경기도 하남시 망월동 동네업체
- 망월동가연필라테스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변중앙로 190
- 망월동케어필라테스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변동로 127
- 단골 5·망월동목밑요가앤필라테스필라테스/요가/발레클래스다양한 요가프로그램과 4:1 그룹필라테스 및 개인 필라테스 모두 가능합니다. 영업시간 오전 10시-오후 10시까지/ 토요일 12:00까지 영업, 일요일•공휴일 휴무 상담문의 오전 10시 30- 오후 9:30분까지
- 단골 3·망월동호야골프앤키즈실내골프연습장미사 8단지 구상상가 다이소 앞에 위치하고 있습니다. 어린이 골프레슨 재밌으면서도 탄탄한 커리큘럼과 성인 골프 (입문, 아마추어 실력향상 전문) 레슨이 준비되어 있습니다. 골프 연습, 레슨 스크린골프 (골프존룸2개) 모두 가능한 시설입니다^^
- 망월동오케이골프존파크여수골프장경기도 하남시 미사강변중앙로 180
- 망월동어텀피티헬스장경기도 하남시 미사강변대로226번길 66 명성빌딩
- 망월동컴포즈커피 미사SKV1점카페경기도 하남시 미사강변한강로 155
- 프로젝트12 관리형스터디카페 해브잇스터디카페프로젝트12 관리형 스터디카페 해브잇미사점은 개별 사무실형 유리 1인실으로 프라이빗하면서도 집중력을 유지할 수 있는 환경을 가지고 있습니다. 출결체크, 교시제, 상벌제, 데일리플래너 점검을 통해 매일의 학습습관을 다지고, 학습/입시 컨설팅과 연계하여 최적의 전략을 도출합니다.5.0·후기 2·단골 11·망월동
- 망월동유석하수구건설자재판매경기도 하남시 미사강변동로84번길 29 미사역 헤리움 애비뉴어
- 망월동더플롯커피 미사역점카페경기도 하남시 미사강변한강로 270-1 호반써밋 상가 1-172호
- 단골 20·망월동에이블디자인인테리어디자인에이블디자인은 합리적인 가격으로 주거공간에 관련된 모든 인테리어 & 리모델링을 원스톱으로 진행하여 고객님의 니즈에 부합되고 편리한 서비스를 제공하는 업체입니다.
- 오리필라테스필라테스하남 미사 최고의 필라테스 경험, 지금 바로 오리필라테스에서 시작하세요! 오리필라테스는 여러분의 건강과 행복을 최우선으로 생각하는 프라이빗 필라테스 스튜디오입니다. 최신 장비와 전문 강사의 세심한 지도로 체형 교정, 유연성 향상, 근력 강화 등 다양한 효과를 경험해보세요! •오리필라테스의 특별한 5가지 매력• 1. 탁월한 접근성 : 미사역 메인 거리에 위치한 그랑파사쥬 11블럭 2층 2006호, 2041호에 위치한 저희 센터는 하남 미사역과 바로 연결이 되어 있어 보다 쉽고 편리하게 이동이 가능합니다. 2. 프라이빗 레슨 : 프라이빗 1:1 레슨 & 소그룹 4:1 클래스 개인 맞춤형 1:1 레슨과 이번에 신설된 4:1 소그룹 클래스를 통해 다양한 방식으로 목표에 맞춘 전문 지도를 제공합니다. 3. 다양한 프로그램 : 초보자부터 숙련자까지, 체형 교정, 다이어트,재활, 산전 산후 필라테스 등 다양한 프로그램을 통해 모든 레벨의 회원님들을 만족시킵니다. 4. 최고의 시설 : 쾌적한 공간에서 청결과 위생을 철저히 관리하여 언제나 깨끗한 환경에서 운동하실 수 있습니다. 미국 Balanced Body 최신 장비를 사용하여 최상의 운동 환경을 제공합니다. 5. 고객 중심 서비스 : 회원님의 피드백을 바탕으로 지속적으로 프로그램을 개선하고, 맞춤형 상담을 통해 개인별 목표를 세우고 달성할 수 있도록 도와드립니다. *특별 혜택 1. 첫 방문 할인 - 첫 방문 고객을 위한 특별 할인 이벤트 진행 중입니다. 지금 바로 등록하고 혜택을 받아보세요! 2. 친구 추천 이벤트 - 친구와 함께 등록하면 추가 5% 할인 혜택을 드립니다.5.0·후기 17·단골 69·망월동
- 후기 1·망월동우지커피카페경기도 하남시 미사강변동로 85
- 망월동매머드익스프레스 미사역점카페경기도 하남시 미사강변남로 103
- 망월동더노벰버라운지 미사점카페조용한 분위기의 카페입니다 :)
- 망월동테드디자인인테리어디자인경기도 하남시 미사강변한강로 135
- 퀸오브주짓수 하남주짓수퀸오브주짓수 하남 - 리버티주짓수 (SINCE 2018)5.0·후기 4·단골 6·망월동
- 망월동포르투나 핏 프리미엄PT헬스장경기도 하남시 미사강변중앙로 226
- 망월동커브스미사강변클럽헬스장경기도 하남시 미사강변중앙로 220
- 망월동프레소프로축구초 . 중. 고. 대학교까지 12년간 축구특기생 선수생활 경력 : 청소년대표 : 건국대학교(졸업) : 독일브레멘(단기연수) 단기간에 축구 실력을 향상 시키고 싶은 일반인 분들이나 프로입단 및 수도권 대학교 진학을 꿈꾸는 특기생 선수분들까지 레슨 진행하려고 합니다. 올바른 방법으로 훈련하지 않으면 아무리 노력을 반복해도실력이 늘지 않는다는거 잘 아시죠? 그렇기 때문에 좋은 지도자를 만나서 기초를 잘 다져야 합니다! 화려한 스펙을 가졌다고 지도를 잘할수 있다고 생각하지 않습니다. 선수들마다 가지고 있는 장점들이 각각 다드리기 때문에 지도에 있어서는 어느 누구보다 섬세하게 지도할 수 있다고 자부합니다. 축구를 잘 하고 싶은데 또래 친구들에 비해 뒤쳐지거나, 그룹에서 소외감을 느낀다면 레슨은 꼭 필요합니다. 축구를 좋아하고 관심 있으신 분들은 편하게 문의주세요
- 망월동신성골프연습장실내골프연습장경기도 하남시 미사강변중앙로170번길 12 미사신성타워
- 단골 2·망월동하남파워리프팅헬스안녕하세요. 하남 유일의 파워리프팅 전문 체육관, <하남파워리프팅> 입니다. 파워리프팅은, 3대 운동으로 불리는 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트를 가지고 경쟁하는 스포츠 종목이며, 저희 <하남파워리프팅>에서는 이러한 3대 운동을 기초부터 차근차근 가르쳐 드리고 있습니다. 중량 운동을 떠올리면, 단순히 무거운 걸 들어올린다고 생각하시어 혹 부상을 당할까, 관절이 상할까 걱정하시는 분들이 너무나도 많습니다. 정말 가슴이 아픕니다. 대체 누가 다치게끔 가르치겠습니까. 중량 트레이닝은 단순히 무거운 것을 들어올리는 힘자랑 운동이 절대 아닙니다. 우리의 뼈와 근육은, 중력에 저항하기 위해 강화되고 진화해 왔습니다. 이러한 뼈의 밀도 즉 골밀도와, 근육은 나이가 들수록 감소하기 시작합니다. 그래서 중력에 저항하는 트레이닝을 통해 이 속도를 늦추고, 건강한 뼈와 근육을 최대한 유지하는 것은 지구에서 살아가는 한 선택이 아닌 <필수>입니다. 병원가셔서 매일 듣는 운동하라는 그 운동이 바로 이러한 <근력운동>입니다. 저희 하남파워리프팅에서는, 바벨을 가지고 본인의 몸을 어떻게 사용하는지, 정확하고 안전하게 몸에 부하를 주는 법을 배우며, 올바르게 몸의 성장을 이끌어 드립니다. 1:1 근력 트레이닝을 기본으로, 여러분의 체형과 현재 몸상태 그리고, 수준에 맞는 수업을 진행하고 있으니 걱정하지마시고, 편하게 방문해주세요. 절대 무서운 곳이 아닙니다. 첫 단추를 잘 끼우는게 중요하듯이, 운동 또한 마찬가지입니다. 초보자일수록 더 배우러 오셔야합니다. 하남에서만큼은, 더 이상 이상한 마케팅에 속지마시고, 진정으로 해야되는 운동이 무엇인지 꼭 확인해보시기 바랍니다. 제대로된 체육관에서, 제대로된 가르침을 받으셔야 돈낭비 시간낭비 하지 않으십니다. 여러분께, 바름과 다름 을 가르쳐 드리겠습니다. - 관장 올림(@jaden_hpl) Instagram: @hanam_powerlifting
- 망월동퓨젼스포츠스포츠센터경기도 하남시 미사강변한강로 135
- 망월동오구야반려동물용품경기도 하남시 미사강변중앙로 181
- 망월동비욘멍멍반려동물용품경기도 하남시 미사강변한강로 135
- 망월동에어컨세탁기청소케이클린청소/소독경기도 하남시 미사강변중앙로 220
- 망월동리썸카페/디저트경기도 하남시 미사강변남로 131, 퀸즈파크 미사2차 1층 113호 (망월동)
- 망월동볼원프로샵운동/경기용품경기도 하남시 미사강변중앙로170번길 10
- 망월동블럭제빵소 하남미사점베이커리경기도 하남시 미사강변중앙로 217, 미사 호수의아침 102호 (망월동)
- 후기 1·망월동플러스케이프리미엄카페/디저트경기도 하남시 미사강변대로226번길 26
- 단골 5·망월동구름꽃케이크 떡케이크하남 미사역 도보 4분거리 미사푸르지오시티 A동에 위치해있는 구름꽃케이크입니다. 구름꽃케이크는 국가자격증인 떡제조기능사 자격을 보유하여 떡에 전문성을 가져 맛은 물론이고 예쁜 떡케이크와 수제 쌀디저트, 건강한 한식디저트 판매와 클래스를 운영하고 있습니다.
- 후기 1·망월동읍천리382 하남미시점카페경기도 하남시 미사강변대로 206 (망월동)
- 브런치&카페 알로카페신규 오픈한 브런치 카페입니다. 합리적인 가격에 푸짐한 양으로 든든한 한 끼 식사 가능합니다. 평일 오전 8:00~오후8:30 까지 주말 오전 9:00~오후3:30 까지 매주 일요일 휴무 브레이크타임x 전 시간 식사 가능 매장 홀 이용 가능5.0·후기 1·단골 29·망월동
- 망월동이디야커피카페경기도 하남시 미사강변대로226번길 26 미사원프라자
- 망월동빽다방 미사강변점카페경기도 하남시 미사강변대로226번길 14
- 망월동빙츄르 미사호수공원점카페사르르 녹는 눈꽃빙수로 강남을 평정한 빙츄르, 드디어 하남 미사 호수공원에 오픈합니다! 탁트인 망월천 뷰를 보며 즐기는 새콤달콤한 생과일 빙수와 달콤고소한 인절미 팥빙수, 다양한 커피 메뉴와 디저트 메뉴도 준비되어 있어요 :) 빙츄르만의 사르르 녹는 달콤 시원한 눈꽃베이스를 매장에서도, 포장으로, 배달로도 즐겨보세요. 사계절 내내 찾게되는 빙츄르가 되겠습니다.
- 망월동카페일루아카페경기도 하남시 미사대로 424
- 망월동Born요가필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변대로226번길 15
- 후기 2·망월동디저트39 하남미사역점카페경기도 하남시 미사강변중앙로 181
- 후기 1·망월동카페모드니유카페경기도 하남시 미사강변한강로 295 101호
- 망월동리틀블루문 아쿠아리움 카페카페경기도 하남시 미사강변한강로158번안길 12
- 후기 1·단골 5·망월동24/7 PILATES&PTPT/GX수업자격, 지식 및 경험을 갖춘 국내 최고 수준의 최고의 필라테스&PT 전문 강사와 함께 고객에게 우수한 필라테스 & PT 프로그램을 전달하여 고객의 삶의 질을 높이고 고객한 분 한 분이 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있는 것을 목표로 뭉친 247필라테스 & 핏스쿼드 PT팀입니다. 고객의 만족, 건강 및 행복을 최고의 가치로 여기며, 고객에게 전문적이고 정확하며 신뢰성 높은 필라테스 프로그램을 전달하고자 항상 노력하고 있습니다. 조셉 필라테스(Joseph H. Pilates)는 심신의 조화로운 발달을 가장 큰 원칙으로 필라테스를 창시하게 되었습니다. 저희 24/7 필라테스는 그의 정신을 이어받아 신체가 균형을 이루면 우리의 정신과 모든 전반적인 라이프 스타일 또한 균형을 이룬다는 철학을 가지가치를 그대로 공유하고자 합니다.접기
- 망월동제이라인 필라테스필라테스/요가/발레클래스안녕하세요🌼 저희 제이라인 필라테스는 단 한분을 위한 언제나 열려있는 프라이빗 스튜디오입니다. 필라테스는 어떤 운동보다도 개인레슨이 적합한 운동입니다.이것이 제가 프라이빗 스튜디오를 만든 이유입니다. 개인레슨을 통해 그룹레슨보다 더 세밀하고 섬세한 재활,체형교정,다이어트,근력을 원하셨던 분들 개인레슨으로 집중해서 제대로 배우고 싶었지만 금액부담이 커서 어려우셨던 분들 운동이 처음이고,필라테스도 처음이신 분들 모두 저희 제이라인에서 해결 해드리겠습니다 더 나은 나,더 나은 나날들을 위해 모든 문의 환영입니다.
- 망월동핑거커피카페경기도 하남시 미사강변동로 82
- 후기 2·단골 41·망월동베라짐 VERA GYM헬스장미사 구산 상가 NO.1 헬스장 200평 규모와 최신 웨이트/유산소 머신 보유 찐 리뷰가 인증하는 운동 맛집! 안녕하세요! 하남 미사에 오픈한 진실성과 전문성을 갖춘 베라짐입니다 : ) < 베라짐 헬스장에 오신 걸 환영합니다! > 베라짐은 150평 규모의 프리미엄 시설을 갖추었으며, 엄격한 관리와 최상의 서비스를 통해 넓은 공간, 청결함, 고객응대, 전문성을 갖춘 트레이너, 최상위 머신, 감각적인 인테리어, 합리적인 가격 등을 제공합니다! 베라짐 헬스장은 지상 7층에 위치하여, 전면 통창으로 시원한 시티뷰와 단독 테라스를 제공합니다. 답답함과 신선하지 않은 공기는 ZERO! 베라짐 시설 소개 - 150평 규모의 프리미엄 피트니스 시설 - 야외운동, 일광욕을 즐길 수 있는 테라스 - 베라짐만의 특별한 PT노트, 프로필 카드 - 천국의 계단, 스테어마스터 2대 보유 - 인클라인 기능이 모두 탑재된 최신 트레드밀 - 국내 최고 웨이트머신 렉스코 MASTER PRO시리즈 - 다양한 소도구, 고중량 덤벨 40kg까지 보유 - 감각적인 인테리어와 유니크한 스트레칭 존 - 호텔식 파우더룸, 1인 샤워시설, 모든 비품 제공 베라짐은 이용하는 모든 회원님께 최고의 공간과 최상의 서비스를 제공할 것을 약속드립니다. 편하게 문의하세요 : )바로예약
- 망월동썬PTSTUDIO헬스장경기도 하남시 미사강변중앙로204번길 22
- 망월동딥스프리다이빙필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사대로 410
- 망월동더샾필라테스요가 미사점필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변중앙로204번길 11(망월동)
- 후기 1·단골 69·망월동더스타핏필라앤요가 필라테스/요가/발레클래스건강을 생각하 면 운동은 해야하고 막상 어떤 운동을 해야할지 고민 그래서 레슨을 받으려고 알아보면 가격에 놀라고 그 만큼 효과가 있는지 이 모는걸 더스타핏필라앤요가에서 한 번에 해결해요~~^^쿠폰
- 망월동바른반려견센터반려동물용품경기도 하남시 미사대로 410 미사강변 오벨리스크
- 단골 5·망월동더골드클래스 하남미사점실내골프연습장더골드클래스 하남 미사점은 프라이빗 무인 매장으로, 무료 주차가 가능하며 늦은 저녁과 이른 아침에도 편하게 이용 하실 수 있으며 K(L)PGA프로님들과의 1:1 레슨도 가능합니다.
- 망월동베가픽스반려동물용품경기도 하남시 아리수로 570 효성헤링턴타워더퍼스트
- 망월동쥬씨 하남미사점생과일주스전문점경기도 하남시 미사강변대로226번길 14
- 망월동슬립앤슬립침구/수예품경기도 하남시 미사강변남로 125
- 망월동배스킨라빈스 미사센트럴아이스크림경기도 하남시 미사강변남로 45 120호
- 망월동카페빵선생베이커리경기도 하남시 미사강변중앙로 210
- 망월동퀸즈파크세탁세탁소/빨래방경기도 하남시 미사강변동로84번길 20, 퀸즈파크 미사1차 2층 212호 (망월동)
- 망월동키레이 케이크(KIRAY CAKE)베이커리경기도 하남시 미사강변중앙로 190 하남미사 롯데캐슬 스타
- 후기 3·단골 26·망월동하남미사 꽃집 그레이스블룸꽃집/꽃배달우수한 품질의 <특상품 등급의 국산/ 수입 생화> 로 디자인되는 그레이스 블룸의 플라워 상품입니다. * 생화는 생육환경에 따른 색감과 화형의 차이가 많습니다. * 샘플 사진과는 포장 색감과 분위기 위주로 맞추어 제작됩니다.
- 망월동미사150운동/경기용품경기도 하남시 미사강변한강로 155
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