본문 바로가기It looks like you’re visiting from another country. Would you like to update your location to see local content? 삼전동 민스시횟집/생선회
맛과 정성으로 승부를건다 냉동 조리식품은가라 오로지 활어로 승부를 본다 기본에 충실한 음식 !! 열심하겠습니다 지켜봐주시고 많은관심 부탁드립니다 감사합니다 ·후기 11·단골 165·삼전동잠실펜싱클럽스포츠센터
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바디안필라테스필라테스
삼전동 석촌고분역 4번 출구에서 150미터 거리에 아주 가까이 위치하고 있습니다.
저희 센터는 개인 레슨과 듀엣 레슨 전문 센터로
프라이빗하게 운동 할 수 있는 곳입니다.
처음 접하시는 분일수록 개인 레슨을
선택 하셔야 합니다.
대부분의 회원님들이 가격부담, 1:1에 대한 부담, 나한테 맞는 운동일까 라는 생각으로
그룹레슨을 시작합니다.
#필라테스는 재활 운동으로 시작되어 호흡법과 코어 중심의 운동으로 기본기가 제대로 숙지가 되어야 하며, 자신의 체형에 대해 알아야 그룹에 가서도 동작을 이해하고 올바른 근육 사용을 하실 수 있습니다.
아무것도 모르는 상태에서 그룹레슨을 시작하는 건 스파링에 올라가 싸우는거나 마찬가지로 부상 위험도가 높고, 옆 사람과의 운동 능력 차이로
따라가기 급급한 운동을 하게 됩니다.
어떠한 운동이든 처음에는 비용이 부담 되더라도 개인레슨으로 올바른 자세를 인지하고 뇌에 입력 하는것이 가장 현명한 방법입니다.
그에 따른 강사의 역량도
아주 중요시 되어야 합니다
#바디안 필라테스 강사진은 국가 자격증으로 유일한 생활체육지도사 자격증 보유 , 골프 피트니스 자격증, 운동 처방사, 재활 운동 등등 다양한 자격증을 겸비하고 있으며, 다년간의 경험을 바탕으로 고객에게 딱 맞는 강의를 제공할 수 있습니다.
인바디 검사와 정밀한 체형 분석으로 내 몸에 딱 맞는 맞춤 운동을 제공하며, 회원님들과 잦은 소통으로 운동의 재미도 함께 느낄 수 있도록 만듭니다.
저희 바디안 필라테스는
쾌적하고 편안한 운동공간을 갖추고 있습니다.
지상 2층에 위치하여 통창으로 햇살 한 가득한 공간 및 공기청정기, 매일 3회 소독, 3개의 프라이빗한 공간, 최신식 기구와 운동복 및 수건 제공 합니다
지속적인 피드백 제공을(회원전용 카페 영상제공) 통한 건강관리 수업 외에도 홈트 숙제 식단체크 등 회원님이 원하시는 바디가 될 때 까지 지속적인 관리를 해드립니다.
문의
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언제든지 상담 문의 환영입니다
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매번 똑같은 운동은 없습니다.
내가 만족해야 배우는 재미도 변하는 뿌듯함도 생깁니다.
리핏바디짐 삼전점의 특별함을 느껴보세요 후기 6·단골 50·삼전동모든한의원한의원
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월화수목금 오후 8시30분까지 매일 야간진료
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월화수금 AM 09:30- PM 08:30
목 요 일 AM 02:00- PM 08:30
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평일은 매일 야간진료합니다.
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밤식빵이 대표 메뉴 입니다
매일 아침 직접 반죽해서 손님분께 제공합니다
바게트는 프랑스 에블리아 t55밀가루
호밀빵은 독일 유기농 호밀
크로아상에는 프랑스 에블리아 t45
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버터를 사용하고 있습니다 ·후기 33·단골 152·삼전동오바른짐 유소년스포츠센터스포츠센터
아이들이 안전하고 즐겁게 그리고 전문적으로 교육하는 유소년스포츠센터입니다
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