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- 단골 13·침산동애하카페수영장(관상용)이 있어 물멍하면서 힐링할 수 있는 카페입니다 50년된 의원건물을 개조한 곳으로 독특한 구조와 각 공간마다 다른 인테리어로 유명하구요 국제대회 골드메달 수상 원두와 수제로 만든 베이커리, 다양한 음료등을 판매하고 있습니다 여름을 맞아 수제팥빙수, 망고빙수, 열대과일빙수도 준비되어 있구요 청결하고 편안한 공간에서 휴식같은 안락함을 느끼실 수 있도록 언제나 노력하고 있는 애하입니다 ♧운영시간 월 12~15시 화~일 12~22시 공휴일 정상영업 ♧예스키즈존 운영
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- 단골 5·산격동골목서재마카롱대구 북구 산격동 어느한 골목길에 위치한 작은 북카페입니다. 커피 한잔과 책을 볼 수 있는 공간입니다. 요일별 운영시간이 다릅니다. <주차안내> 골목길인지라 주차공간이 협소합니다! 산격3동 공영주차장(유료) 대구실내체육관 주차장(무료) 이용을 추천 드립니다! *월요일(10:00 ~ 23:00) 카페 운영 *화~일(10:00 ~ 23:00) 예약제 운영 *낮 예약 10:00 ~ 18:00 *밤 예약 19:00 ~ 23:00 *종일 예약 10:00 ~ 23:00 * 코로나 19로 방역지침에 따라 시설 이용시 마스크 착용은 필수입니다. * 화, 목(밤 예약), 토(1시 이후) 예약 시 요청하시면, 카페 음료와 디저트 주문이 가능합니다. 예약제 이용시 음료와 디저트는 할인 됩니다. (내부 사정으로 주문이 안될 수도 있으니 사전 확인 부탁드립니다. 주문은 최소 30분 전에 가능합니다.)
- 후기 1·단골 61·침산동블레스롤 대구침산점카페/디저트대한민국에서 가장 맛있는 롤케익을 먹을 수 있는 카페로 우리는 이 카페를 축복의롤, "블레스롤" 이라고 부릅니다.
- 후기 1·단골 8·침산동한미르 해동도장태권도대구 북구 침산동 한미르 해동도장입니다. 아동부터 성인까지 모두가 즐기는 태권도장! 성인태권도와 다이어트코리아로 유명한 해동도장에서 태권도를 즐겨보세요! - 사범님 이력사항 경북대 운동재활전공 석사 출신. 초.중.고 태권도 겨루기 선수 출신. 대구대표시범단 출신. 1부 우승 및 다수입상 품새 선수(솔찬마루) 출신. 1부 현역 격파 선수(거인회). 2013 전국체전 킥복싱 우승! KPBF 한국프로복싱연맹 프로라이센스. 태권도 공인 7단(국기원) 합기도 공인 7단(대한기도회) 특공무술 공인 5단(한국특공무술연합회) 그외 유도, 킥복싱, 검도 유단자 - 사범님 경력사항 KTA 대한태권도협회 교육강사. MBC 다큐프라임 방송. KBS 생로병사의 비밀 방송. MBC 징검다리'다이어트 편' 3개 시리즈 방송. MBC 다이어트코리아 우승 도장. (1위 2회 & 최다 입상 & 최다 참가 도장) MBC 다이어트코리아 강사 & 멘토. 성인태권도 150명의 단일 태권도 최다 등록도장. '배우기 쉬운 호신술'강사 & CPR강사 (안전교육 강사 및 건강관리 강사) - 소방서, 관공서, 센터, 학교 출강
- 단골 40·대현동고윤당떡케이크대구 대현동에 있는 떡공방입니다 떡케이크, 백일떡과 돌떡, 피규어케이크 ,답례떡 품질 좋은 상등급쌀과 국산 재료로 정성으로 떡을 만듭니다
- 복현동더킥태권도장태권도❗️체육관 문 닫겠습니다.❗️ 단, 아이들이 행복하지 않으면 말이죠. 아이들의 하루 가장 행복한 1시간을 연구하는 이정안 관장입니다. ^^ ✔️ 요즘 세상에 아이 혼자 놀이터 보내는 것 만큼 위험한 게 있을까요? ✔️더킥 태권도는 보육의 연장선입니다. 책임지고 부모의 마음으로 아이들을 지도하겠습니다. 생각보다 아이들의 행복한 웃음은 가까이 있습니다. 더킥 태권도 아이들의 행복 성장앨범을 공개합니다. ^^
- 단골 6·산격동한빵울 경북대점카페아침 7시에 오픈하며 정성 가득한 토스트와 음료로 행복한 디저트 타임으로 힐링하세요~ 단체주문 환영 053)945-5533 연락주세요
- 단골 11·연경동나따오비까by디쿡디저트포루투칼 200년 전통의 레시피로만든 바삭하고 고소한 페스츄리 타르트입니다
- 단골 1·학정동카페마실카페/디저트2012년부터 한자리에서 영업중인 카페마실 입니다. 로스터리와 수제 디저트로 아직도 열심히 하고 있습니다. 경대병원 직원분들은 협력업체로 할인도 하고 있어요~ 아직 치즈아메리카노 안드셔보신분들은 한번쯤은 오셔야 하지 않을까요...?? ㅎㅎㅎ
- 후기 1·단골 3·침산동유니버셜필라테스필라테스대구 침산동 필라테스 70평대 넓은 공간과 쾌적한 시설을 갖췄으며 전세계적으로 안정성과 전문성으로 인정받는 유명한 필라테스 기구 브랜드인 balanced body 기구를 보유한 필라테스 전문 센터 유니버셜 필라테스입니다. 유니버셜 필라테스는 필라테스 강사를 양성하는 필라테스 지도자 교육 기관으로 전문적인 레슨을 진행합니다. !!필라테스 지도자 과정 모집 중!! <스타터 프로그램> 필라테스가 어떤 운동인지, 나와 잘 맞는 운동인지 고민이 되시는 분들과 필라테스가 처음인데 잘 따라갈 수 있을지 걱정 되시는 분들을 위해 개인 2회, 그룹 4회로 총 6회 레슨이 진행됩니다. <1:1 개인 레슨 / 2:1 듀엣 레슨> 회원님의 체형, 목적에 맞게 적합한 운동 프로그램을 제공하며 단기간에 집중적으로 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 통증이 있거나 근골격계 질환, 또는 신체의 불균형이 있는 경우 컨디션에 맞게 다양한 기구를 사용하여 건강한 신체를 만들 수 있도록 도와주는 프라이빗한 레슨입니다. <소규모 그룹 레슨> 4:1 리포머+체어 4:1 소도구 레슨 (그룹 레슨 교차 가능) - 리포머+체어 그룹 레슨 대기구 리포머와 체어를 통해 유연성과 근력 강화의 효과와 신체의 바른 자세를 찾아갈 수 있으며 유니버셜 필라테스만의 레슨 프로그램으로 신체 밸런스 향상 및 근력 강화에 효과적입니다. - 소도구 매트 그룹 레슨 매 수업마다 바뀌는 다양한 소도구를 활용하여 기구의 도움없이 신체에 온전히 집중할 수 있으며 유니버셜 필라테스만의 레슨 프로그램으로 유산소와 신체 밸런스 향상 및 근력 강화에 효과적입니다. 체형 교정/다이어트/근력 강화 통증 완화/유연성 향상/산전 산후 관리 성장 필라테스/맨즈 필라테스/실버 필라테스 유니버셜 필라테스 자체 내에서 배출되는 우수한 강사진과 체계적인 관리 프로그램으로 회원님들에게 최고의 건강과 만족도를 드리고자 노력하고 있습니다. 지속적인 관리를 통해 아름다워지는 몸의 변화와 함께 건강한 바디 컨디셔닝을 통한 삶의 질을 높이는 시작을 유니버셜 필라테스가 함께 도와 드리겠습니다.
- 후기 1·단골 3·태전동스프링캔카페크로플, 도넛 그리고 커피가 맛있는 공간입니다 친구와 가족들 과 저희가 준비한 공간에서 편안한 시간 보내셨음 좋겠어요:) 많은 관심과 사랑 부탁드립니다🫶🏻
- 단골 14·동천동에스바디워크필라테스 칠곡3지구점필라테스칠곡3지구점에서 가장 친절하고 꼼꼼하여 지인소개가 제일 많습니다^^ 한번 다니면 만족해서 계속 다니게되는 센터! 에스바디워크필라테스 칠곡3지구점입니다 :) **센터 장점 -> 파티션 설치로 운동공간이 나누어져 있습니다^^ -> 지인소개가 많아 분위기가 좋아요! -> 그룹 운동 시간대가 굉장히 많아서 운동하시기에 좋아요! 에스바디워크필라테스 칠곡3지구점 카카오 플러스 친구 http://pf.kakao.com/_xcxhrLs ** 1개의 이용권으로 전 지점 이용 가능 ** 차별화된 수업 방식, 에스바디 클래스 ** 국내 최고 교수진의 직원 역량강화를 위한 정기 교육 실시 ** 전국 90여개 지점에서 합리적 가격의 100% 기구필라테스 ** 스포츠의학, 물리치료학, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업 ** 앱(App)을 통한 그룹수업 자유예약제 ** 초보/입문자를 위한 체험과 스타터 프로그램 ** 해보고 결정하고 싶은 분을 위한 필라테스 체험 수업 운영 ** 나에게 맞춰 진행되는 안심 개인수업 ** 남자에게도 좋은 맨즈필라테스 > 에스바디워크필라테스는 스포츠의학, 물리치료, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업으로 무용수나 프로 운동선수들에게나 적용해왔던 전문적인 테스트를 통해 회원님들의 몸 상태를 파악하여 개개인에 목적에 맞게 모든 강사들이 책임감과 의무감을 가지고 운동을 지도하고 있습니다. > 차별화된 수업 방식, 에스바디 클래스는 7가지 필라테스 기본 동작을 통하여 내 몸에 부족한 점을 찾아 실제 수업에 개별성 있게 반영합니다. 또한 한 달에 한 번 정해진 챌린지 동작 달성을 목표로 설정하여 근력 및 밸런스를 향상시킵니다. 이러한 방식으로 지점에서 주 2~3회 운동하시고 본인에 맞는 운동 영상으로 홈트레이닝 후 재측정시 달라진 모습을 확인할 수 있습니다. > 지점은 리포머, 체어, 바렐, 스프링보드 등 4가지 기구로 구성된 100% 1:6 그룹 필라테스와, 위 4가지 기구는 물론 캐딜락(캐포머)과 기타 소도구 등으로 구성되어있는 개인레슨과 듀엣레슨을 합리적인 가격에 들으실 수 있습니다. > 처음이라면 필라테스가 생소하시거나 처음 경험해보시는 분들은 수업을 체험해 보실 수 있습니다. 또한, 개인수업으로 호흡법과 기초원리를 배우신 후 그룹수업을 들으실 수 있는 스타터 프로그램도 운영하고 있습니다. > 자유로운 모바일 예약제 전 지점 그룹 레슨 예약 시, 모바일로 스케쥴 예약제를 진행하고 있어, 정해진 시간이 아니라 원하시는 시간을 골라 수업 예약과 변경, 취소를 편하게 진행할 수 있습니다. 회원님의 시간을 조금 더 자유롭게 계획하세요.! > 소규모 그룹레슨 6명 정원의 기구를 이용한 소그룹 수업으로 회원님들을 세심하게 코칭해 드리고, 모든 수업을 재미와 효과를 함께 느끼실 수 있도록 설계하고 있으며, 파운데이션 동작을 통한 워밍업과 이를 통한 동작측정까지 이루어집니다. > 개인레슨 단기간에 운동효과를 보고 싶으신 회원님들께는 개인레슨을 추천드려요. 회원님의 몸과 기능을 체크한 후, 테스트를 진행하여 집중적인 운동지도를 해드립니다. 키즈 필라테스나 산전, 산후 필라테스 등 개개인 목적에 맞게 지도합니다.! > 맨즈필라테스 남자에게도 좋은 필라테스! 남성분도 참여하실 수 있는 맨즈필라테스도 운영하고 있습니다. 항상 회원님을 생각하며 건강을 일상으로 변화시키는 기업이 되도록 노력하겠습니다.
- 후기 4·단골 5·산격동서울태365한의원한의원365일진료/일요일공휴일진료/교통사고/입원실/추나/봉침약침/비염/성장/보약..그리고 DIET~!
- 동천동어린왕자베이비카페키즈카페1~4세 아기만 입장 가능한 베이비카페입니다 시간제한없어서 신경안쓰고 편하게 아이와 즐거운 시간을보낼수있어요^^ 큰아이들에게 치일 일없어서 안심, 한눈에 보이는 공간에 엄마도 편안한 마음. 어린왕자베이비카페에서 한번에 즐겨요! 식사, 음료 + 놀이공간 +모임장소 - 외부음식 반입가능합니다. (단, 외부음료는 반입불가) - 우리 아이 첫 키즈카페, 편안하고 안전한 공간입니다. - 큰아이들이 없어서 좋고 누워있는 아이, 기는 아이, 걸음마하는 아이들에게 적합한 놀이공간 ( 돌 전후 아이들에게 강추!!) - 엄마들 모임하기 좋아요.^^ -초등학생 이상부터 오로지 보호자역할로 입장 가능합니다. 넓고 깨끗한 놀이공간, 푹신한 놀이매트와 세스코 첨단 바이러스케어 시스템으로 안전한 아기를 위한 장소 입니다.
- 단골 2·국우동카페 벤치타임카페벤치타임이란 제빵 용어로, 빵을 만들 때 빵 반죽을 10분 가량 휴식시키는 시간을 말합니다. 이는 꽤 짧은 시간일 수 있지만 빵을 만들 때 벤치타임을 가지지 않으면 만드는 과정도 힘이 더 들어가고, 결과도 좋지 않게 될 수 있어 생각보다 중요하게 작용합니다. 우리도 빵과 비슷한 것 같습니다. 살아가는 도중에 쉬는 시간, 즉 빵에서의 벤치타임은 꼭 필요하죠. 저희는 여러분의 벤치타임이 즐겁고 편안하도록 하기 위해 함께하겠습니다. 오늘도 행복한 벤치타임 가지시길 바랍니다! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 반려동물이 유모차나 가방 안에 있는 경우 출입이 가능합니다!
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- 후기 9·단골 85·고성동2가카페보네르카페고성동에 오픈한 디저트카페입니다 ◡̈ ♡̆̎ 좋은재료로 건강한 디저트를 만듭니다. 휴무는 일요일 입니다.
- 앤카페 Anne Cafe카페/디저트안녕하세요. 앤카페입니다 -! 4년이라는 시간동안 꽤나 단골분들이 많이 생겼어요 ! 동네 숨은 맛집이니까 많은 관심 부탁드려요 :)5.0·후기 3·단골 33·구암동
- 후기 1·단골 78·대현동엘린제이아동복판매안녕하세요, 센스있는맘들의 단골매장 엘린제이 매장입니다, 언제나 친절로 모시겠습니다❤️
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