본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 전주식당백반/한정식
서울특별시 강남구 논현로150길 16 논현동더메이드living인테리어용품
한샘 콜라보레이션 가구 더메이드와
20년 경력의 브랜드 디자이너가 제안하는
홈 스타일링 브랜드
더메이드 living
한샘 콜라보레이션 더메이드 가구를
직접 볼 수 있고 미국 이스트맨하우스 매트리스 체험도 가능합니다.
감성적인 소가구들과
커튼,블라인드,침구,러그,카펫등 리빙제품을
고객의 니즈와 인테리어 스타일에 맞게 제안해드립니다.
결혼, 집들이 선물에 좋은 패브릭 소품들도 있으니
편하게 구경오세요~
후기 1·단골 4·논현동빵에잠봉샌드위치
프랑스인이 직접만드는 수제 잠봉뵈르 샌드위치 단골 1·논현동보승회관을지병원사거리점국밥
안녕하세요🤗
보승회관 강남을지병원사거리점 입니다.
항상 신선한 재료로 정성을 다해 특별하게
만들어낸 '가치있는 국밥'
보승회관이 '가치있는 한 끼'를 대접하겠습니다!
저희 보승회관은 3종류의 순대를 사용합니다.
일반 찹쌀순대와 다른 식감과 맛을 자부 합니다.
깊고 진한 한방육수, 잡내 0% !!
한번 드시면 중독되실거라 믿고 자부합니다.
매일 신선한 도축재료로 삶고 끓이는 한방육수와
뼈해장국육수!
맛으로 보장하도록 노력하겠습니다.
내가 먹고, 가족이 먹는다는 생각으로 맛과 위생을
최우선으로 생각하고, 만들어 보답하겠습니다.😘 논현동쁘띠팔레카페
프랑스 작은 궁전으로 초대합니다.
앤틱 레스토랑에서 여유있는 식사와 여유를 즐겨보세요^^
조용하고 분위기 있는 쁘띠팔레 앤틱 레스토랑
단골 18·논현동고부시일반일식집
안녕하세요. 이자카야 고부시입니다.
단골 2·논현동체형교정전문 메이크미필라테스필라테스
강남에 위치한 신규 필라테스 센터로,
쾌적하고 예쁜 공간을 자랑합니다.
열심히 운동하고, 느낌있는 셀카도 찍어봐요 :)
10년경력 이상 원장 선생님의 지도!
피트니스대회 다수 수상경력으로 바디 밸런스와, 재활 ,체형교정 까지 전문적인 케어 받아 보세요!
🙋 ♀️이런 분들께 추천해요
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🤔매일매일 무거운 어깨.목 저릿저릿한 손끝,허리통증,다리저림,다리부종 언제까지 함께 하실건가요❓
😵잘못된 호흡방법으로 갈비뼈,날개뼈는 더 높이뜨고 쇄골뼈는 더 올라가고 짧아진 목 계속 거북이로 지내실건가요❓
😂골반전방경사 와 떠있는 갈비뼈 총합체 복부힘이 뭔지 모르겠어요😭평생 쳐진 아랫배 와 함께 허리통증 느끼실건가요❓
⏰늦었다고 시작할때가 가장 빠를때! 새해는 새로운 몸과 마음 만드실때!
#체형교정전문 메이크미필라테스 에서 잡아드립니다💪
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선착순 으로 운영되오니 서둘러 문의주세요.
💓메이크미 특장점💓
-개인별 체형교정을 할수있다
-한타임당 정예3명씩만 집중관리수업
-100%기구 필라테스 수업 진행
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-회원예약 시스템 도입으로 회원님이 직접 예약.취소 로 개인별 원하는 시간에 수업가능.
-쾌적하고 깨끗한 환경!
매일아침/저녁 청소.소독 시행(코로나 방역완료)
🥰즐거운 50분 수업🙌
리포머,캐딜락 ,스파인코렉터,보수,소도구 를 이용한 다채로운 수업 진행으로 즐겁고 재밌게 수업 하실수 있습니다.
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‼️사람들이 많이 질문하는 문의사항‼️
-그룹필라테스로 체형교정 할수있을까요❓
-저 처음 해보는데 괜찮을까요❓
-운동경험이 아예 없어요 부상 위험은 없나요❓
-저 허리랑 목 어깨가 너무 아픈데 필라테스하면 좋아질까요❓
<답변:메이크미필라테스에서는
개개인에 체형을 체크하고,통증원인을 파악하고 기억하여 강사 전임제로 안전하게 책임감있게 운영됩니다.>
필라테스로 다이어트가 되나요❓
<답변:개인별 맞춤 식단계획표와,인바디체크,강도있는 근력 강화 운동으로 목표에따른 몸을 만들어드립니다.>
메이크미의 소수정예 필라테스 클래스 커리큘럼
✅수업전 개인별 체형체크
👉회원과의 상담을 통해 통증 부분,주의해야할 부분을 체크합니다.
강사님 은 한분한분의 몸의 상태를 기억하고 체크하며 그룹수업을 체계적으로 티칭합니다.
*다대일 8:1/ 6:1 필라테스 와는 차원이 다른 수업의 높은질을 느끼실수있으실겁니다.
(대그룹 다대일 수업으로 부상이나 다치시는 분들 많으신데요,더러워요,코로나무서워요,추워요,시끄러워요 수업후에 더 아파요😵
저희 메이크미필라테스는 걱정 no!no!! ❌회원님의 체형 하나하나를 체크하고✅ 기억하며 ⭕️체계적인 수업 진행을 하고 있습니다.)
"맞춤 케어코칭 가능해요."
🙋 ♀️1:1 /소수정예3:1그룹 레슨 체형교정/통증케어/재활 전문 필라테스 커리큘럼
before사진촬영 체형체크 통증 원인분석후 체형교정수업으로 교정운동을 합니다.after 사진촬영으로내눈으로 교정된몸을 확인해보세요!
🙋 ♀️ 클래스 진행장소
서울시 강남구 논현동234-4 3층 메이크미필라테스
📞070-8877-8665 후기 5·단골 98·논현동땡김 분식 포차스낵
🌶땡초 김밥 전문 분식 포차🌶
배달앱에서 주문 가능해요 🛵
☀️ 연중 무휴 24시간 영업 중 🌙 단골 6·논현동아뜰리에 봄미술학원
힐링 핫플레이스 화실 아뜰리에봄입니다❣️
친구,가족,연인들과 소중한 추억도 만들고 예쁜 그림도 그리세요👍
원데이클래스와 정규반 수업 운영하고있습니다~
합리적인 가격으로 소중한 추억과 그림,인생샷까지 가져가세요❣️
인스타그램(o_draw.bom_o) 디엠, 당근마켓 채팅, 네이버스토어팜 문의 (https://m.smartstore.naver.com/atelierbom_art), 카카오톡채널문의 (http://pf.kakao.com/_sxoVrK), 화실 방문 상담 모두 가능합니다🥰
영업시간: 매주 수요일 3:00-10:00
목요일 4:00-10:00
토요일,일요일 2:00-8:00
(이외 수업시간은 상담후 조정가능합니다) 단골 1·논현동HGG Foodtainment일반음식
전화 : 010-7289-1321
카톡 : goldri330
인별 : hgg_foodtainment 단골 3·논현동