서울특별시 도봉구 방학동 동네업체
- 방학동하늘전기조명조명기구/전기용품서울특별시 도봉구 도봉로 705
- 방학동토니모리홈플러스화장품판매서울특별시 도봉구 도봉로 678
- 방학동강북 남동훈 태권도장운동시설서울특별시 도봉구 시루봉로12길 6
- 방학동마루풋살장운동시설서울특별시 도봉구 도당로 76
- 방학동헬로키즈필라테스필라테스/요가/발레클래스서울특별시 도봉구 도봉로150길 8
- 방학동킹모터스오토바이판매/수리서울특별시 도봉구 도봉로 711
- 제페스FC 축구 풋살 교실축구교실강북 지역 최대 규모 NO.1 풋살,축구 아카데미 제페스FC 입니다~ 풋살,축구 레슨 전문이며 남성반, 여성반,선수반 모두 진행중입니다~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<남성반>>> ((화요일반))매주 화요일 저녁8시~10시(중급) ((수요일반))매주 수요일 저녁8시~10시(초급) ((목요일반))매주 목요일 저녁8시~10시(중급) ((금요일반))매주 금요일 저녁8시~10시(중급) ((토요일반))매주 토요일 아침8시~10시(초,중급) <<<여성반>>> ((월요일반))매주 월요일 저녁8시~10시 ((금요일반))매주 금요일 저녁8시~10시 @장소: 도봉풋살장(방학로 266-50) @실외구장이며 주차장,매점 있습니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<여성반(수요일 오전 실내반)>>> ((수요일반))매주 수요일 오전10시~12시 @장소: 아크풋살스타디움(도봉로110라길 69-6 4층) @실내구장이며 주차장,매점 있습니다. @최고급, 최대규모 (5:5) @수요일 여성반만 실내 아크풋살스타디움 고정, 그외 클래스 모두 도봉풋살장 고정입니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<진행방식>>> 1시간 훈련/1시간 자체경기 *총2시간 <1시간 훈련> *워밍업(준비운동) *코디네이션,드리블 *패스,컨트롤,기본기 *기술,슈팅,킥,움직임 <1시간 경기,실전훈련> *실전훈련(풋살경기, 패스게임, 1대1 등) *유연성,근력운동(피지컬) @인스타: jefes__fc (제페스fc) @부담갖지 마시고 편하게 문의 주시고 편하게 운동하러 오세요~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #조기축구,동호회에서 꾸준히 운동해도 축구,풋살 실력이 더디게 느는 성인분들. #부족한 부분을 보안하고 새로운 기술을 배우고 싶으신 분들. #축구,풋살을 처음 배우고 싶으신 분들. #취미로 축구,풋살을 즐기며 건강 관리 하고 싶으신분들. #풋살대회, K7리그 참가 희망하시는 분들 모두 환영합니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<훈련 목적>>> 1.회원님들의 (기초체력) (근력) (유연성)을 향상시키고 유지하여 부상방지 및 실력향상이 되도록 하고 꾸준한 건강관리를 유도합니다 . 2.기본기,볼터치감각,기술 등 을 몸에 익혀 보다 더 나은 플레이를 할 수 있도록 합니다. 3.실전 훈련을 통해 상황인식,움직임,판단력 등 을 기르고 자신감을 올릴 수 있도록 합니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<드리는 말씀>>> 문의시 코치진 상세 프로필과 수업 커리큘럼 안내 가능하며 제페스 시스템, 회칙, 회비 모두 안내드립니다~ *AFC/KFA C급 지도자자격증 *전문 스포츠 지도사 축구 2급 자격증 보유5.0·후기 1·방학동
- 방학동한일팜의약품소매서울특별시 도봉구 방학로 23
- 방학동꾸밈네일네일샵서울특별시 도봉구 도당로13라길 132
- 방학동티앤더블유전열교환기수리
- 방학동국어의진리학원보습/교습/입시학원서울특별시 도봉구 방학로15길 40
- 방학동하랑태권도운동시설서울특별시 도봉구 방학로6길 20
- 방학동핏오짐운동시설서울특별시 도봉구 마들로 650, 도봉월드상가 207호 (방학동)
- 방학동쾌적한공조가전제품수리서울특별시 도봉구 도당로21길 39
- 방학동우진종합상사철물/난방/건설자재소매서울특별시 도봉구 도당로 69
- 방학동서울메디텍의료기기서울특별시 도봉구 시루봉로17길 23
- 방학동현대전자가전제품수리서울특별시 도봉구 방학로 124
- 방학동경희늘푸른노인전문병원일반병원서울특별시 도봉구 시루봉로 137 (방학동)
- 방학동명성건축건설자재판매서울특별시 도봉구 도당로19길 36
- 방학동기 삶 사건설자재판매서울특별시 도봉구 시루봉로 107 신동아1단지아파트
- 방학동경희대종한의원일반의원서울특별시 도봉구 도봉로150길 43
- 방학동연세든든척의원일반의원서울특별시 도봉구 도봉로 727-1, 1층, 4층 (방학동)
- 방학동인터내셔널센터학문교육기타서울특별시 도봉구 도봉로152길 16
- 방학동삼성윤정형외과의원정형외과서울특별시 도봉구 도봉로 684, 3층 301호 (방학동)
- 방학동도봉전기열쇠조명기구/전기용품안녕하세요 전기 LED 조명 안정기 스위치 콘센트 차단기 환풍기 열쇠 디지털키 안전고리 말굽 도어클로저 빨래건조대 등등 문의주세요 상담해드립니다~
- 방학동라온풋살장축구교실서울특별시 도봉구 해등로32가길 104
- 방학동선건축인테리어지물판매서울특별시 도봉구 방학로 210
- 방학동대광상사침구/수예품서울특별시 도봉구 방학로 101
- 방학동수학의계단수학교습소보습/교습/입시학원서울특별시 도봉구 해등로 312-3
- 방학동씨제이올리브영 방학역점화장품판매서울특별시 도봉구 도봉로150길 28
- 방학동제로톤화장품판매서울특별시 도봉구 방학로 171-5
- 후기 1·방학동뷰티플렉 스 방학월드점화장품판매서울특별시 도봉구 마들로 650
- 방학동기프트존화장품판매서울특별시 도봉구 시루봉로 192
- 방학동보람애드화장품판매서울특별시 도봉구 시루봉로15길 6
- 방학동비엔나뮤직스쿨음악교습소보습/교습/입시학원서울특별시 도봉구 시루봉로 105 신동아상가
- 방학동햇빛약국약국서울특별시 도봉구 도당로13길 16 (방학동)
- 방학동한마음치과의원치과의원서울특별시 도봉구 방학로 163 (방학동)
- 방학동공간채움수리서울특별시 도봉구 도당로 143 대원제니스빌
- 방학동행운요가/단전/마사지서울특별시 도봉구 방학로6길 6
- 방학동삼성골프개발건설자재판매서울특별시 도봉구 방학로 193 신동아1단지아파트
- 방학동PARK CLUB기타실내운동시설서울특별시 도봉구 도당로 46, 2층 (방학동)
- 방학동대영에프에스건설자재판매서울특별시 도봉구 방학로5길 9
- 방학동우리설비수리서울특별시 도봉구 마들로 616 대상타운현대아파트
- 방학동전원건축인테리어인테리어디자인서울특별시 도봉구 도당로13다길 10
- 방학동아띠미술교습소보습/교습/입시학원서울특별시 도봉구 마들로 650 도봉월드상가
- 방학동정평수학교습소보습/교습/입시학원서울특별시 도봉구 도당로13다길 25
- 방학동강한영어아는영어황쌤영어학원보습/교습/입시학원서울특별시 도봉구 방학로 31-16 신일빌딩
- 방학동인테리어 목수인테리어디자인서울특별시 도봉구 도당로 116
- 방학동대연자동문건설자재판매서울특별시 도봉구 방학로 212-11 대원아파트
- 방학동조이요가필라테스/요가/발레클래스서울특별시 도봉구 마들로 650
- 방학동도봉복싱클럽복싱도장서울특별시 도봉구 도당로 75 (방학동)
- 방학동제이핏PT 방학점헬스장서울특별시 도봉구 마들로 650 도봉월드상가
- 방학동상봉기업주방용품서울특별시 도봉구 마들로 649-20 방학동메인프라자
- 방학동골프시즌실내골프연습장서울특별시 도봉구 마들로 624, 지하층 비101-103호 (방학동, 대상타운현대@상가)
- 방학동방학서클협동조합교육서울특별시 도봉구 방학로2길 76
- 방학동스타더스트 코리아건설자재판매서울특별시 도봉구 도봉로145길 18-6 스페이스11
- 방학동마이랩직업교육서울특별시 도봉구 도봉로152길 32
- 방학동건일바이오의료기기서울특별시 도봉구 도봉로153길 13
- 방학동민치과의원치과의원서울특별시 도봉구 마들로 657, 2층 202호 (방학동, 이에스에이아파트)
- 방학동시매쓰학원학문교육기타서울특별시 도봉구 마들로 649-20 방학동메인프라자
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
