서울특별시 중랑구 묵동 동네업체
- 묵동태후사랑 묵동점피부관리서울특별시 중랑구 공릉로 60 (묵동)
- 후기 1·단골 30·묵동바디밸런스3.0 묵동2호점필라테스“내 몸을 알다, 운동을 알다” 회원님들이 운동을 배우는 곳, 그래서 가르치는 저희도 끊임없이 배우고 배웁니다 Q. 정말 개인별 맞춤형 트레이닝 해주시나요? A. 네. 바디밸런스3.0에서는 가능합니다! - 서 있는 자세를 통한 정확한 체형평가 - 움직임 손상 평가 - 각 관절별 움직임 평가(가동범위, 근육의 길이, 근력, 퍼포먼스) - 밸런스 평가(점퍼, MFT장비) 회원의 몸을 제대로 평가 할 수 있기 때문에, 개인별 맞춤형 트레이닝을 진행 할 수 있습니다. Q. 어떤 운동을 배울 수 있나요? A. 슬링, 필라테스, 기능성 트레이닝, 모토컨트롤 배울 수 있습니다. - 슬링 : 사용 못하거나 잘못 사용한 근육을 제대로 사용하도록 돕는 운동 - 필라테스 : 척추를 중심으로 잘못된 자세로 무너진 정렬을 바로 잡는 운동 - 기능성 트레이닝 : 기본이 되는 움직임을 바탕으로 신체능력 향상 및 체력향상, 체지방 감량을 할 수 있는 운동 (케틀벨, 파워플레이트) - 모토컨트롤 : 관절을 안전하게 잡아주는 로컬머슬(속근육)을 활성 시키는 운동 - 재활, 교정 운동의 기본! 바디밸런스3.0 묵동2호점의 가장 큰 장점은 정확한 체형평가와 재활, 교정 입니다!바로예약
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- 묵동중랑구민체육센터체육관서울특별시 중랑구 신내로15길 189 중랑구민체육센터
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- 묵동캐롬학당기타실내운동시설서울특별시 중랑구 동일로 905 (묵동)
- 묵동리스펙트카페서울특별시 중랑구 공릉로 21, 1층 (묵동)
- 묵동핑거프로젝트네일샵서울특별시 중랑구 공릉로12가길 46-5, 1층 (묵동)
- 묵동P&J플라워케이크베이커리서울특별시 중랑구 공릉로12가길 63
- 묵동미스케치피부관리서울특별시 중랑구 동일로160길 8
- 후기 3·묵동부바베이커리서울특별시 중랑구 동일로 932 2-102호 부바
- 묵동폴필라테스필라테스/요가/발레클래스서울특별시 중랑구 동일로152길 54
- 묵동여로미용실미용실서울특별시 중랑구 동일로169길 34
- 묵동꽃샘미용실서울특별시 중랑구 공릉로 56
- 묵동에이바헤어먹골역점미용실서울특별시 중랑구 공릉로2길 3
- 묵동엠크루짐헬스장안녕하세요. 저희 엠크루짐은 150평의 규모에 40여종의 최신식 운동기구가 설치 되어 있습니다. (싸이벡스,짐80, 뉴텍, 라이프휘트니스,렉스코, 신코, 디렉스,매드등) 강사진은 10년 이상의 경력을 보유하고 있으며 대회 출전의 경력을 갖고 있는 실력있는 인재들만 모여 운영을 하고 있습니다. 저희 엠크루짐은 헬스/PT를 운영하고 있습니다. 이미 먹골에서 소문으로 많은 회원님들이 수업을 받고 계십니다. 올바른 트레이닝을 통해 건강한 신체와 마인드를 만드는 것에 초점을 맞춰 운영을 하고 있으며, 개인 PT 수업은 불규칙한 생활 습관과 잘못된 자세에 맞춰 필요로 하는 동작을 지도하며, 더 나아가 몸의 변화를 통해 운동의 흥미를 느낄 수 있도록 지도합니다. 묵동 주민분들의 건강과 몸매를 책임지는 엠크루짐이 되도록 노력하겠습니다.
- 묵동태능당구장당구장서울특별시 중랑구 동일로 941
- 단골 1·묵동에쇼파모마카페파운드케이크 • 디저트 • 커피 매장에서 직접 만드는 파운드 케이크와 디저트를 선보이고 있습니다. 1년간 로스터리를 찾아다니며 원두를 골라 맛있는 커피를 제공해요!
- 묵동투썸플레이스 묵동자이점카페서울특별시 중랑구 동일로 932, 1층 2-108,2-109호 (묵동, 묵동자이2단지)
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