경기도 하남시 망월동 동네업체
- 망월동웰빙체형관리체형관리라인을 만들어 줍니다
- 망월동비건펫반려동물용품
- 망월동멜로우 화이트 네일네일샵
- 망월동라곰트레이닝미사헬스장경기도 하남시 미사강변중앙로 193
- 망월동공간더하기수리경기도 하남시 미사강변서로 167 미사강변도시17단지
- 망월동미스터픽스잇독립수리제공업체하남미사스마트폰수리센터휴대폰수리경기도 하남시 미사강변남로 91
- 망월동다옴공조시스템에어컨수리경기도 하남시 아리수로 499 미사강변 루나리움
- 망월동브레통 캐 롬클럽기타실내운동시설경기도 하남시 미사강변동로 79, 미사역타워 1001,1002,1003,1004,1005호 (망월동)
- 망월동아인 프리다이빙스포츠/운동경기도 하남시 미사강변남로 99 (망월동)
- 망월동볼원프로샵운동/경기용품경기도 하남시 미사강변중앙로170번길 10
- 망월동올가드림뷰티화장품판매경기도 하남시 미사강변한강로334번길 19
- 망월동블루휠스건강/헬스용품경기도 하남시 미사강변북로30번길 77
- 망월동메즈머링화장품판매경기도 하남시 미사강변한강로 155
- 망월동인쎌텍생명과학화장품판매경기도 하남시 미사강변한강로 135 미사강변 스카이폴리스
- 망월동제이공방화장품판매경기도 하남시 아리수로 570
- 망월동베가픽스반려동물용품경기도 하남시 아리수로 570 효성헤링턴타워더퍼스트
- 망월동아띠폴댄스필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변동로84번길 39 에코타워
- 망월동씨드스포츠필라테스/요가/발레클래스경기도 하남시 미사강변중앙로 208
- 망월동웨이브운동시설경기도 하남시 미사강변동로 127
- 망월동용인대 블랙벨트 태권도장운동시설경기도 하남시 미사강변동로84번길 21
- 망월동바이크데이오토바이판매/수리경기도 하남시 미사강변한강로158번안길 16
- 망월동미사마이펫동물병원반려동물병원경기도 하남시 미사강변한강로158번길 56
- 망월동미사중앙약국반려동물약국경기도 하남시 미사강변중앙로198번길 35
- 망월동산후명인피부관리경기도 하남시 미사강변동로 85
- 망월동하남강아지분양고양이분양댕꼬미반 려동물용품경기도 하남시 미사강변중앙로 190
- 망월동스마일네일네일샵경기도 하남시 미사강변동로 95
- 단골 23·망월동블루바디 PT 파파코치헬스몸의 변화가 필요해서 PT를 찾고 계십니까? PT를 받고도 몸에 변화가 없다면 100% 환불해드리겠습니다. 안녕하세요. 피트니스 유튜버 파파코치입니다. 홀로 다이어트를 하시려는 분들은 유튜브 채널 파파코치를 참고해보세요. 천 여권의 독서와 10년간 1만 시간 PT 레슨으로 증명한 지속가능한 다이어트 식단, 운동 건강관리 핵심 노하우를 1:1 PT를 하듯 쉽게 설명하고 아낌없이 방출합니다. 제 유튜브만 봐도 충분히 할 수 있습니다. 그러나 아무리 해도 홀로 다이어트가 어렵다면 함께 해보는 것을 추천합니다. 살 때문에 (또는 너무 말라서) 자신감을 잃은 분들께 건강하고 자신감 넘치며 풍요로운 삶을 살수 있도록 돕고있습니다. 어릴적 50kg대는 너무 말라서 고민이었습니다. 공부하고 노력해 트레이너가 된 뒤로 힘들게 70kg대의 몸을 만들었습니다. 결혼 후 자녀가 생긴 뒤로는 스트레스를 이기지못해 15키로 90kg가깝게 살이 쪄버리고 이를 다시 70kg대로 돌리는 과정은 정말 쉽지 않았습니다. 인간의 가장 강한 욕구인 식욕은 거스를 수 없습니다. 또 운동또한 몸입장에서 강력한 스트레스임으로 거부반응이 당연합니다. 지금껏 10년간 1만시간 pt를 하며 이 문제를 해결하기 위해서 영양, 생리, 해부, 운동역학을 넘어서 습관, 심리, 자기계발, 뇌과학 등 천권이 넘는 독서를 통해 욕구에 맞서지 않고 다이어트에 성공하는 방법을 마련했습니다. 실제 변화에 성공하고 다른 삶을 사시는 분들의 고객 후기는 블루바디 카페와 블로그에서 보실 수 있습니다. 한번 레슨을 시작하면 최소 4개월~길게는 3년 4년 째 지속하시는 고객님도 계십니다. 그러다 보니 여유 시간이 많지 않아 상담을 통해 정말 제 도움이 필요한지 레슨 가능 여부를 체크합니다. 꼭 제 도움이 필요한 분들께 유한한 시간을 쏟고 싶습니다. 상담을 통해 이 프로그램이 정말 나에게 맞을지 확인해보세요. 오늘의 결정이 생에 최고의 결정이 되시길 소망합니다.
- 단골 13·망월동UK STRING SHOP운동/경기용품테니스 스트링샵입니다 :) 윌슨 바이알도 머신과 요넥스 프리시전 스캔 머신으로 밸런스 및 스윙웨이트도 측정가능합니다~ 카톡/인스타 UKstringer
- 망월동왁싱퀸덤왁싱안녕하세요🥲😍왁싱퀸덤입니다 이탈리아 고급 스킨스 왁싱샵 입니다 모가 천천히 자라고 고통이 덜한 왁싱샵 입니다 많이 문의주세요 🍊🍒🍉🍓🍌🍋
- 단골 13·망월동안스네일네일샵안녕하세요. 안스네일 입니다. 손톱손상 없는 젤시술, 합리적인 가격의 이달의아트로 고객님들에게 만족을 드리는 샵이 되겠습니다.
- 단골 9·망월동본투런 트레이닝센터기타실내운동시설육상 100m 국가대표 오경수 선수가 지도하는 트레이닝 센터로 달리기를 기본으로 모든 종목에서의 운동능력을 향상 시켜드립니다. 아이들 민첩성 달리기 자세교정등 몸을 더 잘쓰고싶으신분들 운동 능력을 향상 시키고싶으신분들이 오셔서 레슨 받고계십니다. 더 궁굼하신점은 부담없이 연락주세요. 상세히 답변드립니다 BORN TO RUN 달리기 위해 태어나다.
- 단골 10·망월동좋은습관PT 미사2호점PT/GX수업하남에서 다이어트 제대로 하실 분들! 제대로 다이어트 해보고 싶어요! 어떻게 하는 걸까요? 많은 분들이 관심을 갖고 저희를 찾아와주시는 이유입니다. 다이어트는 막연히 살을 빼는 것이 아닌 나에게 필요한 부분을 균형 잡힌 식단과 운동으로 채워주는 것을 의미하는데요! 운동을 시작하려고 할 때 또는 오랜만에 다시 운동을 하려고 할 때, 좋은 선생님을 만나는 것은 정말 중요합니다. 아래중 하나라도 해당 되시는 분들은 꼭 계속 읽어주세요! 1. 운동을 해보긴 했지만 확실한 효과를 보지 못하신 분! (돈 날리기 싫으신 분) 2. 운동으로 건강한 삶은 되찾고 싶으신 분! 3. 꾸준한 자기관리가 어려우신 분! 여러분들이 이 글을 읽고 계시는 가장 큰 이유는 나에게 맞는 운동 센터를 아직 찾고 계시기 때문이라 생각해요. 나에게 맞는 운동 센터를 찾으려면 확실한 효과 보장이 필요하다고 생각합니다! 저희는 회원님이 방문해주시는 순간부터 끝까지 메모를 합니다. 단순히 메모만 하는 것이 아닌 회원님의 운동 목적, 부상 부위등을 정확하게 파악하고 회원님에게 알맞는 운동으로 진행될 수 있도록 노력합니다! 운동을 해야 하는 이유는 너무나도 많습니다. 그렇지만 성취감과 재미를 느끼지 못하면 알면서도 운동을 안하게 되어버리죠. 좋은습관 PT 미사 2호점이 운동에서 오는 긍정적인 에너지와 성취감, 재미를 맛보실 수 있도록 도와드리겠습니다!쿠폰
- 망월동피부고민,다이어트,건강고민,피부관리피부관리안녕하세요^^ 건강컨설팅! 피부진단 및 피부케어 1:1맞춤으로 관리도와드려요 관심있으신분들 체험중이니 많은문의 부탁드려용~^^♡ 댁으로 직접방문도 가능합니다
- 후기 1·단골 19·망월동오로지커튼인테리어/욕실용품/커튼하남미사 커튼.블라인드 전문점입니다.
- 더하남 태닝전문 레비쉬탠 미사점피부관리-세계 1위 에르고라인 선라이즈7200 -14000W 초고출력 램제트 -현존하는 가장 강력한 램제트 화이트태닝 이 모든 프리미엄 명품태닝머신을 가장 저렴한 가격으로 경험 할수 있는단 한 번의 기회를 놓치지 마세요 하남 최초 태닝 전문샵 미사태닝 레비쉬탠입니다. 레비쉬탠은 공신력 있는 태닝 전문 기관인 NTTI(National tanning training institute)로 부터 실내 태닝과 로션&스킨케어 부분 전문성을 인정받았습니다. 자외선을 이용하는 태닝은 전문가와 함께 진행하셔야합니 다. 저희 레비쉬탠은 회원님들의 올바르고 안전한 태닝이 될 수 있도록 전문적인 지식을 가진 전문가가 상시 근무중이 며 안전하고 건강한 태닝을 하실 수 있도록 옆에서 도와드리겠습니다. 태닝 머신만 최고가 아니랍니다. 최고의 서비스도 경험하세요! -보습로션 무료 제공. -부스터로션 무료 제공 -음료 무료 제공. -주차 무료. -태닝의 개념부터 기계 로션 추천까지 전문 상담 진행 -전용 어플 예약 시스템으로 편하게 예약.5.0·후기 5·단골 69·망월동
- 단골 1·망월동비전트리 유도클럽 미사유도유도환영합니다! 남녀 모두에게 건강한 신체와 정신을 깃들게 하는 정통 유도 수련장! 비전트리 유도클럽 미사관은 꿈나무부터 성인까지 즐겁게 배우고 운동하는 체육관입니다.
- 단골 8·망월동작가수집인테리어소품판매하남 미사역에 위치한 동네책방&소품샵 입니다. 독립서적 위주의 도서들과 소규모 소품들을 판매합니다 :)쿠폰
- 망월동오늘의 필라테스필라테스오늘도 건강하게, ”오늘의 필라테스“입니다. 1:1, 1:2를 전문으로 하는 프리미엄 개인 필라테스 스튜디오입니다. 실력있는 원장직강으로 체계적인 레슨이 이루어집니다. -통증재활 -체형교정 -산전/산후 -다이어트 -식단관리 -키즈필라테스
- 후기 1·단골 8·망월동문스타휘트니스미사점헬스문스타휘트니스는 하남최초의 2개지점 통합운영으로 한번의 회원가입으로 풍산2호점과 미사3호점을 동시에 이용할 수 있습니다. 문스타휘트니스는 최상급의 머신들을 구비하여 최고의 운동효과를 누릴 수 있습니다. - FITNESS - 휘트니스 선수들의 로망 ''HAMMER STRENGTH'' 호텔휘트니스 센터에서 만나볼수 있는 ''CYBEX'' 세계적으로 인정받는 머신 ''TECHNO GYM'' 국내 1위 최고급 머신 ''NEW TECH'' 1. 뛰어난 접근성과 주차시설 - 미사역 도보 3분 거리 위치 - 풍산2호점과 차량 5분거리에 위치 - 2,3호점 모두 하남시 휘트니스 센터중 최대 규모의 주차공간 확보 2. 하남내 최고급 웨이트머신 - 국내외 특급호텔에서 사용중인 웨이트 머신 25종 - 휘트니스 선수들의 로망인 해머스트렝스 / 싸이백스 / 테크노짐 / 뉴텍 토크라인 머신 전격 교체!! - 다양한 유산소 기구 - 넓은 프리웨이트존 3. 매일매일 GX 수업 (중복입장/ 중복GX수강 가능) - 월 200타임의 GX수업 - 스피닝, 요가, 필라테스, 다이어트댄스, 바디펌프, 줌바댄스 등 다양한 운동종목 - GX수업 등록시 200타임의 수업을 추가요금없이 모두 수강가능 - 중복수업, 중복입장 가능 4. Personal Trainer - 대한예방운동협회 소속 센터 - 각종 재활 및 테라피마사지 - 각종 휘트니스 대회 입상자 및 선수 출신 - 체성분분석 및 상담 무료 - 체형교정, 근육불균형 검사 및 교정 - 최대 3회 무료 P.T제공 5. 샤워 및 반신욕시설 - 호텔급 샤워시설 (개인샤워시설/ 타월,샤워용품 비치) - 운동 전후 몸을 풀어주는 반신욕기 - 남녀 모두 샴푸, 바디클렌져 구비 6. 센터 내 STAR TAN 태닝룸 오픈 - 헬스와 태닝을 동시에 - 유니크 프로페셔널 파워태닝기 - 독일산 스페셜 렘프장착 - 1회 10~15분 파워태닝
- 단골 511·망월동레이크짐헬스레이크짐 시설안내❣ 미사 최대규모 100평대 피티샵 레이크짐🏋♀️ ✔️ 프라이빗한 탈의실에 방마다 다이슨 드라이어, 신형 에어랩🎀 ✔️ 뻥뚫린 망월천뷰 유산소존과 스트레칭존✨ ✔️ 무료로 제공되는 커피, 콤부차, 각종 차가 준비된 서비스바☕ ✔️ 힙머신만 4종류 이상에 각종 전신을 타겟할 수 있는 머신들 ✔️천국의 계단 두대를 포함한 7종류 11대가 넘는 유산소 기구🏃🏻♀️ 항상 청결을 유지하고 있는 휴게공간도 있는 넓고 쾌적한 운동공간, 레이크짐으로 운동하러 오세요! ( •̀ ω •́ )✧
- 망월동개밥파는고양이하남미사점반려동물용품개밥파는고양이 하남이사점 입니다. 1600여가지 강아지 고양이 사료 간식 용품을 취급하며 24시간 이용할 수 있는 무인매장으로 제품구매시 2시간 무료 주차 제공합니다.
- 후기 1·단골 10·망월동마이엘뷰티스튜디오 속눈썹펌/연장하남 미사역 마이엘뷰티스튜디오에요~ LED속눈썹연장&속눈썹연장&속눈썹펌 전문샵 100% 예약제 운영 한번 받으면 끊을 수없는 마이엘뷰티 모든 예약은 네이버로 마이엘뷰티 검색후 예약가능
- 후기 2·단골 20·망월동하남성인태권도태권도태권도를 사랑하는 성인분들을 정성껏 지도합니다.!! 수련시간 : 평일 저녁 8:10~9:00 이후 자율 수련 가능합니다. (주차장 여유있음) 교육 내용 : 태권도 발차기, 품새, 대련 등. 정통 태권도를 통한 심신수련, 활력, 다이어트, 호신에 도움을 드립니다. 초보자 , 숙련자 환영^^ -관장 책임지도- 한국체육대학교 태권도학과 2기 졸업 한국체육대학교 사회체육대학원 스포츠청소년지도 전공 졸업(체육학석사) 태권도 공인 8단(22.12 최연소)
- 후기 4·단골 18·망월동오츠왁싱왁싱* 남자를 위한 최적화된 프리미엄 슈가링 전문샵 * 100% 예약제로 남자원장 직접 시술 * 편안하고 프라이빗한 공간, 샤워실완비 * 1시간 무료주차, 미사 최저가 왁싱
- 망월동JK인테리어(도배,장판)미장/타일/도배/도장
- 망월동미사피부랩피부관리
- 단골 2·망월동하남파워리프팅헬스안녕하세요. 하남 유일의 파워리프팅 전문 체육관, <하남파워리프팅> 입니다. 파워리프팅은, 3대 운동으로 불리는 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트를 가지고 경쟁하는 스포츠 종목이며, 저희 <하남파워리프팅>에서는 이러한 3대 운동을 기초부터 차근차근 가르쳐 드리고 있습니다. 중량 운동을 떠올리면, 단순히 무거운 걸 들어올린다고 생각하시어 혹 부상을 당할까, 관절이 상할까 걱정하시는 분들이 너무나도 많습니다. 정말 가슴이 아픕니다. 대체 누가 다치게끔 가르치겠습니까. 중량 트레이닝은 단순히 무거운 것을 들어올리는 힘자랑 운동이 절대 아닙니다. 우리의 뼈와 근육은, 중력에 저항하기 위해 강화되고 진화해 왔습니다. 이러한 뼈의 밀도 즉 골밀도와, 근육은 나이가 들수록 감소하기 시작합니다. 그래서 중력에 저항하는 트레이닝을 통해 이 속도를 늦추고, 건강한 뼈와 근육을 최대한 유지하는 것은 지구에서 살아가는 한 선택이 아닌 <필수>입니다. 병원가셔서 매일 듣는 운동하라는 그 운동이 바로 이러한 <근력운동>입니다. 저희 하남파워리프팅에서는, 바벨을 가지고 본인의 몸을 어떻게 사용하는지, 정확하고 안전하게 몸에 부하를 주는 법을 배우며, 올바르게 몸의 성장을 이끌어 드립니다. 1:1 근력 트레이닝을 기본으로, 여러분의 체형과 현재 몸상태 그리고, 수준에 맞는 수업을 진행하고 있으니 걱정하지마시고, 편하게 방문해주세요. 절대 무서운 곳이 아닙니다. 첫 단추를 잘 끼우는게 중요하듯이, 운동 또한 마찬가지입니다. 초보자일수록 더 배우러 오셔야합니다. 하남에서만큼은, 더 이상 이상한 마케팅에 속지마시고, 진정으로 해야되는 운동이 무엇인지 꼭 확인해보시기 바랍니다. 제대로된 체육관에서, 제대로된 가르침을 받으셔야 돈낭비 시간낭비 하지 않으십니다. 여러분께, 바름과 다름 을 가르쳐 드리겠습니다. - 관장 올림(@jaden_hpl) Instagram: @hanam_powerlifting
- 망월동제이라인 필라테스필라테스/요가/발레클래스안녕하세요🌼 저희 제이라인 필라테스는 단 한분을 위한 언제나 열려있는 프라이빗 스튜디오입니다. 필라테스는 어떤 운동보다도 개인레슨이 적합한 운동입니다.이것이 제가 프라이빗 스튜디오를 만든 이유입니다. 개인레슨을 통해 그룹레 슨보다 더 세밀하고 섬세한 재활,체형교정,다이어트,근력을 원하셨던 분들 개인레슨으로 집중해서 제대로 배우고 싶었지만 금액부담이 커서 어려우셨던 분들 운동이 처음이고,필라테스도 처음이신 분들 모두 저희 제이라인에서 해결해드리겠습니다 더 나은 나,더 나은 나날들을 위해 모든 문의 환영입니다.