럽게 글 다듬기 (1:1 피드백) 6회차: 본문보다 재미있는 작가소개쓰기 & 인스타 좋아요 100개 받는 표지디자인 정하기 ※ 프로젝트의 모든 회차는 신춘문예 등단 현직 작가가 직접 강의하고 진행합니다. ■ 이런 분들에게 추천드려요! • 책을 내는 꿈이 있는 사람 • 감성충 진지충인데 발산할 곳이 없는 사람 • 자아탐색과 자아실현에 관심 있는 사람 • 인생은 왜 사는 걸까.. 하는 사람 • 술자리 보다 생산적인 활동을 하고 싶은 사람 • 자기소개서에 특별한 한 줄을 원하는 사람 • 취업준비, 일, 공부에 치여 새로운 자극이 필요한 사람 • 글을 쓰고 싶은데 혼자서는 지치고 지루해져 자극제가 필요한 사람 네이버에 '글ego'를 검색하시면 많은 후기와 기사 등을 볼 수 있습니다🙂
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