경기도 하남시 망월동 동네업체
- 후기 3·단골 14·망월동르와짐PT&헬스헬스건강한 삶의 지속, '르와' 르와헬스케어 1:1 퍼스널트레이닝 전문 센터 르와짐 하남미사점. 1. 업계 최초 적임자 매칭 시스템 P.T를 계약하게 되면 당연히 회원님에게 적합한 선생님이 담당하는 게 진리이지만 수많은 피트니스는 회원이 없는 선생님, 또는 우연히 대면하게 되는 선생님과 운동을 시작하게 됩니다. 즉, 결국 자신의 운에 맡겨지는 현실입니다. 하지만 저희 르와짐은 회원님과 전문 관리자의 1:1 초기 상담을 통해 회원님의 운동 경험, 신체 조성, 운동 목적, 심지어 회원님의 성격과 성향까지 판단하여 전 직원 전체회의를 통해 적임자를 선정해드립니다. 또 르와짐은 업계 연차가 높은 경력직은 기본, 르와짐이 추구하는 본질이 기반이 되고 그에 부합하는 운동프로그램의 결이 접목 된 교육을 통해 숙련된 선생님들로 구성되어 있습니다. 하지만 또 그 안에서도 회원님과 가장 합리적이고 합당한 선생님을 선택하여 매칭하여 진짜 나만 느낄 수 있는 1:1 Personal training이 무엇인지 알려드립니다. 물론 회원님의 직접적 선택도 가능하며 혹여나 매칭 된 선생님과의 만족도에 부합하지 않는 감정선이 발생하면 다시 회의를 통해 리매칭 하여 최대한 회원님 한 분 한 분에게 100%의 만족도를 선사해드리고 있으니 안심하셔도 좋습니다. 2. 100% 예약제도 및 담당제도 르와짐은 철저한 예약제 시스템으로 진행됩니다. 타 브랜드처럼 기존의 수업일정 선착순제도 또는 선생님 보유 회원 수의 비례하는 무분별한 수업 확정으로 인한 피해를 지양하고 있습니다. 매주 목요일 각 회원님들의 수업 희망 요일과 시간대를 취합하여 주말 전으로 차주 스케줄을 전달하는 르와짐 자체 시스템을 구축하여 그로 인해 스케줄 혼동을 최소화하고 있습니다. 또 완전한 담당 선생님 제도로 인하여 회원님들의 운동뿐만 아니라 식단, 생활습관, 라이프스타일까지 일련의 과정을 모두 케어하고 있습니다. 3. 운동의 본질을 추구합니다. 단순히 운동방법 지도만의 피트니스는 끝났습니다. 르와짐은 정확히 왜 이 운동을 해야 하며 어떤 근육에 자극을 주고 어떤 관절을 사용해야 하는지를 추구합니다. 그동안의 P.T는 운동 경험과 개인 능력은 무시된 채, 궁극적인 바디 디자인만을 추구하였습니다. 저희 르와짐은 적어도 '내가 왜 이 운동을 하고 있지?'라는 본질적인 운동을 추구하고 효율적인 큐잉을 제시합니다. 4. 철저하게 기본을 다지는 수업을 합니다. 흔히 사람들이 자주 하는 스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스 등 부위별 대표적 운동은 완벽한 퍼포먼스를 구현해 내지 못한다면 의미가 퇴색됩니다. 르와짐은 무분별한 중량의 증량을 지양하고 확실히 내 몸이 변해가면서 점진적으로 향상되고 있는 퍼포먼스를 경험하실 수 있도록 기본과 정도를 추구합니다. 또 르와짐에서는 단순하지만 사용하는 도구를 잡는 법, 효율적인 호흡, 관절의 안정화, 각 근육에서 나오는 출력 등 모든 기본적인 요소에서의 기초를 단련하고 나아가 성장시킵니다. 5. 기구 위주의 운동이 아닌 내 몸의 컨트롤 지도. 많은 피트니스 업계에서의 P.T는 신체의 각 부위에 좋은 기구 위주의 수업이 주였습니다. 우리의 몸은 굉장히 많은 개체들로 이루어져 있고 그 개체들이 효율적인 움직임을 만들어 낼 때 그 해당하는 부위들이 성장합니다. 그 효율적인 움직임은 결국 내가 내 몸을 컨트롤할 때 비로소 진가를 발휘합니다. 그 효율을 만들어내는 곳이 곧 르와짐입니다.
- 망월동슈스프리다이브수상스키경기도 하남시 미사강변중앙로204번길 11
- 망월동하남유나이티드축구클럽체육관경기도 하남시 미사강변서로 167
- 망월동프렌즈스크린 미사역더왈츠실내골프연습장경기도 하남시 미사강변동로84번길 21
- 망월동더맨남성컷트전문점남성미용실경기도 하남시 미사강변중앙로 161 미사파크뷰
- 망월동고태훈스케이트교실태권도경기도 하남시 미사강변중앙로 180
- 후기 1·단골 2·망월동아이인 피티 스튜디오헬스프라이빗 1:1PT전문 아이인 피티 스튜디오입니다. 100% 예약 수업 예약 상담으로만 진행되며 레슨받는동안 혼자서 샵전체를 사용합니다.
- 망월동와쿠와쿠주점경기도 하남시 미사강변중앙로 190
- 망월동쌈밥전문점백반/한정식경기도 하남시 미사강변한강로346번길 7
- 망월동코코케이크피자경기도 하남시 미사강변대로226번안길 15
- 망월동파파존스 미사점피자경기도 하남시 미사강변대로 212 207(망월동 미사센트럴프라자)
- 망월동한라맥주 미사신도시점주점경기도 하남시 미사강변중앙로 164 미타워
- 단골 4·망월동아누보헤어미용실안녕하세요 아누보헤어 원장 가린입니다 :) -첫방문 20% 할인중 1:1 퀄리티 높은 시술을 프라이빗하고 편안한 분위기에서 만족도 높은 경험을 드릴것을 약속합니다 고객님의 이미지와 골격에 맞큰 헤어 컨설팅과 일상에 평안함을 줄 수 있는 디자인을 제안합니다
- 망월동쇼미더크랩 하남점해물찜/탕경기도 하남시 미사강변북로30번안길 9
- 망월동오고가 미사점낙지/오징어경기도 하남시 미사강변남로 87
- 후기 1·단골 7·망월동미사제일한의원한의원하남시 미사역 9번출구 앞 통증클리닉/교통사고후유증/다이어트/소아성장 클리닉 중점 한의원입니다.
- 망월동닭갈비 클라쓰 하남점한식경기도 하남시 미사강변동로 125
- 망월동호식이두마리치킨 미사점치킨/닭강정경기도 하남시 미사강변한강로158번길 39
- 망월동지코바치킨 미사1호점치킨/닭강정경기도 하남시 미사강변중앙로 157, 리버테라스 1층 103호 (망월동)
- 망월동화인마취통증의학과의원일반의원경기도 하남시 미사강변대로 216 한강트윈프라자2
- 망월동치 킨봇치킨/닭강정경기도 하남시 미사강변대로226번길 9
- 망월동미사프라임치과의원치과의원경기도 하남시 미사강변대로 228 메디프라자
- 망월동미사좋은하루정형외과의원일반의원경기도 하남시 미사강변동로 100-1 미사역 파라곤 스퀘어
- 망월동셀네스트의료기기경기도 하남시 미사강변대로 165 미사강변 푸르지오
- 망월동지아bar와인Zia Bar는 미사역 도보로3분거에 위치한 위스키bar에용
- 회식의달인 하남미사점 소고기 구이※고기에 인생을 걸었습니다 첫번째 약속: 저의 6살 딸아이가 먹지 못할 음식은 팔지 않겠습니다 두번째 약속: 무한리필이지만 인생고기에 도전하겠습니다 1)무려 20가지의 소고기, 돼지고기 부위를 무한리필로 드실수 있습니다. (막창,삼겹살,항정살,이베리코,부채살,새우살,꽃등심,LA갈비 등등 총20가지) 2))라면+떡볶이+공기밥도 무제한! 3)돼지고기는 국내산 / 소고기는 미국산 프라임급! 4)100평급 규모! 회식장소로 굿! 5)예쁜 하늘이 보이는 창문형 자리가 있어 커플 데이트코스로 굿! 6)아기의자와 아기식기가 구비되어 있어 가족모임에도 굿! 7)의류보관함과 물품보관함이 있어 분실걱정 NO! ※품질 좋은 고기 맛보러 언제든 놀러오세요^^4.6·후기 123·단골 544·망월동
- 망월동옛날통닭닭요리경기도 하남시 미사강변대로 220 한강트윈프라자1
- 파더스화외과의원일반의원화상, 흉터 생기기 전에 파더스화외과 화상 전문가의 정확한 진단과 빠른 치료 미사역 화상 병원5.0·후기 2·단골 13·망월동
- 망월동나은전기수리 누전 콘센트 차단기 전등수리경기도 하남시 미사강변한강로 290 미사강변도시씨3단지
- 망월동딜리버거햄버거경기도 하남시 미사강변북로24번길 17, 1층 (망월동)
- 망월동육회란 연어다일반음식경기도 하남시 아리수로 570 효성헤링턴타워더퍼스트
- 망월동팔분갈비찜 미사점일반음식경기도 하남시 미사강변북로30번길 99
- 단골 9·망월동무한리필 샤브샤브 야채&미나리일반음식샤브샤브 미나리&채소 무한리필점입니다. 소고기에다가 미나리 영양식입니다. 한번 드셔보세요
- 짚신 매운 갈비찜 미사점일반음식♡♡2023년 5월 방문 이벤트♡♡ ●인스타그램에 해쉬태그 5개 해주시고 사진 1장이상 OR 네이버 영수증 포토리뷰해주시면 음료수or 고추만두를 1000원에! #미사짚신매운갈비찜 #미사강변맛집 #매운갈비찜 #미사맛집 #망월동맛집 **평일 3:30~5:00 브레이크 타임 주말 브레이크타임 없음**3.0·후기 2·단골 2·망월동
- 망월동ART N포장이사경기도 하남시 미사강변한강로 135 (망월동)
- 망월동세현신경외과의원신경외과경기도 하남시 미사강변대로 228, 602호603호 (망월동, 미사메디프라자)
- 망월동청춘술집술집경기도 하남시 미사강변중앙로 174, 해링턴타워 레이크파크 2층 202,203호 (망월동)
- 망월동수호신경외과의원신경외과경기도 하남시 미사강변한강로 135, 스카이폴리스 나동 2층 221~223호 (망월동)
- 망월동프레시크레딧 미사역점샐러드경기도 하남시 미사강변동로 95
- 망월동바질12일반음식경기도 하남시 미사강변한강로220번길 48, 1층 (망월동)
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- 망월동제주은희네해장국 하남미사점해장국/감자탕경기도 하남시 미사강변중앙로 185 101호 102호 (망월동, 골든타임)
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- 망월동신전떡볶이 미사강변도시점떡볶이전문경기도 하남시 미사강변한강로 220 (망월동)
- 망월동야반도주주점경기도 하남시 미사강변중앙로 193
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