서울특별시 양천구 목동 동네업체
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- 목동브이업짐 목동점헬스장서울특별시 양천구 목동동로 385 벽산미라지타워
- 목동스테디짐헬스
- 목동그림그리고미술클래스서울특별시 양천구 등촌로 74
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- 목동DOGNY반려동물용품댕댕이 냥냥이 예쁜의류 감성 스토어
- 목동코리아 트리거실내사격장총기/사격 훈련
- 목동목동요가취미시설서울특별시 양천구 오목로 320
- 목동케이SU레저스포츠문화센터필라테스/요가/발레클래스서울특별시 양천구 목동서로 213
- 단골 5·목동나우도예공방가죽/목공/도예클래스나만의 손길이 느껴지는 감성 도자기를 만들어요. 도자기를 처음 해보는 사람도 전문가처럼 만들 수 있어요곰손도 금손이 되는 마법이 생깁니다~^^
- 목동짐비바이포헬스장서울특별시 양천구 목동중앙서로 24
- 단골 4·목동태연자약미술클래스드로잉스튜디오 태연자약 (사단법인 한국보태니컬아트협회 서울양천지부) 연필, 색연필, 수채화, 펜&잉크 등을 사용하며 그림이 처음인 분들도 기초부터 차근차근 배워나갈 수 있습니다. 보태니컬아트 뿐 아니라 동물초상화에 관심 있는 분들도 환영합니다. 취미반부터 보태니컬아트 강사 자격증까지 원하는 방향으로 지도해드리며 강사 자격증을 취득하신 이후에는 지역센터, 복지회관, 마트 문화센터 등 강사활동을 하실 수 있고 협회에서 진행되는 강사전, 회원전 및 다양한 프로그램에 참여하며 작가로서의 역량을 펼쳐나가실 수 있습니다.
- 단골 6·목동Ksu풋살교실기타실내운동시설안녕하세요~ 코리아싸커유나이티드 입니다. ksu풋살교실은 7개의 실내구장과 야외구장을 보유하고 있습니다. 날씨 참가 인원에 따라 수업장소를 정하여 레슨ㆍ훈련ㆍ경기를 진행합니다. 운동이 필요한 성인 남ㆍ여 풋살을 좋아하시는 분 다이어트가 필요하신분 혼자운동no! 단체운동을 원하시는 분들 운동으로 친구&모임을 원하시는분 체계적으로 배움을 원하시는 분들 처음인데 걱정이신가요? (왕초보 환영 풋린이 환영) 선수출신 코치진으로만 구성된 풋살레슨이 양천구에서 시작됩니다. 코치진만 12명 대기 초보자 맞춤수업으로 누구나 쉽게 어색함없이 배울수 있습니다. 누구나 1회 무료체험 가능 무료 수업을 통해 풋살이 나랑 맞는 운동인지 체크하세요~ 운동이 힘들다고 시작부터 걱정이신가요? 재미없는 훈련은 No! 재미와 교육적인 부분을 높여서 체계적으로 진행. 워임업ㅡ레크레이션ㅡ코디네이션ㅡ기본기훈련 ㅡ중점훈련ㅡ매칭게임ㅡ스트 레칭 가입비? 입단비? 이런거 없습니다. ksu풋살교실은 처음부터 부담없이 시작할수 있게도와드립니다. 여기까지 읽어보셨나요? ksu표재현 대표 02 2647 7151 전화주세요~
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- 후기 1·단골 26·목동목동pt 조성배 트레이너헬스안녕하세요 !! 브이업짐 목동점 트레이너 조성배입니다:) 저는 피트니스 선진국인 독일에서 약 2년간 트레이너 교육과 연수 그리고 국제 자격증등을 취득하였습니다. @ Fitness Trainer License A (국제) @ Medical Fitness Trainer License (국제) @ Personal Trainer License (국제) @ Mr. Olympia Resistance Training Coach (국제) @ Mr. Olympia Diet Coach (국제) @ Functional Trainer Certificate (국제) @ Back and Spine Exercise Specialist (국제) @ 박시현 근육학 체형진단 운동 처방 수료 @ BM 바디메카닉 요통 수료 저는 실기뿐만 아니라 다이어트 코치 자격증, 척추 교정 자격증 코스등을 통해 다방면으로 얻은 전문적인 지식들을 통해 수많은 회원들을 가르쳐 왔습니다 ! 다양한 경험을 통해 축적되어온 노하우를 바탕으로 반드시 회원님이 원하시는 목적지에 도달할 수 있도록 회원님들을 지도하고 있습니다 @ 골격근량 증가 (근육 및 근력) @ 체지방량, 체지방률 감소 (지방 및 복부지방 감소) @ 체형교정 (라운드 숄더, 디스크) @ 바디프로필 준비 먼저 상담을 통해 운동 이력, 부상유무, 체형측정평가,인바디 검사 등을 통해서 가장 효과적이고 구체적인 운동 프로그램을 먼저 세워드립니다. 회원 개개인 체형에 맞는 운동위주로 시작해서 혼자운동할수있도록 기본기부터 확실하게 가르쳐드립니다 운동을 할때에는 단순히 기구사용법만 배우는것이아닌 운동중 각관절의 운동 각도,리듬,호흡법,자극점,고립법,운동 속도,가속 유무 등등 하나의 운동을 배우더라도 디테일한 부분까지 배우면서 한동작을 수행 하더라도 가장 효율적이고 효과적인 방법을 알려드립니다:) 무엇보다도 저는 수업 할때는 회원님들에게 진심과 열정 애정으로 수업에 임하는것이 가장 중요하다고 생각합니다!!! 저는 회원님들을 지도할때 저의 가족이 운동을 배운다는 생각으로 저의 온신경을 집중해서 최선을 다해 티칭하고 있고 항상 좋은 결과가 있어왔습니다 저를 믿고 같이 운동하시면 반드시 좋은결과 있을것이라고 확신합니다:) 열정,애정,헌신으로 보답하겠습니다!!!! 헬스보이짐 여의도점 트레이너 조성배 010 4942 7079 문자나 전화주시면 바로 회신하겠습니다!!!ㅎㅎ :)
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- 모션라이프 운동센터기타실내운동시설물리치료사의 1:1 맞춤 PT * 모든 강사 물리치료사 출신 * 1:1 맞춤 운동 & 컨디셔닝 * 60분, 80분 프로그램 * 내 몸에 맞는 정확한 운동 프로그램과 운동 후 근육 통증 케어 및 예방을 위한 근막 이완 컨디셔닝 * 전문적 + 과학적 신체 측정 * 개인 신체 능력과 목적에 최적화된 운동프로그램 제공 * 쾌적한 프라이빗 운동 공간 * 높은 퀄리티와 부담 없는 가격 * 재활PT - 목,어깨, 허리, 골반 만성통증 재활에서 수술 전후 * 체형전문 - 거북목, 굽은등, 라운드숄더, 과전만, 척추측만증 * 국제 척추 측만증 교정 전문가 * 근력 향상 - 일상생활, 취미, 스포츠에 맞는 최적화된 근력 향상 * 협응력 강화 - 보다 쉽고 효율적인 움직임 * 요요 없는 다이어트 * 새해 이벤트 진행 중 - 문의 바랍니다.5.0·후기 1·단골 31·목동
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