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서울특별시 중랑구 공릉로2가길 28 영광빌라 묵동드림 태권도태권도
서울특별시 중랑구 숙선옹주로 91, 3층 (묵동, 신내4단지신내아파트) 묵동중랑구민체육센터체육관
서울특별시 중랑구 신내로15길 189 중랑구민체육센터 묵동대명종합공구주방용품
서울특별시 중랑구 동일로 856 묵동신내4단지점크린토피아세탁소/빨래방
서울특별시 중랑구 숙선옹주로 85 신내4단지신내아파트 묵동차돌 합기도 체육관체육관
서울특별시 중랑구 공릉로12길 3, 4층 (묵동) 묵동원퍼니쳐사무용가구
서울특별시 중랑구 숙선옹주로 45 이편한세상 화랑대 묵동엠케이터치크린청소/소독
서울특별시 중랑구 동일로 873 묵동신진사세탁소/빨래방
서울특별시 중랑구 동일로146길 33 (묵동) 묵동초월스터디카페 먹골점스터디카페
서울특별시 중랑구 공릉로2길 7 구산빌딩 3층 초월스터디카페 먹골점 묵동배드민턴몰운동/경기용품
서울특별시 중랑구 공릉로12가길 70 묵동동원전기조명기구/전기용품
서울특별시 중랑구 동일로152길 8 묵동동일지물포인테리어용품
서울특별시 중랑구 동일로169길 13 묵동태능당구장당구장
서울특별시 중랑구 동일로 941 묵동명인테리어건설자재판매
서울특별시 중랑구 동일로157가길 11 니어빌딩 묵동내집처럼인테리어시공
서울특별시 중랑구 동일로163길 35 묵동비원스크린골프실내골프연습장
서울특별시 중랑구 숙선옹주로 6-9 묵동자이아파트1단지 묵동동양사무용가구가구
서울특별시 중랑구 동일로 941 묵동캐롬학당기타실내운동시설
서울특별시 중랑구 동일로 905 (묵동) 묵동초록싱크주방가구판매
서울특별시 중랑구 신내로25가길 7-15 ㆍ 묵동장미정원카페카페
서울특별시 중랑구 묵동 342-3 묵동The 0123 샌드위치카페
서울특별시 중랑구 봉화산로3길 160 묵동이강우드건설자재판매
서울특별시 중랑구 동일로 951 묵동커밍 묵동점마카롱
중계본점에 이어 묵동에 2호점 오픈했습니다!
원두맛집 디저트맛집!♡
500ml 2샷 1L 4샷 기본입니다.
행사, 선물용으로 추천드려요 :)
(단체주문은 하루전에 연락주세요-♡)
배민, 배민원, 쿠팡이츠, 요기요로 주문도 가능합니다-
단골 1·묵동바디밸런스3.0 묵동2호점필라테스
“내 몸을 알다, 운동을 알다”
회원님들이 운동을 배우는 곳, 그래서 가르치는 저희도 끊임없이 배우고 배웁니다
Q. 정말 개인별 맞춤형 트레이닝 해주시나요?
A. 네. 바디밸런스3.0에서는 가능합니다!
- 서 있는 자세를 통한 정확한 체형평가
- 움직임 손상 평가
- 각 관절별 움직임 평가(가동범위, 근육의 길이, 근력, 퍼포먼스)
- 밸런스 평가(점퍼, MFT장비)
회원의 몸을 제대로 평가 할 수 있기 때문에, 개인별 맞춤형 트레이닝을 진행 할 수 있습니다.
Q. 어떤 운동을 배울 수 있나요?
A. 슬링, 필라테스, 기능성 트레이닝, 모토컨트롤 배울 수 있습니다.
- 슬링 : 사용 못하거나 잘못 사용한 근육을 제대로 사용하도록 돕는 운동
- 필라테스 : 척추를 중심으로 잘못된 자세로 무너진 정렬을 바로 잡는 운동
- 기능성 트레이닝 : 기본이 되는 움직임을 바탕으로 신체능력 향상 및 체력향상, 체지방 감량을 할 수 있는 운동 (케틀벨, 파워플레이트)
- 모토컨트롤 : 관절을 안전하게 잡아주는 로컬머슬(속근육)을 활성 시키는 운동 - 재활, 교정 운동의 기본!
바디밸런스3.0 묵동2호점의 가장 큰 장점은 정확한 체형평가와 재활, 교정 입니다! 후기 1·단골 30·묵동바로예약
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묵동