인천광역시 미추홀구 동네업체
- 주안동행복아트스포츠/레크레이션학원인천광역시 미추홀구 길파로27번길 30
- 주안동인싸짐필라테스/요가/발레클래스인천광역시 미추홀구 경원대로 848
- 주안동빽다방 인천아인여성병원점카페인천광역시 미추홀구 경인로 372
- 후기 1·숭의동리케카페인천광역시 미추홀구 독배로492번길 4-1
- 학익동미술쌤네음악다방카페인천광역시 미추홀구 소성로185번길 6-5 현대빌딩 2층
- 용현동모모플레이스카페인천광역시 미추홀구 인하로67번길 6-31
- 숭의동메종드s커피카페인천광역시 미추홀구 인주대로57번길 17
- 주안동원룸 오피스텔 소형 사무실 용달
- 후기 1·용현동빽다방 인천옥련점카페인천광역시 미추홀구 독배로382번길 35
- 학익동메가MGC커피 인천학익중앙점카페인천광역시 미추홀구 재넘이길 6
- 주안동애니데이카페인천광역시 미추홀구 염창로 73, 104호 (주안동, 행복마을아파트)
- 주안동청준을마시다카페인천광역시 미추홀구 경원대로 882
- 도화동샘터당구장당구장인천광역시 미추홀구 숙골로43번길 158-25 (도화동)
- 용현동카페빈스카페인천광역시 미추홀구 인하로 75-1
- 용현동이디야 인천보훈병원점카페인천광역시 미추홀구 인주대로 147
- 용현동용현스크린골프실내골프연습장인천광역시 미추홀구 낙섬중로 114 (용현동)
- 용현동엑스엑스카페인천광역시 미추홀구 경인남길30번길 53
- 도화동하나태권도태권도인천광역시 미추홀구 경인로246번길 8 (도화동)
- 주안동난공불락스파르타인천도서관/독서실인천광역시 미추홀구 주안로 115
- 후기 1·학익동학익체육관체육관인천광역시 미추홀구 햇골길 26 (학익동)
- 용현동바로크음악학원음악학원인천광역시 미추홀구 인주대로 243
- 숭의동114용달이사이사인천광역시 미추홀구 독정이로30번길 17
- 숭의동성심운수이사인천광역시 미추홀구 인중로 9 원흥빌딩
- 주안동삼주카페 인천가정법원점카페인천광역시 미추홀구 경원대로 881
- 후기 1·도화동매머드익스프레스인천도화점카페인천광역시 미추홀구 숙골로87번길 2 센타프라자
- 주안동카페 마타나카페인천광역시 미추홀구 남주길 133-2
- 후기 1·도화동빵긋카페/디저트인천광역시 미추홀구 송림로185번길 6 (도화동)
- 용현동독일빵집베이커리인천광역시 미추홀구 한나루로501번길 35
- 주안동유학소리학문교육기타인천광역시 미추홀구 경원대로 865
- 학익동올댓블루카페인천광역시 미추홀구 학익소로61번길 135
- 후기 1·용현동카페928카페인천광역시 미추홀구 낙섬동로 101
- 후기 1·숭의동이디야 인천숭의점카페인천광역시 미추홀구 제물량로24 번길 51
- 관교동넌코너(nonconer)카페인천광역시 미추홀구 경원대로640번길 7
- 학익동아덴블랑제리 인천 학익점카페인천광역시 미추홀구 노적산로 1
- 용현동아테나공방직업교육인천광역시 미추홀구 낙섬동로 88-1
- 용현동투도서관/독서실인천광역시 미추홀구 인하로47번길 149
- 주안동카페인카페인천광역시 미추홀구 주안로 지하 86 주안역 지하도상가
- 주안동카페 아날로그카페인천광역시 미추홀구 석정로 430
- 문학동스타당구클럽당구장인천광역시 미추홀구 소성로 315
- 숭의동수상한도넛도넛인천광역시 미추홀구 독배로462번길 55
- 후기 1·주안동메가MGC커피 주안힐탑플러스점카페인천광역시 미추홀구 주안서로 18
- 도화동나우커피 도화만나점카페인천광역시 미추홀구 수봉로181번길 25
- 용현동피트 니스연구소 트레이너팀장 장석우헬스장몸의 정확한 움직임과 바디 디자인을 동시에 잡는 트레이너 장석우입니다. 회원님들의 몸상태와 숙련도에 따라 맞춤 커리큘럼을 제공하고 있습니다. <일반 커리큘럼> - STEP.1 모든 사람들의 수준은 신체적, 심리적으로 천차만별의 차이가 있습니다. 입문단계에 있어서 작은 성공의 수행만으로도 큰 변화를 느낄 수 있으니 이를 바탕으로 조금씩 앞으로 나아가는 방법을 함께 익혀봅니다. - STEP.2 이젠 조금씩 욕심을 내어 볼 차례입니다. 작은 실패와 성공을 반복하며 자신에게 맞는 운동 수행 방법과 유지 가능한 건강한 식습관을 함께 선별해봅니다. - STEP.3 수 많은 과정들의 결과물을 확인할 때입니다. 마치 시험을 준비하듯이 바디프로필이나 여행 등을 목표로 과감하게 전진합니다. 운동 빈도, 강도, 시간, 유형에 있어서 크게 상향 되며 다양한 경험과 실력 상승에 있어서 좋은 기회가 될 것입니다. - STEP.4 이미 큰 산은 한 번 넘었습니다. 앞으로 다가올 산들에 대비하여 지금까지 이뤄왔던 것들을 어떻게 건강하게 유지하고 지킬 수 있을지 의논하고 실행해봅니다. <자격사항> - NASM-CPT : NASM의 스포츠재활 퍼스널트레이너 국제 공인 자격증입니다. 체력평가를 통한 스포츠 의학적인 측면에서의 근육학과 임상운동학을 다룰 수 있도록 설계되어있습니다. - 생활 체육 스포츠 지도사 2급 보디빌딩 : 대한민국 트레이너라면 기본적으로 가지고 있어야 할 국가자격증입니다. - NASM-CES : NASM-CES(Corrective Exercise Specialist)는 자세와 체형교정을 돕는 운동 및 컨디셔닝 프로그램을 전문적으로 설계할 수 있는 전문자격증입니다. 운동평가 및 자세평가를 기본으로 골격계의 불균형과 통증을 해소하고 완화시키는 방법을 주로 다룹니다. <이력> - 전) 헬로우짐 트레이너 - 전) 바디채널 트레이너 - 전) 더짐 휘트니스 트레이너 - 현) 피트니스 연구소 트레이너 팀장
- 주안동사랑의열매어린이집어린이집인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 34 (주안동)
- 도화 동국제기업이사인천광역시 미추홀구 한나루로 604 롯데오피스텔
- 주안동인천종합용달화물이사인천광역시 미추홀구 경인로471번길 30
- 주안동용당구장당구장인천광역시 미추홀구 인하로 233 (주안동,1420-57,58)
- 학익동연세대학교 경원태권도장태권도인천광역시 미추홀구 소성로 81, 3층 (학익동, 일신)
- 학익동K-타이거즈 학산 태권도장태권도인천광역시 미추홀구 매소홀로 340, 지하1호 (학익동, 학익동풍림아이원아파트)
- 주안동주강태권도장태권도인천광역시 미추홀구 석정로375번길 17 (주안동)
- 용현동K2빌리어드클럽기타실내운동시설인천광역시 미추홀구 인주대로 127, 4층 (용현동)
- 주안동연세대석사태권짱태권도인천광역시 미추홀구 경인로326번길 46 (주안동)
- 숭의동키즈가든스포츠센터인천 광역시 미추홀구 독정안길94번길 25-17
- 주안동신용일유아태권도태권도인천광역시 미추홀구 인주대로 253 (주안동)
- 라임당구장기타실내운동시설멋진 인테리어하고 분위기가 넘좋은 당구장입니다 놀러오세요 070 8870 3949 라임당구장 입니다5.0·후기 2·용현동
- 주안동참빛유치원어린이집인천광역시 미추홀구 수봉로135번길 29 (주안동)
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- 학익동조쌤수학보습/교습/입시학원인천광역시 미추홀구 매소홀로475번길 18 신동아아파트3차 20동
- 숭의동혜다국어보습/교습/입시학원인천광역시 미추홀구 장천로112번길 5
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