서울특별시 강서구 등촌제3동 동네업체
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- 가꿈PT스튜디오PT/GX수업안녕하세요. 가꿈PT 안제민입니다. 저는 전남대 공과대에서 석사과정을 밟던 중 좋아하고, 동경하던 체육학으로 새 출발을 하게 되었습니다. 이 후 낮엔 PT를 받고 운동했고, 밤에는 아르바이트를 했죠. 하지만 당시 PT선생님이 알려주는 자세는 저로썬 따라하기 어려웠습니다. 왜 안되는지 이유는 듣지 못하고, 이게 맞으니 무조건 따라하라는 식이었죠. 자세는 항상 어려웠고 운동이 끝나면 관절이 지속적으로 아팠습니다. 이 후 대회를 출전하고 바디프로필을 마칠 정도로 운동을 해도 제 문제는 해결되지 않았습니다. 그래서 저는 스스로 해결하기로 결심했습니다. 해부학, 운동신경학, 운동상해, 운동처방 등 관련 전공을 공부하고 자격증을 취득했습니다. 그리고 제 관절 운동범위에 제한이 있다는 것과, 그로 인해 안정근을 잘 사용하지 못했다는 것. 그 동안 효율적이지 못하고 아프게 운동했다는 것을 알았습니다. 그리고 저의 문제를 해결했을 때, 저와 같은 상황의 회원들이 많다는 것을 알았습니다. 아파서 오신 회원님들에게, 운동하고 아프시면 어떻게 하셨어요? 라고 물으면 회원님들은 한의원, 마사지, 온열찜질 등을 했다고 말씀하셨습니다. 읽으시는 여러분도 아시겠지만, 잘못된 움직임으로 아픈 것은 또 아픕니다. 구조적 손상은 정확히 잘 움직여야 안 아플 수 있습니다. 저를 찾아오는 회원님들은 대부분은 아프지 않게 잘 운동하고 싶은 분들이었습니다. 그리고 앞으로도 아프지 않게 잘 운동하는 법을 알려드리려 합니다. 현재 발산역과 가양역 사이, 등촌3동에 터를 잡고 있습니다. 운동하는데 불편함이 있으시거나 운동을 배우고 싶다면 부담없이 방문해주세요5.0·후기 5·단골 23·등촌제3동바로예약쿠폰
- 단골 3·등촌제3동현정재가복지센터요양병원어르신분들 방문요양 방문목욕&복지용구 및 요양보호사 모집합니다~~~ 항상 감사드리는마음으로.
- 후기 2·단골 1·등촌제3동코리안탑팀 강서킥복싱코리안탑팀 강서😁 재미있게 운동하자!🥊 코리안탑팀 강서점을 오픈하였습니다. 현역 프로 종합격투기 코치의 디테일하고 체계적인 운동법을 직접 체험해보세요!😀 킥복싱/복싱/주짓수/레슬링/종합격투기 선택 및 포괄 운동 가능합니다.😃 다이어트 및 체력향상 서킷트레이닝 및 웨이트 트레이닝 교육도 같이 도움드리니 많은 관심 부탁드리며, 키즈 상담도 받고 있으니, 편하게 연락주세요!😄
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- 등촌제3동주부건강/헬스용품서울특별시 강서구 강서로56나길 37(등촌동, 등촌3단지주공아파트)
- 동두천솥뚜껑삼겹살 가양역점일반일식집안녕하세요 😄 동두천솥뚜껑삼겹살 가양역점 입니다. (가양역 9번출구 바로앞 입니다!) 마이야르기법의 숙성삼겹살 가성비 끝판왕 입니다. 너~무 맛있습니다. 👍3.0·후기 1·단골 2·등촌제3동
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