서울특별시 마포구 동네업체
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- 신수동무용 레슨댄스/무용클래스한국예술종합학교 무용원에 재학중인 4학년 이채연 입니다. 한국무용, 발레 장르의 무용을 배울 수 있습니다. 개인, 소규모 그룹 레슨 위주로 진행합니다. > 예고 졸업, 한예종 재학중 > 취미 한국무용 1:1 레슨 경력 4년 > 유아 발레 레슨 경험 다수 > 고3 무용과 입시생 한예종 최종 합격 > 무용의 효과 < 1. 바른 자세 형성에 도움 ( 거북목, 코어 강화, 근육 증진) 2. 몸의 표현력과 움직임 확장 ( 평소에 사용하지 않는 범위보다 보다 더 넓게 사용함으로 써 움직임이 극대화 되고 풍부해 질 수 있다) 3. 리듬감과 음악적 감각 느끼고 익히기 ( 박자에 맞추어 무용을 하며 다양한 박자와 리듬을 익히고 사용할 수 있다) • 유아.초등.중등 취미 무용 (한국무용, 발레) 1:1 개인레슨 혹은 친구들과 함께 소규모로 넓은 공간에서 즐겁고 신나는 춤을 추며 다양한 감각을 느끼고 성장에도 도움을 주는 수업 입니다 ! ( 무용 홀 대관 필요-별도, 레슨비는 문의 부탁드립니다 :) • 성인 무용 (한국무용, 발레) 1:1 개인레슨 혹은 지인들과 함께 소규모로 무용을 배우며 기초부터 차근 차근. 소규모인 만큼 다수의 진도를 따라가는 것이 아닌 개인 맞춤 운동 및 동작 순서를 나갈 예정입니다. 원하는 곡에 맞추어 안무를 배울 수도 있고, 연습 과정을 찍어 추억과 기록용으로 남길 수 있습니다~ • 중등.고등 입시 무용 (한국무용) 한국무용 전공으로 예고, 대학을 목표로 하는 입시생에게 맞는 1:1 개인레슨 입니다. 기초수업과 체형을 만들 수 있는 운동, 목표로 하는 고등학교나 대학교에 맞추어 따라하기, 작품 등 상황에 맞추어 진행 될 예정입니다. ( 무용 홀 대관 필요-별도, 레슨비는 문의 부탁드립니다 :)쿠폰
- 단골 4·성산동수에어로빅에어로빅강습다이어트 K-POP / 줌바 / 줌바골드 / 라인댄스(초,중,고,자격증반)
- 상수동나오미헬스
- 서교동Muscle96 GYM운동시설서울특별시 마포구 양화로 127, 지하1층 (서교동)
- 신공덕동삼포화물이사서울특별시 마포구 백범로37길 6 신공덕1차삼성래미안아파트
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- 성산동엘요가필라테스/요가/발레클래스서울특별시 마포구 월드컵북로20안길 26
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- 단골 1·합정동Strength Museum체육관1:1 PT, 그룹수업 전문 트레이닝센터 - 스트렝스 트레 이닝 - 케틀벨 운동 - 바벨 운동 - 맨몸 운동 - 3대운동 - 움직임 개선 - 프라이빗 샤워룸
- 도화동더포인트 골프 스튜디오실내골프연습장서울특별시 마포구 도화길 28, 상가동 지하1층 124,125호 (도화동, 삼성아파트)
- 망원동월드 노래연습장노래방서울특별시 마포구 월드컵로 113 (망원동)
- 동교동홍대 코인 노래연습장노래방서울특별시 마포구 홍익로6길 15, 지하층 (동교동, 삼주빌딩)
- 공덕동로미오노 래팡노래방서울특별시 마포구 만리재로 15
- 서교동행운 당구장당구장서울특별시 마포구 월드컵로10길 5, 지하1층 (서교동)
- 서교동느린고래 음악 연습실음악클래스서울특별시 마포구 동교로13길 14 대양빌딩
- 아현동애플 노래연습장노래방서울특별시 마포구 마포대로 214, 지하1층 (아현동)
- 대흥동둘둘 노래연습장노래방서울특별시 마포구 숭문길 209, 지하1층 (대흥동)
- 어반로우헬스장국내최초 로잉전문 스튜디오 <어반로우 Urban Row> 입 니다. 로잉머신을 기반으로 HIIT( High Intensity Interval Training) 운동 프로그램을 진행합니다. 클래스당 최대 8명 정원의 소규모 그룹 트레이닝으로 진행하는 수업은 15년 이상의 해외 트레이닝 경력을 소유한 전문 헤드코치가 직접 설계한 프로그램을 따라 로잉과 인터벌 운동, 유산소와 근력운동을 적절히 섞어 매일 다르게 진행합니다. 45분 짧은시간안에 운동효과를 최대치로 끌어올릴 수 있는 최고의 운동프로그램으로 수업이 진행됩니다. 어반로우에서 로잉의 재미와 운동의 효과를 느껴보세요. 인스타그램 : urbanrowfitness 카카오채널 :@어반로우5.0·후기 1·단골 31·서교동바로예약
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