서울특별시 마포구 동네업체
- 후기 1·합정동꽃이오면(꽃도매)꽃집/꽃배달서울특별시 마포구 양화로 지하45 합정역
- 합정동주엘필라테스필라테스/요가/발레클래스서울특별시 마포구 독막로 51
- 도화동현대세탁세탁소/빨래방서울특별시 마포구 새창로 52
- 합정동녹야화원서울특별시 마포구 독막로 26-3 현대빌라
- 염 리동영성장애인상담연구소화원서울특별시 마포구 백범로 111
- 서교동케이덴스디스트리뷰션건강/헬스용품서울특별시 마포구 동교로22길 30
- 래미안헬스헬스경력사항 -L&C퍼스널트레이닝 1팀장 -그랜드 스포츠 관리팀장 -경희대 퍼스널트레이닝 실기 강사 -PTgym 선수단 대표 자격사항 -NSCA CPT -Muscle Mania Orient Coaching -Muscle Mania Orient Personal Trainer -CES Korea 교정운동전문가 자격 -생활스포츠 지도자 2급 -합기도 2단 -태권도 1단 최근입상내역 2010년 서울시장배 -80kg급 3위 2011년 서울시장배 -85kg급 2위 2012년 서울시장배 -85kg급 1위 2013년 고양시장배 +85kg급 3위 서울시장배 +90kg급 3위 대한체육회장배 전국대회 1위 2014년 대축전 전국대회 1위 문화관광부장관배 전국대회 2위 2015년 서울시협회장배 2위 문화관광부장관배 전국대회 2위 2016년 대한체육회장배 전국대회 1위 문화체육부장관배 전국대회 2위 2017년 서울시협회장배 3위 문화체육부장관배 전국대회 1위 대한체육회장배 전국대회 1위 2018년 대축전 전국대회 3위 서울시연합회장배 1위 대한체육회장배 전국대회 2위 문화체육부장관배 전국대회 1위5.0·후기 4·단골 11·공덕동
- 합정동던 플라워 스튜디오꽃집/꽃배달세상에 단 하나뿐인 디자인으로 기념할 날을 더욱 아름답게 만들어드리는 던 플라워 스튜디오입니다.
- 후기 1·단골 12·신수동침대,소파,카펫 새로클린 서울 마포점청소/소독🔥가구케어 전문브랜드 새로클린 마포점입니다. 🌟제 집처럼 깔끔하게 만들어드리겠습니다. 📞언제든지 달려갈테니 연락주세요. 매트리스,소파,카펫,의자에 얼룩, 오염물,악취, 진드기 등 불편하신 부분을 저희가 말끔하게 해결해드립니다.
- 망원동LAVUE FLOWER꽃집/꽃배달라뷰 플라워입니다
- 상암동샤이플라워꽃집/꽃배달꽃을 든 수줍은 마음을 간직하고 있다면 세상을 보다 아름답게 살아갈 수 있을 거예요. 생화는 2일전 주문주세요.
- 필라테스욜로 더 베이직필라테스/요가/발레클래스'필라테스 욜로 더 베이직'입니다. 기초 클래식을 가르치는 스튜디오가 아닌 필라테스의 가장 중요한 본질과 아무리 강조해도 지나치지 않은 베이직(기본,필수적인)의 중요성을 통해 운동의 가속이 붙고, 그로 인해서 회원님들이 들인 시간과 비용이 최상의 지름길로 통할 수 있도록 하는 - 몸과 마음이 지친 자신을 살피고 들여다 볼 수 있는 나만의 공간 '더 베이직' 입니다. ➰️방문 상담은 모두 예약제로 이뤄지고 있습니다 💌 kakao : yolo9311 📱 010.8565.93115.0·후기 3·단골 4·동교동
- 공덕동김예지 요가 강사요가/명상클래스안녕하세요! 요가 개인지도 및 그룹수업 안내하는 요가 안내자 달린 입니다. 20대부터 70대 신체 가동범위에 맞는 안전한 수련 이어가실 수 있도록 지도하고 있습니다. 유연성과 함께 근력 성장, 더 나아가 호흡 명상까지 일상에 적용하실 수 있도록 돕습니다. 수업 만족도가 높아 개인 요가 수업 문의로 이어진 경험이 많습니다. 최소 3회 이상 수련으로 몸의 감각을 깨워내시는 것을 추천드립니다. 요가 시작하고 물리치료 받으러 더이상 육지에 나가지 않게 되어 행복하다는 울릉도 수강생의 피드백이 기억에 남습니다. 질병을 치료해드리겠다 말씀드릴 수는 없지만 몸과 마음이 건강해지는 귀한 시간 만들어드리겠습니다. 방문요가 상담 환영합니다. 조율하여 공간 빌려 진행하는 그룹수업 및 개인수업도 가능합니다.
- 단골 1·합정동Breeze ballet필라테스/요가/발레클래스<< Breeze ballet>> Breeze ~! 숨 쉬듯 편안하게 🍃 춤추실 성인 취미 발레 소그룹 레슨 모집합니다. 💠발레경력 2년 이상이신 발레를 사랑하시는 분 (2년이 아니더라도 발레수업이 아주 처음이 아니신 분이면 괜찮습니다:)) 💠몸을 편안하게 쓰고 싶으신 분 💠디테일한 설명이 필요하지만, 개인레슨은 부담되는 분 💠춤 추는며 땀 흘리는 게 행복하신 분 외에도 발레와 춤을 사랑하시는 모든 분들 환영합니다. 수업료와 기타 궁금한 점은 언제든 편하게 문의주세요:) 현재 인원 모집 중 입니다. 5인 이상 모집되면 날짜와 장소 조율하여 진행하려 합니다. 감사합니다:) Breeze ballet 이끄는 이 👤 김 소혜 -> 예원학교 서울예고 한국예술종합학교 수학 -> 뉴욕 페리댄스 컨템발레 2년 과정 수료 -> 뉴욕 페리댄스 컨템포러리 발레 컴퍼니 단원 -> 국내외 공연 다수 출연 프리랜서 무용가 -> 서울탄츠스테이션 강사 -> 다원예술그룹 아트프로젝트그림
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- 포인트클린 에어컨청소에어컨 (스탠드,벽걸이,천장형) 세탁기 (드럼,통돌이) 청소 세척 전문업체입니다 좋은이웃좋은인연으로믿고맡겨주시면 꼼꼼하게정성을 다해 청소해드리겠습니다 고객님들께 고퀄리티의 서비스를 제공하겠습니다 평일퇴근후 늦은 시간 및주말에도 가능합니다 *관리후이상유무에대한무한A/S *제로페이 사용가능합니다 *모든제품완전분해청소가기본입니다5.0·후기 9·단골 6·아현동
- 단골 1·합정동동안프로젝트필라테스/요가/발레클래스안면근육운동법 PT받고 동안되세요:)
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- 노고산동신촌G스크린골프건강/헬스용품서울특별시 마포구 백범로 8 우정마샹스 오피스텔
- 대흥동모던 스트링 웍스건강/헬스용품서울특별시 마포구 신촌로 160 이대역스타힐스
- 합정동에이치엘비글로벌서울지점건강/헬스용품서울특별시 마포구 양화로 45 메세나폴리스
- 레인보우2424포장이사포장이사,사무실이전,원룸이사,지방이사5.0·후기 1·단골 3·대흥동
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- 도화동이이에스아시아운동/경기용품서울특별시 마포구 마포대로 34
- 동교동꽃아이비파크화원서울특별시 마포구 신촌로12길 20 빌딩Y15
- 서교동때때로 꽃집화원서울특별시 마포구 잔다리로6길 18
- 망원동BILLIARD ST당구장서울특별시 마포구 망원로 24, 태영빌딩 2층 (망원동)
- 단골 6·동교동종합청소업체 베스트컴퍼니청소/소독베스트컴퍼니는 특수청소업체 입니다. ( 쓰레기집, 덕트/닥트, 덕트배관, 공조기 ) 까지 전문적으로 진행하는 직영업체 입니다. 010 2449 2523 모든 비용문의는 24시 무료로 가능합니다
- 서교동심바짐운동시설서울특별시 마포구 양화로11길 31
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- 연남동문구/회화용품 소매업사무/문구용품판매서울특별시 마포구 성미산로31길 11-4
- 마포동혜성당도원테니스장서울특별시 마포구 마포대로 12
- 동교동시크릿케이스포츠센터서울특별시 마포구 월드컵북로 8
- 도화동마포키즈아레나FC스포츠센터서울특별시 마포구 마포대로 49
- 대흥동마포아트센터 수영장실내수영장서울특별시 마포구 대흥로20길 28 마포아트센터
- 현석동신석체육관체육관서울특별시 마포구 신수로 21, 3층 (현석동)
- 망원동망원테니스테니스장서울특별시 마포구 마포나루길 407
- 염리동마포염리킹실내골프실내골프연습장서울특별시 마포구 독막로42길 7 (염리동)
- 대흥동가람태권도태권도서울특별시 마포구 토정로31길 55-10, 지하1층 (대흥동, 에듀빌딩)
- 도화동큐어짐실내골프연습장서울특별시 마포구 독막로 320, 지하1층 B104, B109~B112호 (도화동, 데시앙 한빛빌딩)
- 염리동수년복싱복싱도장서울특별시 마포구 신촌로 196-1, 4층 (염리동, 이화빌딩)
- 연남동무궁화체육관체육관서울특별시 마포구 연남로 17, 지하1층 (연남동)
- 성산동CTL (싼타콜서비스)이사서울특별시 마포구 월드컵북로12안길 77 한맥아이홈
- 서교동하늘꽃잎꽃집/꽃배달서울특별시 마포구 와우산로29길 41
- 단골 8·합정동몬스터골프 골프안녕하세요 몬스터골프 입니다 오랜 경험으로 좋은 클럽 추천해 드립니다 감사합니다
- 용강동고운바디스튜디오테니스장서울특별시 마포구 토정로31길 20
- 중동일광컴퓨터크리닝세탁소/빨래방서울특별시 마포구 성암로11길 8 (중동,지층)
- 상암동앤플로우이삿짐보관서울특별시 마포구 성암로 330 DMC첨단산업센터
- 단골 3·신수동마포구 청소업체 마포크린청소/소독마포크린을 찾아주셔서 감사합니다. 마포크린은 사무실, 건물, 병원, 매장 및 각종 상업시설의 정기청소를 전문으로 대행하며 그 외 1회성 대청소 (준공청소, 리모델링청소, 이사 입주청소, 거주청소 등), 바닥청소, 바닥왁스코팅, 카펫청소, 유리창청소, 외벽청소, 학교청소, 공연 행사장청소, 소독 방역 등 다양한 청소대행 서비스를 시행하는 회사입니다. 마포크린은 합리적인 가격, 양심을 지키는 정직한 청소, 세심하고 디테일한 청소, 사람을 생각하는 친환경 청소를 실천하기 위해 늘 노력합니다. ▪️5억원 영업배상책임보험 가입▪️ ▪️친절하고 신속한 무료 방문상담▪️ ▪️세금계산서 / 현금영수증 발행▪️ 하기 싫고, 하기 어렵고, 할 수 없는 청소! 고민하지 마시고, 믿고 맡겨만 주십시오. 마포크린이 그 수고로움을 대신해 드리겠습니다:D --------------------‐‐-‐‐------------------------------------------------ 🔳 정기관리 청소 🔳 " 깨끗한 사업장은 성공적인 비즈니스로 이어집니다 " 사업장의 정기적인 관리 청소는 경영자 및 직원들의 업무능률을 높여주고 고객에게 호감가는 사업장 이미지를 심어주는 등의 매우 긍정적인 효과를 가져다 줍니다. 마포크린은 오랜 경험과 체계화된 시스템, 전문 장비, 숙련된 전문 인력 등을 통해 수준높고 차별화된 정기청소 서비스를 대행해 드리고 있습니다. ▶️ 서비스 대상 ▪️사무실 정기청소 기업, 관공서, 금융기관 등의 모든 사무 관련 시설 ▪️건물 정기청소 빌딩, 상가, 아파트, 빌라, 교회, 공장, 주차장, 체육관 등의 모든 건물 시설 ▪️병원 정기청소 병원, 검진센터, 한의원, 동물병원, 요양원 등의 모든 의료 관련 시설 ▪️학원 학교 정기청소 학원, 유치원, 어린이집, 학교 등의 교육 관련 시설 ▪️매장 사업장 정기청소 호텔, 카페, 매장, 음식점, 주점, 미용실 등의 모든 상업 관련 시설 ▶️ 서비스 주기 ▪️일 (주 1회~5회 이상) 단위 ▪️주 단위 ▪️월 단위 ▪️분기 단위 ▪️반기 단위 ▪️년 단위 ▶️ 서비스 절차 1️⃣ 상담 및 접수 전화 및 기타 방법(문자, 톡톡, 카톡, 홈페이지 게시판) 등으로 1차 고객 요청 접수 2️⃣ 무료 방문 상담 신속한 현장 방문 후 친절하고 자세한 견적 상담 진행 3️⃣ 서비스 계약 견적가 및 견적서 제출 후 고객과 협의하여 청소 횟수, 청소 내용, 청소 요일과 시간 등을 확정하여 최종 계약 4️⃣ 정기청소 서비스 시작 ⭐ 정기청소 서비스 혜택 ⭐ + 무료 소독 서비스 + + 에어컨 필터 청소 서비스 + + KT 살균기 무료 설치 + + 바닥 기계 세척 대청소 + -----------------------‐‐----------------------------------------------- 🔳 1회성 대청소 🔳 " 청소는 더 나은 비즈니스를 위한 투자입니다 " 마포크린은 오랜 경험과 노하우로 축적된 고품질의 사업장 청소를 서비스하는 기업입니다. 귀하의 사업장을 더 품격있고 가치있는 공간으로 만들어 드리기 위해 늘 정성을 다하겠습니다. ▶️ 서비스 종류 ▪️준공 청소 ▪️리모델링 청소 ▪️이사 / 입주 청소 ▪️거주 청소 ▪️학교 대청소 ▪️공연장 / 행사장 / 체육관 대청소 ▶️ 서비스 절차 1️⃣ 견적 상담 문의 문자, 톡톡, 카톡, 홈페이지 게시판 등으로 1차 상담 접수 2️⃣ 전화 및 방문 견적 상담 청소 전문가와 자세한 전화 견적 상담 진행 및 필요 시 현장 방문 견적 진행 3️⃣ 청소 서비스 예약 고객님과의 최종적인 일정 조율 및 확인 후 청소 서비스 예약 4️⃣ 청소 서비스 진행 청소 전문가의 세심하고 정직한 청소 서비스 진행 5️⃣ 청소 서비스 검수 고객님의 최종적인 현장 확인 점검 후 청소 서비스 완료 6️⃣ 결제 완료 고객님의 검수 확인 후 최종 결제완료 ------------------------------------------------------------------------- 🔳 기타 특수 청소 🔳 " 귀하의 소중한 공간에 가치를 더하겠습니다 " 청소는 단순하지만 때로는 특수한 과정들을 필요로 합니다. 세상은 넓고 해야 할 청소의 종류는 너무나 많고 다양합니다. 마포크린은 '그 모든 청소를 다 할 수는 없지만, 할 수 있는 청소는 최고 수준의 전문성과 기술을 갖추겠다'는 자세로 정직하게 노력하고 있습니다. ▶️ 서비스 종류 ▪️바닥 청소 ▪️바닥 왁스코팅 ▪️카펫 클리닝 ▪️유리창 청소 ▪️외벽 청소 ▪️쓰레기 청소 ▪️화재 청소 ▪️에스컬레이터 청소 ▪️엘레베이터 청소 ▪️간판 어닝 청소 ▪️공장 기계 청소 ▪️수영장 수조 청소 ▪️기타 청소 ▪️소독 방역 " 합리적인 가격으로 최상의 서비스를 제공하기 위해 늘노력하겠습니다 "
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- 상수동밤섬명품세탁소세탁소/빨래방서울특별시 마포구 독막로20나길 21
- 연남동쿨익스프레스이사서울특별시 마포구 성미산로19길 31
- 연남동한일사세탁소/빨래방서울특별시 마포구 연남로3길 40
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