경기도 하남시 망월동 동네업체
- 나인필라테스 미사점필라테스/요가/발레클래스그룹레슨 최대 6900원 개인레슨 최대 38,500원5.0·후기 1·단골 4·망월동
- 망월동원데이 매트필라테스 자세교정 운동필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변남로 91 (망월동)
- 망월동어센틱필라테스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변남로 125
- 단골 7·망월동더하남 여성전용PT 핏걸 미사점헬스장미사에서 헬스장이나 미사PT샵을 알아보시고 계신가요? 하남시 대표 여성전용 운동 시설 미사그룹PT 핏걸의 이야기를 꼭 한번 들어주세요. 5년동안 미사에서 약 3,100명의 여성 회원님들을 관리해 드렸습니다. 고객님들이 3년에서 많게는 5년동안 다니시는 이유가 있습니다. 헬스를 한 달 이상 꾸준히 하기 어려우신가요? : 운동을 즐기실 수 있게 만들어 드릴게요! 운동을 열심히 해도 효과가 없으신가요? : 하루 40분이면! 한 달 평균 -5kg이상 감량! PT로 배우기에는 비용 부담이 있으신가요? : 비용부담 없이 꾸준히 운동 할 수 있습니다! 아이들 때문에 운동할 시간이 없으신가요? : 여성의 라이프스타일을 고려한 핏걸이 해결해드립니다. 국가대표 출신 트레이너, 국가 자격증 15년차 트레이너, 을지대 스포츠 연수교수, 전문 영양사 등 전문가들이 만든 브랜드입니다. 핏걸 미사점은 정말 많은 추억들이 있습니다. *30kg 이상 감량하시고 인생이 바뀌신 분 *허리통증으로 일상이 힘드셨지만 모두 극복하신 분 *운동을 싫어하셨지만 이젠 인생의 일부가 되신 분 *아이와 함께 운동하며 관계가 더 좋아지신 분 *PT에 대한 불신이 있으셨지만 이제는 저희 팬이 되신 분 (핏걸 미사역점에 꼭 오셔야하시는 여성분들) - 여성전용으로 편하게 운동 할 수 있는 곳 - PT 금액이 부담스러우신 분 - 엄마들을 위한 키즈존 마련 - 여자 선생님들로 구성된 여성전용 무제한PT - 혼자 운동을 어떻게 해야하실지 모르시는분 - 건강한 다이어트가 필요하신 분 - 체형교정으로 통증을 잡고 싶은 분 - 시간을 맞춰 운동하기 어려우신분 핏걸 미사역점은 여성의 라이프스타일을 고려한 여성 맞춤 스포츠센터입니다. 아직도 여러가지 이유로 정착하지 못하신 분이라면 꼭 핏걸을 경험해보세요. 핏걸은 미사역 6번출구 도보 1분거리 에코타워 7층에 위치하고 있으며 주차도 무료 지원하고 있습니다. (무료 상담 문의) 네이버 예약을 통해 신청해주세요. 궁금한 점은 네이버 톡톡으로 연락주세요. 전화문의:031.796.3459쿠폰
- 망월동좋은습관PTSTUDIO미사2스포츠센터경기도 하남시 미사강변중앙로204번길 21
- GDR아카데미 하남미사2호점실내골프연습장골프연습의 올바른 시작은 대한민국 1등 골프연습장 골프존이 만든 골프연습장 GDR아카데미 직영점에서!!4.0·후 기 1·단골 34·망월동
- 후기 3·단골 23·망월동더라르고골프실내골프연습장이보리 프로 단국대학교 대학원 체육학과 박사수료 KLPGA 투어활동 _ 2003년 – 2013년 우승 1회 준우승 3회 top 10 수상 10회 레슨지도 활동 2014-2022 서울 르메르디앙 (구.리츠칼튼) 회원 레슨 서울 반얀트리 클럽 앤 스파 속 프로 잠실옵티멈스포츠 근무
- 망월동구트골프장경기도 하남시 미사강변중앙로 161
- 후기 1·단골 18·망월동아쿠아발란스수영장아쿠아 스피닝, 아쿠아 줌바 등 다양한 수중운동과 장애를 가진 분들을 위한 수중재활을 전문적으로 하는 센터입니다. 풍부한 임상경험을 바탕으로 개별, 소그룹으만 프로그램이 철저한 방역과 함께 진행됩니다.
- 망월동조이앤풀 하남점수영장경기도 하남시 미사강변동로84번길 21
- 단골 18·망월동크로스핏 발리인미사크로스핏안녕하세요 ! 운동을 억지로 하셨나요 ? 크로스핏은 여러분들의 일상에 스며들어 운동에 진심이게 바꿔드립니다 🔥 미사역 도보2분 , 최고의 시설 , 최고의 4명의 코치진으로 이뤄져있는 , 휴양지를 연상케하는 크로스핏 <발리인미사>입니다! <크로스핏 이란?> ◽️다양한 운동 크로스핏은 다양한 운동을 결합한 훈련 방식입니다. 웨이트 리프팅, 체조, 유산소 등 지루하지 않고 다양하게 운동할 수 있습니다 ◽️기능적인 훈련 일상 생활에서 필요한 움직임과 기능을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 실생활에서 더 효율적으로 움직일 수 있게 도와줍니다. (Ex 무거운 짐 들기 , 쇼파 옮기기 , 계단 오르기 등) ◽️커뮤니티와 동기부여 크로스핏 박스는 친절하고 환영하는 커뮤니티를 형성하는 곳입니다. 함께 운동하고 성장하면서 동기부여를 받을 수 있습니다. ◽️개인화된 훈련 내가 약하고 부족할 것 같다구요? 크로스핏은 각 개인의 수준과 목표에 맞게 훈련을 개인화할 수 있는 프로그램을 제공합니다. 코치님들이 각자의 능력을 파악하고 그에 맞게 훈련 계획을 조정해줍니다. 전혀 걱정 안하셔도 됩니다 ! ◽️결과와 성취감 크로스핏은 결과를 보기 쉽게 만들어주며, 목표를 달성했을 때 뿌듯함과 성취감을 느낄 수 있습니다. ◽️전체 건강 개선 크로스핏은 심폐 기능을 향상시키고, 근육을 강화하며, 체지방을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 더 건강한 생활 방식을 채택하고 지속적으로 개선할 수 있습니다. ◽️재미와 도전 크로스핏은 운동의 재미와 도전을 결합한 형태로, 지루하지 않고 계속 새로운 목표를 찾을 수 있습니다. 건강하고 활기찬 라이프스타일을 가지고 싶고, 어제보다 나은 나를 만들고 싶다면 , 크로스핏을 추천드립니다 ! 저희는 미사 최고 커뮤니티 <크로스핏 발리인미사>입니다. 최고의 코치진들로 이뤄져 초보자에겐 친절하고 자세한 기초훈련을 , 고급자에겐 맞춰진 점진적인 훈련을 제공합니다. 샤워시설, 얼음, 물, 넓은 운동공간 , 커뮤니티 공간으로 이뤄져 최고의 운동시설을 제공합니다 ✈️ 🎫당근마켓 을 보시는 분에게는 무료체험 3일을 드립니다 🎫
- 망월동로운필라테스필라테스경기도 하남시 미사강변동로84번길 29(망월동)
- 망월동문스타휘트니스미사점헬스
- 망월동The홈케어(미사)소파/침대/카펫트세탁에어컨분해세척(기업,가정 등) 세탁기분해세척 어닝설치 전문점
- 단골 6·망월동초하필라테스필라테스미사 최대규모 150평 필라테스 스튜디오! 최고의 강사진과 개인/듀엣/그룹 필라테스 진행 기구 개별룸/쾌적한 시설과 탈의실 #재활필라#기구필라#산전후필라#개인필라#그룹필라#다이어트필라바로예약쿠폰
- 미호 필라테스필라테스2025년 신년 이벤트 진행중! 저렴한 체험수업을 무려 세번이나?! 키즈 필라테스 • 재활 필라테스 • 다이어트 필라테스 저렴한 가격에 필라테스를 배우고싶다면? 미호필라테스로 문의주세요~ 토요일 • 일요일 운영 / 주차 가능5.0·후기 1·단골 44·망월동
- 단골 3·망월동아나파 필라테스필라테스경기도 하남시 미사강변남로 45 (망월동)
- 단골 2·망월동탁구PT# 인앤아웃 피트니스헬스탁구PT# 인앤아웃 피트니스 . 탁구다이어트 × 퍼스널트레이닝 . 탁구도 전문적으로 배우면서, 체계적인 근력운동도 가능한, 프리미엄 프라이빗 피트니스. . #피티샵 #탁구장 #헬스장 #바디프로필 #취미탁구 #어린이탁구
- 단골 2·망월동더올바른 필라테스 미사점필라테스1:1 • 2:1 • 3:1 Lesson Private Room Studio The Corrective Pilates _ Misa
- 단골 1·망월동휴 필라테스&자이로토닉필라테스미사역 최초 자이로토닉 도입 센터! * USA Gyrotonic & Canada Stott Pilates 본사 공식 인증 자격 원장 직강 * 오랜 경력과 전문자격을 갖춘 강사진 * 100% 필라테스 기구 수업과 자이로토닉 수업 진행 - 1:1 개인, 1:2 듀엣, 1:6 그룹 * 체형교정/ 척추와 관절 강화와 유연성/ 재활운동/ 근력 향상/ 산전산후/ 다이어트/ 맨즈/ 키즈/ 골프 * 넓은 주차장 완비 (무료주차)
- 망월동나이스 프로암 골프실내골프연습장경기도 하남시 미사강변중앙로 220, 우성미사타워 14층 1406호 (망월동)
- 후기 2·단골 3·망월동F45 미사크로스핏그룹운동의 원조 F45가 미사에도 !! 안녕하세요 F45미사 입니다! 일주일 3만원 이벤트진행합니다!! https://apps.apple.com/app/id1630478505 *어플에 들어간후 F45misa 홈화면에 일주일 체험 결제란이 있습니다 클릭후 결제 하시면 됩니다^^ 지점선택:F45misa <
- 망월동프라임FC필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변대로 212
- 망월 동세탁하는날세탁소/빨래방경기도 하남시 미사강변한강로158번길 62
- 망월동힐링숲요가/단전/마사지경기도 하남시 미사강변중앙로 212
- 망월동블루 바디헬스장경기도 하남시 미사강변중앙로198번길 29 미사푸르지오시티 B동
- 단골 6·망월동더블랙골프실내골프연습장하남미사 최대규모 60타석 레슨 PRO 8명 상시대기
- 하수구막힘.정화조보수배관막힘모든 배관 (씽크대.변기.세면기)막힘을 최신장비로 일시적이 아닌 근본적인 해결을 책임시공.정화조 수리 및 보수.방수 까지 시공가능5.0·후기 3·단골 8·망월동
- 망월동24시셀프빨래방셀프빨래방경기도 하남시 미사강변남로 131
- 망월동폼나는수선옷수선경기도 하남시 미사강변한강로158번길 21
- 단골 3·망월동바벨 미사점헬스장ㆍ1:1 PT전문 ㆍ재활 밸런스 맞춤케어 통증관리 정성이 느껴지는 티칭으로 회원님께 다가가겠습니다.바로예약
- 메가나인 보이스캐디 골프 미사역점실내골프연습장좌타석 완비! 넓은 18타석/ 국내 최초 32인치 FHD 세로화면/ 동작인식 솔루션 프로그램/ 골프+헬스 멤버십 서비스/ 운동복,수건 무료 제공/ 주차 3시간 무료3.0·후기 9·단골 54·망월동
- 망월동에이치앤에이치메가나인헬스장경기도 하남시 미사강변동로 95
- 망월동비타민골프골프장경기도 하남시 미사강변중앙로 220
- 망월동피에스스포츠헬스장경기도 하남시 미사강변동로 121
- 단골 2·망월동뽀송세탁대행세탁 과정 수거 > 분해 > 세탁 > 스팀살균 > 건조 > uv살균 > 조립 > 배송
- 망월동미사 용인대 힘찬태권도장태권도경기도 하남시 미사강변동로 20-2, 미사강변사랑으로부영아파트 상가동 3층 301,302호 (망월동)
- 후기 1·단골 42·망월동GDR아카데미 하남미사3호점실내골프연습장골프의 올바른 시작! 대한민국 1등 골프연습장 골프존 직영 70호점 전 타석(46타석) GDR 좌타시설 완비 골프존 인증 골프 레슨 전국 100여개 직영매장 이용 독보적인 편리함 GDR 앱 프리미엄 매장 서비스! 직영점 회원이 되시면 더욱 차별화된 서비스를 누리실 수 있습니다. 1) 공인된 레슨프로의 체계적인 맞춤 골프레슨 2) 전국 80여개 직영매장 자유롭게 이용 (대전 인도어연습장 스마트시티점 포함) 3) GDR앱을 통한 레슨, 연습타석 예약 기능 4) GDR앱을 통한 나스모 AI 분석 및 진단 기능 5) GDR 연습라운드 기능을 무료로, 무제한 이용 가능 6) 골프연습에 최적화된 편안하고 프리미엄 케어 서비스 7) 철저한 소독과 방역으로 안전한 골프연습 환경 조성 8) 편의시설 완비 9) 주사시설 완비 골프입문자부터 백돌이, 싱글을 목표로 하는 골퍼들까지 자신에게 맞는 골프레슨과 연습이 가능하며, 향상하는 골프실력을 눈에 띄게 확인하실 수 있습니다. 실내골프연습장, 비교할수록 정답은 GDR아카데미 직영점입니다 이벤트, 이용상품, 시설, 위치, 골프레슨 등에 대한 문의사항은 언제든 매장으로 연락해주시기 바랍니다!
- 망월동미사8단지 세탁소세탁소/빨래방경기도 하남시 미사강변대로 240-1, 201호 (망월동, 미사강변도시8단지 상가동)
- 망월동요가룩스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변동로 79
- 망월동쉼표필라테스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변중앙로204번길 22
- 망월동페달레자전거판매/수리경기도 하남시 미사강변한강로342번길 21
- 망월동하남CITYFC필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변동로 127
- 망월동성대공조가전제품수리경기도 하남시 아리수로 570
- 망월동런드리스테이션셀프빨래방미사호반점셀프빨래방경기도 하남시 미사강변한강로 270 미사역 호반 써밋
- 망월동위드미아이앤씨운동/경기용품경기도 하남시 미사강변동로 85
- 후기 4·단골 41·망월동세브 필라테스필라테스필라테스 1:1(개인레슨) 2:1(듀엣레슨) 수업 가능한 공간입니다^^
- 단골 1·망월동으쌰설비철거수도설비아파트,상가 철거와 수도 배수 이전 전문으로 하고 잇습니다. 또한 부분 공사도 하고 잇으니 편하게 연락주세요^^ 일하고 잇을시 연락이 어려우니 현장 사진 첨부후 메세지 남겨주세요.
- 망월동위닝샷테니스기타실내운동시설
- 골프개인레슨골프골프연습장 15~20분 레슨으로 도저히 실력이 늘지 않는 분들에게 체계적으로 이론과 실력을 키워 혼자서도 연습 할 수 있게 지도해 드립니다4.6·후기 44·단골 397·망월동쿠폰
- 단골 82·망월동아지트32PT/GX수업헬스 금액으로 케어 받을 수 있는 그룹 PT가 있다? 2019년 부터 큰 사랑을 받고 있는 THE HANAM의 8번째 브랜드 아지트32입니다. AZIT32는 건강한 삶을 원하시는 분들이 모일 수 있는 하남 미사 그룹 PT 전문 센터입니다. 아지트는 하남미사에서 4년간 피트니스를 운영하며 느꼈던 고객님들의 고충을 해결하여 운동의 진입 장벽을 낮추고 더 나아가 운동하는 삶이 얼마나 건강하고 즐거운 삶인지 더 많은 분들에게 알리기 위해 기획 되었습니다. **운동을 시작하지 못하는 대표적인 3가지 이유** -비용 (PT, 크로스핏 은 너무 비싸요) -시간 (하루 한시간 시간 내는 것도 어려워요) -재미 (헬스는 지루하고 재미 없어요) **아지트32 미사역점이 해결했습니다.** -비용에 대한 부담을 줄여 드리겠습니다. (회당 1,200원대로 헬스보다 저렴한 그룹PT!) -장기 등록에 대한 부담을 덜어드리겠습니다. (1년 등록은 부담스럽다! 3개월 단위 등록!) -32분의 효율적인 트레이닝을 제공하겠습니다. (HIIT기반 트레이닝은 하루 32분이면 충분!) -수업 시간을 맞춰야하는 부담을 없애드리겠습니다. (상시운영 시스템으로 시간 예약이 필요없어요!) -건강한 운동이 습관이 될 수 있도록 도와 드리겠습니다. (운동의 핵심은 꾸준함! 아지트32가 만들어드릴게요!) 운동 효과는 기본이며, 여러분의 경제적인 부분까지 고려한 가심비 센터입니다. **THEHANAM혜택** -매 주 토요일 키네틱캠프 이용가능 (미사에서 가장 핫한 그룹트레이닝 센터) -태닝전문샵 레비쉬탠 20%할인 (압도적인 리뷰 보유! 만족도 1위!) -더하남 다양한 커뮤니티 활동 (남녀 풋살, 등산, 러닝) 아지트32는 망월동 미사역 3번 출구 도보 3분 거리에 있습니다. 상담예약을 통하여 직접 경험 후 선택해 보세요.
- 더하남 여성전용PT 레이디짐 미사점헬스*여성전용 레이디짐 미사역점 (헬스/PT) *여성전용 핏걸 미사역점 (무제한 그룹PT) 왜 여성전문센터가 있을까요? 이유는 간단합니다. 남자와 여자의 신체 차이점이 10가지 이상이 된다는 사실을 알고 계실까요?! 여자들은 남성들과 다르게 호르몬의 영향과 신체 따른 Q각,팔꿈치의 운반각이 다르기때문에 남자와는 다른 관리법이 필요합니다. 여성전용 레이디짐이 오픈한지도 벌써 5년이 넘었네요! 벌써 레이디짐을 이용하신 누적 회원수가 5800명이 넘었다는 사실을 아시나요:) 수 많은 경험치들과 노하우들이 쌓여있는 오직 여성만을 위한 여성들만의 운동공간! 레이디짐과 핏걸에서 체험해보세요 (여성전용 핏걸 그룹PT) - 여자들끼리 편하게 운동 할 수 있는곳 - pt 금액이 부담스러우신 분 - 엄마들을 위한 키즈존 마련 - 여자 선생님들로 구성된 여성전용 그룹pt - 혼자 운동을 어떻게 해야하실지 모르시는분 - 건강한 다이어트가 필요하신 분 - 예약 없이 언제든 수업을 받을 수 있는 상시운영 시스템 *이 모든게 준비되어 있는 핏걸입니다. 예약 하실 필요 없습니다! 편한시간대 오세요~ 저희 핏걸은 상시운영중입니다. 출석만 해주시면 운동은 저희가시켜드립니다. 핏걸 그룹PT 는 모든 것을 보완하고 다양한 운동프로그램으로 배우는 즐거움! 정확한 자세로 운동효과! 신나고 재미있는 핏걸 운동 프로그램은 회원님들의 꾸준한 운동습관을 만들어드립니다.5.0·후기 5·단골 687·망월동쿠폰
- 단골 2·망월동고요함요가요가/명상클래스2021년 1월에 오픈하는 고요함요가는 미사역 2,3번 출구에서 5분 거리에 위치해있답니다. 망월천 앞에 위치해있어 한눈에 망월천을 내려다볼 수 있으며 따사로운 햇빛이 들어오는 따듯한 공간이랍니다.
- 망월동원바디 EMS PT기타실내운동시설20분운동 EMSPT
- 망월동스텔라점핑기타실내운동시설다이어트는 영양80 운동20 입니다 점핑운동은 근력+유산소 함께 되며 30분만 제대로 뛰어도 500칼로리가 소모되는 신나고 재밌는 운동입니다 스트레스 받지말고 날려버리는 점핑으로 살도 빼고 에너지 뿜뿜 채우자구요
- 망월동발리인미사헬스장경기도 하남시 미사강변중앙로 180 힐스테이트 미사역 그랑파사쥬(11-1BL)
- 단골 6·망월동미사스피닝스튜디오<타고사이클>기타실내운동시설하남 미사 유일 스피닝 전문 스튜디오입니다! 헬스장에서 눈치껏 배우는 운동이 아닌, 단계별로 구성된 프로그램으로 처음 시작 하시는 분들부터 경험이 있으신 분들까니 재미있게 운동 할 수 있는 스피닝 스튜디오입니다.
- 망월동여성전용24시미사PT필라테스 디펜스짐PT/GX수업여성전용 24시 미사PT 필라테스 디펜스짐 고가의 힙머신 다수 보유 적당한식단과 적당한운동으로 최고감량 완벽한체형교정으로 부상방지하며 운동바로예약
- 단골 1·망월동인아클스 에어컨청소 티비설치 변기막힘배관막힘상냥하게 친절하게
- 망월동브로전자가전제품수리경기도 하남시 미사강변한강로136번길 21
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
