경기도 하남시 망월동 동네업체
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- 망월동프리다이빙덕다이브필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변중앙로 190
- 망월동어센틱필라테스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변남로 125
- 망월동프라임FC필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변대로 212
- 망월동더섬려하다세차장경기도 하남시 미사강변한강로136번안길 5
- 망월동더케이엔엘세탁소/빨래방경기도 하남시 미사강변한강로 295 하남미사 롯데캐슬 헤븐시티 Ⅱ
- 망월동미사 용인대 힘찬태권도장태권도경기도 하남시 미사강변동로 20-2, 미사강변사랑으로부영아파트 상가동 3층 301,302호 (망월동)
- 망월동하남미사 아이폰수리 폰팩토리중고가전/가구경기도 하남시 미사강변 동로 121 더랜드시티
- 망월동자다21아이엔티가구경기도 하남시 미사강변중앙로 210
- 망월동롯데유통조명기구/전기용품경기도 하남시 미사강변중앙로 190
- 망월동퀸커튼침구/수예품경기도 하남시 미사대로 410
- 망월동디어마이플로르화원경기도 하남시 미사강변한강로342번길 8
- 망월동모션씨앤비건설자재판매경기도 하남시 미사강변대로 240 미사강변도시8단지
- 망월동플라폼건축연구소인테리어경기도 하남시 미사강변한강로 155
- 망월동지베누어가구경기도 하남시 미사강변한강로334번길 71
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- 망월동현대건축사기타도서판매경기도 하남시 미사강변한강로 165
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- 망월동한국위너복싱 하남미사점운동시설경기도 하남시 미사강변대로226번길 15
- 망월동퓨리스트주방용품경기도 하남시 아리수로 589 미사강변파밀리에
- 망월동숲 필라테스취미시설경기도 하남시 미사강변한강로 290-3
- 망월동나이스 프로암 골프실내골프연습장경기도 하남시 미사강변중앙로 220, 우성미사타워 14층 1406호 (망월동)
- 망월동제이앤엘코퍼레이션하남헬스장경기도 하남시 미사강변동로 73
- 망월동미니미니뿅뿅오락실경기도 하남시 미사강변중앙로 181
- 망월동미래전기건설자재판매경기도 하남시 미사강변동로 50 미사강변 골든 센트로(GOLDEN CENTRO)
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- 망월동히든코인 노래연습장 미사점노래방경기도 하남시 미사강변대로226번안길 25 디럭스프라자1
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- 망월동크레이지파크세차장경기도 하남시 미사강변한강로334번길 45-2
- 후기 3·단골 23·망월동더라르고골프실내골프연습장이보리 프로 단국대학교 대학원 체육학과 박사수료 KLPGA 투어활동 _ 2003년 – 2013년 우승 1회 준우승 3회 top 10 수상 10회 레슨지도 활동 2014-2022 서울 르메르디앙 (구.리츠칼튼) 회원 레슨 서울 반얀트리 클럽 앤 스파 속 프로 잠실옵티멈스포츠 근무
- 망월동요가룩스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변동로 79
- 망월동세차플렉스세차장경기도 하남시 미사강변북로30번안길 32
- 망월동제이앤제이카케어세차장경기도 하남시 미사강변한강로136번안길 19
- 망월동원데이 매트필라테스 자세교정 운동필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변남로 91 (망월동)
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- 단골 16·망월동크로스핏 발리인미사크로스핏안녕하세요 ! 운동을 억지로 하셨나요 ? 크로스핏은 여러분들의 일상에 스며들어 운동에 진심이게 바꿔드립니다 🔥 미사역 도보2분 , 최고의 시설 , 최고의 4명의 코치진으로 이뤄져있는 , 휴양지를 연상케하는 크로스핏 <발리인미사>입니다! <크로스핏 이란?> ◽️다양한 운동 크로스핏은 다양한 운동을 결합한 훈련 방식입니다. 웨이트 리프팅, 체조, 유산소 등 지루하지 않고 다양하게 운동할 수 있습니다 ◽️기능적인 훈련 일상 생활에서 필요한 움직임과 기능을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 실생활에서 더 효율적으로 움직일 수 있게 도와줍니다. (Ex 무거운 짐 들기 , 쇼파 옮기기 , 계단 오르기 등) ◽️커뮤니티와 동기부여 크로스핏 박스는 친절하고 환영하는 커뮤니티를 형성하는 곳입니다. 함께 운동하고 성장하면서 동기부여를 받을 수 있습니다. ◽️개인화된 훈련 내가 약하고 부족할 것 같다구요? 크로스핏은 각 개인의 수준과 목표에 맞게 훈련을 개인화할 수 있는 프로그램을 제공합니다. 코치님들이 각자의 능력을 파악하고 그에 맞게 훈련 계획을 조정해줍니다. 전혀 걱정 안하셔도 됩니다 ! ◽️결과와 성취감 크로스핏은 결과를 보기 쉽게 만들어주며, 목표를 달성했을 때 뿌듯함과 성취감을 느낄 수 있습니다. ◽️전체 건강 개선 크로스핏은 심폐 기능을 향상시키고, 근육을 강화하며, 체지방을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 더 건강한 생활 방식을 채택하고 지속적으로 개선할 수 있습니다. ◽️재미와 도전 크로스핏은 운동의 재미와 도전을 결합한 형태로, 지루하지 않고 계속 새로운 목표를 찾을 수 있습니다. 건강하고 활기찬 라이프스타일을 가지고 싶고, 어제보다 나은 나를 만들고 싶다면 , 크로스핏을 추천드립니다 ! 저희는 미사 최고 커뮤니티 <크로스핏 발리인미사>입니다. 최고의 코치진들로 이뤄져 초보자에겐 친절하고 자세한 기초훈련을 , 고급자에겐 맞춰진 점진적인 훈련을 제공합니다. 샤워시설, 얼음, 물, 넓은 운동공간 , 커뮤니티 공간으로 이뤄져 최고의 운동시설을 제공합니다 ✈️ 🎫당근마켓 을 보시는 분에게는 무료체험 3일을 드립니다 🎫
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- 후기 4·단골 41·망월동세브 필라테스필라테스필라테스 1:1(개인레슨) 2:1(듀엣레슨) 수업 가능한 공간입니다^^
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- 후기 2·단골 70·망월동비엠 더 프라이빗 하남미사점필라테스✨오직 1:1레슨만 7년째 ✨PT와 필라테스를 한번에! [1] 필라테스, PT, 유산소 프로그램의 결합 - 운동 목적은 다이어트, 체형교정, 통증개선 등 다양하며 대부분의 회원님들은 복합적인 운동 목적을 갖고 BM을 찾습니다. 다양한 운동 목적을 동시에 이루기 위해 필라테스, PT, 유산소 운동을 적절히 병행합니다. [2] '진정성'있는 전문가 집단 - 건강운동관리사, 체육전공자, 국제필라테스, 재활병원 출신의 국내외 전문자격을 갖춘 강사진으로 구성되어 있습니다. 정확한 평가를 통해 1:1 맞춤 운동 프로그램을 구성합니다. [3] 어플을 통한 체계적인 식단, 개인운동 관리 시스템 - 건강하고 요요없는 다이어트를 위해서는 식단과 개인운동 관리가 체계적이어야 합니다. 운동생리학, 영양학을 바탕으로 회원님의 식습관을 관리해드리며, 주기적으로 개인운동 영상을 제공하는 시스템을 갖추고 있습니다. [4] 24시간 이용가능- 회원님의 건강한 운동 습관을 함께 만들어드리기 위해 24시간 스튜디오를 개방합니다. 수업 외 시간에 자유롭게, 무료로 개인운동을 하실 수 있습니다. [5] 멤버들을 대상으로 하는 '무료주말수업'- 바빠서 평일에 못 한 운동을 매주 토요일에 다함께 즐길 수 있습니다. 이 외에도 다양한 이벤트 클래스를 제공합니다.
- 망월동고다이브필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변동로 95
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