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- 단골 11·논현동지유필라테스&자이로토닉필라테스/요가/발레클래스안녕하세요 ^^ 여러분의 건강을 책임지고자 체육대학 출신 14년차 필라테스 강사로 일하고 있는 지유쌤 입니다🫶 저희 센터는 현재 강남구청역에서 5년 정도 되었습니다. 체육대학을 나와 지금까지 꾸준히 레슨생활과 워크샵을 통한 자기계발을 꾸준히 하고 있습니다. 많은 회원님들이 찾아와 주시고 연예인들도 다니는 센터입니다. 자이로토닉 운동 + 기구필라테스 + 파워플레이트 회원님들의 몸 상태에 맞춘 컨디셔닝을 진행해드립니다. 📌개개인에 운동목표에 맞춘 프로그램을 설정으로 다양한 기구를 이용해 운동 효과를 극대화 시키는 프로그램으로 몸의 변화를 보장하는 맞춤형 프로그램입니다. ☑️목,어깨,허리,골반,무릎 통증을 가지고 있다. (일자목, 거북목, 거북등, 라운드숄더, 허리디스크) ☑️장시간 동안 앉아서 생활해서 자세가 좋지 못하다. (자세교정, 체형교정이 필요하다) ☑️하체순환이 잘 안되고, 다리교정이 필요하다. (오다리,엑스다리 교정) ☑️항상 피곤하고, 체력을 기르고 싶다. ☑️감정컨트롤이 안되고 스트레스가 높다. (건강한 스트레스해소가 필요하다) 🔴산전, 임신 중,산후 몸관리가 필요하다. 🔴골프 비거리를 향상 시키고 싶다. 강남구청역 도보 30초 Private studio💕 50분 개인레슨 진행으로 한타임에 한분씩 정성껏 수업해드립니다💕 📌Pilates,Gyrotonic®,Corealign® ,Powerplate® 기구보유 💟vvip 1:1 개인레슨 💟레슨 문의 : 010.2449.9073 💟카톡 : gyoupilates 💟주말 레슨 가능합니다. 💟스케줄 예약은 최소 하루 전날 입니다. 차별화 된 최고의 레슨을 경험해보세요👍💕
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