서울특별시 강남구 논현동 동네업체
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- 후기 3·단골 5·논현동웅스피트니스헬스안녕하세요, 웅스핏 입니다. 웅스핏 프리미엄 퍼스널 트레이닝 서비스 설명드립니다. 경력: 캐나다 밴쿠버 파워리프팅 코치 Michigan Sate University 경영학과 Michigan Sate University 운동선수부 스트랭스트레이닝 코치 운동 경력 15년 - 추가 회원권 X - 프라이빗하고 깔끔한 1대1 PT 공간 - 1인 전용 샤워실 & 탈의실 - 많은 회원님들이 검증한 트레이너! 1. 목표 설정📍 [목표 설정: 트레이닝을 통해 이루고자 하는 목적을 정합니다. 이후 회원님들의 특성을 고려해 운동/식단/습관 관리를 해드립니다.] 2. "PT 관리장" 📝 회원님들께 PT관리장 링크를 보내 드립니다! 트레이닝 관리 링크 안에는 회원님들이 수업시간에 했던 운동 기록, 어떤 음식을 섭취하고 계신지, 인바디 결과지, 체형 검사까지 트레이닝을 통한 모든 과정을 관리장에 기록하며 언제든 보실 수 있도록 관리해드리고 있습니다~!!! 3. 운동🏋️ 체게적인 프로그램을 통하여, 다이어트 / 근력 강화 / 스트렝스 트레이닝 / 체형교정 등 회원님들의 목적을 달성하실 수 있도록 운동 plan을 준비해드리고 같이 즐겁게 운동합니다. 4. 식단 관리🥗 회원님의 식사 습관을 관찰한 뒤, 앞으로 어떻게 하면 좋을지 방향성 설정을 통해 관리해드립니다. 5. 마인드 컨트롤🤗 가장 중요한 부분이라고 생각 합니다. 어떠한 마음가짐으로 운동을 하느냐에 따라 확실히 결과가 다르다고 생각합니다. 운동을 하면서 목적을 이루는 것도 중요하지만, 목적 달성 이후에도 꾸준하게 재밌게 운동을 하실 수 있도록 최선을 다해 도와드리고 있습니다~!! 디테일한 부분은,📝 상담을 통하여 같이 풀어나가도록 하겠습니다~🙂 감사합니다~^^😊 자세한 사항은: https://bit.ly/woongsfitinfo 자세한 위치는: 서울특별시 강남구 논현로150길 15, B1 카톡 상담: 웅스 피트니스/ https://open.kakao.com/o/sWOaQf1d
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