서울특별시 도봉구 방학동 동네업체
- 방학동리우브라질스테이크전문점서울특별시 도봉구 방학로15길 25, 2층 (방학동)
- 방학동오초밥초밥서울특별시 도봉구 마들로 657
- 방학동하늘전기조명조명기구/전기용품서울특별시 도봉구 도봉로 705
- 방학동김밥천국 도봉월드점일반분식서울특별시 도봉구 마들로 650 (방학동,도봉월드 105호)
- 방학동김떡순앙마떡볶이김밥서울 특별시 도봉구 도봉로153길 13 지층
- 방학동북경탕수육일반중식점서울특별시 도봉구 방학로 150-4
- 방학동늘 통큰감자탕일반음식서울특별시 도봉구 도봉로145길 24
- 방학동마블마블(창동점)종합뷔페서울특별시 도봉구 마들로 650
- 방학동토니모리홈플러스화장품판매서울특별시 도봉구 도봉로 678
- 방학동오리마당오리요리서울특별시 도봉구 도봉로150길 43
- 방학동축복사세탁소/빨래방서울특별시 도봉구 방학로11길 30, 상가동 지상1층 105호 (방학동, 벽산아파트)
- 방학동요녀석 파스타(도봉점)기타전문서양음식점서울특별시 도봉구 시루봉로 206
- 방학동강북 남동훈 태권도장운동시설서울특별시 도봉구 시루봉로12길 6
- 방학동크린크린 빨래방세탁소/빨래방서울특별시 도봉구 시루봉로15길 21, 지상1층 (방학동)
- 방학동마루풋살장운동시설서울특별시 도봉구 도당로 76
- 방학동홍대감홍어홍어서울특별시 도봉구 도당로27길 34 (방학동,(지상1층))
- 방학동헬로키즈필라테스필라테스/요가/발레클래스서울특별시 도봉구 도봉로150길 8
- 방학동참치의신횟집/생선회서울특별시 도봉구 방학로 166
- 방학동하루스시일식서울특별시 도봉구 도봉로150다길 28
- 방학동민물장어직화숯불구이곰장어서울특별시 도봉구 방학로 290
- 방학동태리로제떡볶이&닭강정일반음식서울특별시 도봉구 방학로 173
- 제페스FC 축구 풋살 교실축구교실강북 지역 최대 규모 NO.1 풋살,축구 아카데미 제페스FC 입니다~ 풋살,축구 레슨 전문이며 남성반, 여성반,선수반 모두 진행중입니다~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<남성반>>> ((화요일반))매주 화요일 저녁8시~10시(중급) ((수요일반))매주 수요일 저녁8시~10시(초급) ((목요일반))매주 목요일 저녁8시~10시(중급) ((금요일반))매주 금요일 저녁8시~10시(중급) ((토요일반))매주 토요일 아침8시~10시(초,중급) <<<여성반>>> ((월요일반))매주 월요일 저녁8시~10시 ((금요일반))매주 금요일 저녁8시~10시 @장소: 도봉풋살장(방학로 266-50) @실외구장이며 주차장,매점 있습니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<여성반(수요일 오전 실내반)>>> ((수요일반))매주 수요일 오전10시~12시 @장소: 아크풋살스타디움(도봉로110라길 69-6 4층) @실내구장이며 주차장,매점 있습니다. @최고급, 최대규모 (5:5) @수요일 여성반만 실내 아크풋살스타디움 고정, 그외 클래스 모두 도봉풋살장 고정입니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<진행방식>>> 1시간 훈련/1시간 자체경기 *총2시간 <1시간 훈련> *워밍업(준비운동) *코디네이션,드리블 *패스,컨트롤,기본기 *기술,슈팅,킥,움직임 <1시간 경기,실전훈련> *실전훈련(풋살경기, 패스게임, 1대1 등) *유연성,근력운동(피지컬) @인스타: jefes__fc (제페스fc) @부담갖지 마시고 편하게 문의 주시고 편하게 운동하러 오세요~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #조기축구,동호회에서 꾸준히 운동해도 축구,풋살 실력이 더디게 느는 성인분들. #부족한 부분을 보안하고 새로운 기술을 배우고 싶으신 분들. #축구,풋살을 처음 배우고 싶으신 분들. #취미로 축구,풋살을 즐기며 건강 관리 하고 싶으신분들. #풋살대회, K7리그 참가 희망하시는 분들 모두 환영합니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<훈련 목적>>> 1.회원님들의 (기초체력) (근력) (유연성)을 향상시키고 유지하여 부상방지 및 실력향상이 되도록 하고 꾸준한 건강관리를 유도합니다 . 2.기본기,볼터치감각,기술 등 을 몸에 익혀 보다 더 나은 플레이를 할 수 있도록 합니다. 3.실전 훈련을 통해 상황인식,움직임,판단력 등 을 기르고 자신감을 올릴 수 있도록 합니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<<드리는 말씀>>> 문의시 코치진 상세 프로필과 수업 커리큘럼 안내 가능하며 제페스 시스템, 회칙, 회비 모두 안내드립니다~ *AFC/KFA C급 지도자자격증 *전문 스포츠 지도사 축구 2급 자격증 보유5.0·후기 1·방학동
- 방학동네네치킨피자피자서울특별시 도봉구 방학로 117 (방학동)
- 방학동강촌한식서울특별시 도봉구 방학로2길 77
- 후기 1·방학동진미족발족발/보쌈서울특별시 도봉구 방학로10길 54 (방학동)
- 후기 1·방학동백송순두부두부요리서울특별시 도봉구 도당로27길 43
- 방학동부부냉면냉면서울특별시 도봉구 도당로27길 31 (방학동)
- 방학동미미네육전파전전문서울특별시 도봉구 도봉로153길 27
- 방학동동신가맹점기타식품판매서울특별시 도봉구 시루봉로15다길 21 수정그린빌
- 방학동명신식당한식서울특별시 도봉구 도당로 109 (방학동,(101호))
- 방학동꾸밈네일네일샵서울특별시 도봉구 도당로13라길 132
- 후기 1·방학동대문한정식백반/한정식서울특별시 도봉구 시루봉로 139-6, 지상1층 (방학동)
- 후기 1·방학동고돼지도봉점돼지고기서울특별시 도봉구 방학로6길 38
- 방학동우성유통기타식품판매서울특별시 도봉구 해등로 295 우성1차아파트
- 진미솥뚜껑식당한식서울특별시 도봉구 방학로2길 11 (방학동)5.0·후기 3· 방학동
- 방학동호돈구이백반/한정식서울특별시 도봉구 방학로2길 32, 1층 (방학동)
- 방학동국어의진리학원보습/교습/입시학원서울특별시 도봉구 방학로15길 40
- 방학동하랑태권도운동시설서울특별시 도봉구 방학로6길 20
- 방학동핏오짐운동시설서울특별시 도봉구 마들로 650, 도봉월드상가 207호 (방학동)
- 방학동행운돈까스돈가스전문점서울특별시 도봉구 방학로 166 (방학동)
- 방학동용궁해물탕해물찜/탕서울특별시 도봉구 방학로6가길 68
- 후기 1·방학동송정군불타는낙지낙지/오징어서울특별시 도봉구 도봉로147길 25, 1층 (방학동)
- 방학동남해수산 회 직판장횟집/생선회서울특별시 도봉구 도당로 55, 지상1층 (방학동)
- 방학동우진종합상사철물/난방/건설자재소매서울특별시 도봉구 도당로 69
- 방학동동방세탁빨래방세탁소/빨래방서울특별시 도봉구 도당로17길 22 (방학동)
- 방학동명성건축건설자재판매서울특별시 도봉구 도당로19길 36
- 방학동기 삶 사건설자재판매서울특별시 도봉구 시루봉로 107 신동아1단지아파트
- 방학동본죽앤비빔밤 방학역점죽전문점본죽앤비빔밥 방학역점입니다 5월 중순 오픈합니다
- 박은선닭꼬치닭요리서울특별시 도봉구 방학로 112-95.0·후기 2·방학동
- 방학동인터내셔널센터학문교육기타서울특별시 도봉구 도봉로152길 16
- 방학동퍼스트 한식뷔페한식뷔페서울특별시 도봉구 도봉로 704
- 방학동화이트주점서울특별시 도봉구 도당로9길 48-8 방학백년빌
- 방학동도봉전기열쇠조명기구/전기용품안녕하세요 전기 LED 조명 안정기 스위치 콘센트 차단기 환풍기 열쇠 디지털키 안전고리 말굽 도어클로저 빨래건조대 등등 문의주세요 상담해드립니다~
- 방학동라온풋살장축구교실서울특 별시 도봉구 해등로32가길 104
- 스시린일반일식집서울특별시 도봉구 도봉로150길 435.0·후기 1·방학동
- 방학동홍가네구이고기요리서울특별시 도봉구 방학로 290-7, 지상1층 (방학동)
- 방학동선건축인테리어지물판매서울특별시 도봉구 방학로 210
- 방학동샐러드짐일반중식점서울특별시 도봉구 시루봉로 205
- 방학동대광상사침구/수예품서울특별시 도봉구 방학로 101
- 방학동참맛식당국밥서울특별시 도봉구 도봉로145길 5
당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
지금 바로 다운로드하기
